19/08/2026
Så himla härligt att höstschemat har startat denna vecka och att vi får träffa (och träna) er igen efter sommaren!!!! 💪🏾💪🏾❤️🔥Vi ser så fram emot denna höst!!! Woopwoop 🤩
Ett träningscenter för hela familjen. Hos oss hittar du allt inom utrustning och maskiner du behöver
19/08/2026
Så himla härligt att höstschemat har startat denna vecka och att vi får träffa (och träna) er igen efter sommaren!!!! 💪🏾💪🏾❤️🔥Vi ser så fram emot denna höst!!! Woopwoop 🤩
HALLÅ! 🔥 Kickstarta hösten med oss! 💪🏾🔥
Du kommer inte att ångra dig, en investering i sig själv är det bästa man kan göra och vi finns här för dig 🩷🙌🏼
99:- / månaden i 3 månader (med 6 månaders bindningstid)
Hoppas vi ses i höst!!!
28/07/2026
I helgen var vår medlem Alexander med på fri idrott-SM och hoppade 7,38 meter på länghopp och tog 5:de plats!!! Wow wow wow säger vi! Så imponerande! 🤩 Kolla från START till där han står på mattan, så långt hoppade han!!! Vi hejar på dig och du är grym!!! 🙌🏼💪🏾
18/07/2026
Hallå! 👋🏼 Nu tar vi sista anmälningarna till att springa tough viking 22 augusti med oss! 🏃♂️ Detta blir 3:dje året vi springer tillsammans med er, loppet är tufft, 15 km och ca 30 hinder - men känslan efteråt är oslagbar! 💥 Vi tränar inför detta med måndagsfysen och snart kommer ett extrapass som kommer hålla till på Trollbäcken IP! Har du funderat men inte anmält dig än? Skicka DM! du kommer inte ångra dig!! 🔥🤩
16/07/2026
Vi är rätt få kvar på gymmet och på klasser i denna värme - med all rätt - man får faktiskt chilla också, så länge inte chillet blir fööööör långdraget 😝💪🏾
klassschema är reducerat men det finns fortfarande massor av klasser att boka sig på och gymmet är som vanligt öppet för medlemmar 04-24 🫶🏼 hoppas ni alla har det bra i värmen🫶🏼💕
Tänk att man kan vara nervös inför att träffa oss, whaaaaaat? 😝
06/07/2026
så grymma medlemmar på fitnessboxning 2.0 som tränar på trots värmen ❗️❗️🥊☀️💯🫶🏼 heja er!!!! 🔥
24/06/2026
gymmet önskar påminna er medlemmar om att den saknar er nu under sommartider och vill inte att ni ska glömma en!!!! 🫶🏼
VANLIGA ÖPPETTIDER FÖR MEDLEMMAR 04:00-24:00
bemannade tider för provträning eller annat:
mån, tis, ons 14:00-19:00
tors, fre 10:00-14:00
💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾
18/06/2026
Sommarledighet! 🩷🌻☀️
Mellan v.25-34 är det reducerat klassschema, in och kika på hemsidan och i appen ⭐️
Reducerade bemannade öppettider under samma period:
☀️ mån, tis, ons 14:00-19:00
☀️ tors, fre 10:00-15:00
midsommarafton obemannat
önskar er alla en trevlig midsommar & sommar och hoppas vi ses på gymmet🤩💃🏽 mvh HITIO Gym Tyresö 💪🏾
PS hade inte bilder på alla till bilden men de som inte är med önskar såklart också trevlig sommar🫶🏼
08/06/2026
Sista graderingsveckan innan sommarlovet för våra tigrar! ☀️✨️💪🏾
Varmt välkomna på tigergradering onsdag kl 17.05 eller lördag 09.55 🐯
De barn som har lyckats samla ihop 9 stripes (eller fler) kommer få deras nya bälten och få möjlighet att visa vad de lärt sig för nytt 🤗, tigrar, tiger föräldrar, tiger vänner, tiger familj- ni är välkomna! Hoppas vi ses 💓
| Måndag | 04:00 - 00:00 |
| Tisdag | 04:00 - 00:00 |
| Onsdag | 04:00 - 00:00 |
| Torsdag | 04:00 - 00:00 |
| Fredag | 04:00 - 00:00 |
| Lördag | 04:00 - 00:00 |
| Söndag | 04:00 - 00:00 |