Urban Yoga Sundsvall

Hem
Sverige
Sundsvall
Urban Yoga Sundsvall

Ring Vägbeskrivning Webbplats Kontakta affären

YOGASTUDIO I SUNDSVALL. Urban Yoga är ett garv, en spark i baken och en varm famn. Precis som världens bästa kompis, ni vet. Hoppas vi ses! Varmt. Lugnt. Vänligt.

Norrland möter New York i industristaden Sundsvall. Här är vi nära oss själva, varandra och livet. I platsen som känns som ditt andra hem. Allt du ser har vi valt med omsorg. Allt vi erbjuder gör vi med hela vårt hjärta. Atmosfären har vi byggt upp av äkta och genuina material, så som vi vill bygga oss själva. Urban Yoga ska vara en upplevelse för alla sinnen. Urban Yoga ska vara tryggt. Välkomnande. Men utmanande. Ifrågasättande. Urban Yoga är både ett garv, en spark i baken och en varm famn. I februari 2017 öppnar Sundsvalls nya yogastudio i industrikvarteren i inre hamnen. Varmt välkomna hälsar vännerna på Urban Yoga! Lotta, TullaMaja, Jon, Micke, Ida, Gunilla, Signe, Maria, Morgan, Åsa och Simone.

15/10/2026

Free Flowing – Frigörande dans ✨
Bonusklasser med Maria Sahlin

Välkommen in i ett mjukt och levande flow!
Med närvaro inåt får du släppa taget om vardagens brus och landa hem i din kropp.

Passet rymmer både rörelse och stillhet, kraft och vila, och följer livets olika rytmer.

Det finns inga steg att lära, inget att prestera.

Det är du, andetaget och den fria rörelsen, i kontakt med musiken och din inneboende visdom.

Jag inspirerar och guidar gruppen, du lyssnar in dina behov och följer ditt unika flow. Vi avslutar med en skön vila under filten.

När:
6 tillfällen, Måndagar 2 november - 7 december 19:00-20:15.

Pris:
Ingår i medlemskap.
Övriga betalar vanlig drop-in: 222kr

Övrigt:
• Mjuka, sköna kläder
• Vi dansar barfota eller i lätta inneskor
• Vattenflaska

Bokas via UrbanYoga.nu eller i MindBody appen samt betalas via kort / swish på plats i studion.

Varmt välkomna!🧡

13/10/2026

Yoga & Frukost 🧘‍♀️🥞🧘‍♂️

På lördag håller Erik MorgonYoga, 08:30-09:30.

En mjuk start på din lördag för kropp, sinne och själ ✨

På ett lugnt vis startar vi klassen med att landa en stund med oss själva och andetaget, vi väcker sedan långsamt kroppen med mjuka rörelser. Avslutningsvis fyller vi på med energi i avslappnande YinYogapositioner.

Det här är din stund. Du behöver inte prestera, förändra eller vara någon annan. Kom precis som du är 🦋

Yogan är på plats i studion & efter klassen tar vi oss till Hotel Baltic för en härlig frukost för att fylla på både kropp & själ 🥑🍓

Datum: 17 oktober
Tid: Yoga 08:30-09:30 & Frukost 09:45-11:00
Plats: Urban Yoga & Best Western Hotel Baltic
Pris: 299kr för Yoga+Frukost, medlemmar betalar 149kr för frukost.

Boka din plats nu & unna dig en morgon av yoga, gemenskap, lugn samt en god frukost! 🌺

Det går såklart bra att enbart gå på Yogan också.

Yogan & frukosten bokas via UrbanYoga.nu eller i MindBody appen, vid frågor är du välkommen att maila till [email protected]

Varmt välkomna! 🍂🧡

08/10/2026

Yoga & Frukost 🧘‍♀️🥞🧘‍♂️

På lördag håller Erik MorgonYoga, 08:30-09:30.

En mjuk start på din lördag för kropp, sinne och själ ✨

Vi startar klassen med att landa en stund med andetaget, där efter väcker vi kroppen långsamt med mjuka rörelser för att avslutningsvis fylla på med energi i några YinYoga positioner.

Det här är din stund. Du behöver inte prestera, förändra eller vara någon annan. Kom precis som du är 🦋

Yogan är på plats i studion & efter klassen tar vi oss till Hotel Baltic för en härlig frukost för att fylla på både kropp & själ 🥑🍓

Datum: 10 oktober
Tid: Yoga 08:30-09:30 & Frukost 09:45-11:00
Plats: Urban Yoga & Best Western Hotel Baltic
Pris: 299kr för Yoga+Frukost, medlemmar betalar 149kr för frukost.

Boka din plats nu & unna dig en morgon av yoga, gemenskap, lugn samt en god frukost! 🌺

Det går såklart bra att enbart gå på Yogan också.

Yogan & frukosten bokas via UrbanYoga.nu eller i MindBody appen, vid frågor är du välkommen att maila till [email protected]

Varmt välkomna! 🍂🧡

29/09/2026

Yoga & Frukost 🧘‍♀️🥞🧘‍♂️

På lördag håller Anna MorgonYoga - Yin Yoga, 08:30-09:30.

En mjuk och långsam väckning av kroppen med yinyoga, närvaro och tid för egen reflektion. ✨

En stund att stanna upp, känna efter och landa i dig själv. För att sedan starta dagen starkt, med en tydlig intention att bära med dig vidare under dagen och helgen. 🦋

Yogan är på plats i studion & efter klassen tar vi oss till Hotel Baltic för en härlig frukost för att fylla på både kropp & själ 🥑🍓

Datum: 3 oktober
Tid: Yoga 08:30-09:30 & Frukost 09:45-11:00
Plats: Urban Yoga & Best Western Hotel Baltic
Pris: 299kr för Yoga+Frukost, medlemmar betalar 149kr för frukost.

Boka din plats nu & unna dig en morgon av yoga, gemenskap, lugn samt en god frukost! 🌺

Det går såklart bra att enbart gå på Yogan också.

Yogan & frukosten bokas via UrbanYoga.nu eller i MindBody appen, vid frågor är du välkommen att maila till [email protected]

Varmt välkomna! 🍂🧡

23/09/2026

Yoga & Frukost 🧘‍♀️🥞🧘‍♂️

På lördag håller Gabbi Mjuk Flow Yoga, 08:30-09:30.

En mjuk klass där du sätter intentionen för dagen. Det blir en mix av mjuka yangrörelser och lugnande yinpositioner.
Tema: Morgonmagi ✨

Det här är din stund. Du behöver inte prestera, förändra eller vara någon annan. Kom precis som du är 🦋

Yogan är på plats i studion & efter klassen tar vi oss till Hotel Baltic för en härlig frukost för att fylla på både kropp & själ 🥑🍓

Datum: 26 september
Tid: Yoga 08:30-09:30 & Frukost 09:45-11:00
Plats: Urban Yoga & Best Western Hotel Baltic
Pris: 299kr för Yoga+Frukost, medlemmar betalar 149kr för frukost.

Boka din plats nu & unna dig en morgon av yoga, gemenskap, lugn samt en god frukost! 🌺

Det går såklart bra att enbart gå på Yogan också.

Yogan & frukosten bokas via UrbanYoga.nu eller i MindBody appen, vid frågor är du välkommen att maila till [email protected]

Varmt välkomna! 🍂🧡

15/09/2026

Yoga & Frukost 🧘‍♀️🥞🧘‍♂️

På lördag håller Anna MorgonYoga - Yin Yoga, 08:30-09:30.

En mjuk och långsam väckning av kroppen med yinyoga, närvaro och tid för egen reflektion. ✨

En stund att stanna upp, känna efter och landa i dig själv. För att sedan starta dagen starkt, med en tydlig intention att bära med dig vidare under dagen och helgen. 🦋

Yogan är på plats i studion & efter klassen tar vi oss till Hotel Baltic för en härlig frukost för att fylla på både kropp & själ 🥑🍓

Datum: 19 september
Tid: Yoga 08:30-09:30 & Frukost 09:45-11:00
Plats: Urban Yoga & Best Western Hotel Baltic
Pris: 299kr för Yoga+Frukost, medlemmar betalar 149kr för frukost.

Boka din plats nu & unna dig en morgon av yoga, gemenskap, lugn samt en god frukost! 🌺

Det går såklart bra att enbart gå på Yogan också.

Yogan & frukosten bokas via UrbanYoga.nu eller i MindBody appen, vid frågor är du välkommen att maila till [email protected]

Varmt välkomna! 🍂🧡

10/09/2026

Höstdagjämningen - Kakaoceremoni & Somatisk Yoga 🍂27 september 15:00-17:00 med Elin Nyberg.

Höstdagjämningen markerar en övergång. Dagen och natten är lika långa och naturen börjar långsamt vända sig inåt. Precis som det yttre skiftar omkring dig bjuder hösten också in till ett inre skifte. En möjlighet att stanna upp och ge mer plats för återhämtning och djup vila. Det här är en fin tid på året att reflektera över att släppa taget, både psykiskt och fysiskt. Precis som träden låter sina löv falla kan du också öva på att släppa det som inte längre behöver följa med dig.

Denna eftermiddag möts vi i en kakaoceremoni och en somatisk klass med fokus på lungorna. Genom mjuk rörelse och vila får du möjlighet att utforska ditt andetag och lyssna till det som vill uttryckas från platsen av dina lungor.

Välkommen att möta hösten tillsammans och låta höstdagjämningen bli en stund för dig att mjukna och släppa taget om det som känns färdigt i dig.

Du behöver inte ha någon som helst erfarenhet av liknande upplevelser och är välkommen precis som du är.
‍
Din investreing är 350 kr (300 kr för UY medlemmar).

Max 14 platser. Du anmäler och betalar via appen Mindbody eller urbanyoga.nu

Bokningsvillkor: Din plats kan överlåtas till någon annan, men inte avbokas.

Med längtan att möta just dig,
Elin

Ord från tidigare deltagare på mina kakaoceremonier:

“Så tacksam att jag hittade dina pass. Att få tillåtelse att vila på riktigt, att känna in kroppen och vad den behöver för stunden utan krav på prestation. Passen känns alltid genuina och genomtänkta och bjuder in till självreflektion. Tack”

“Tack för en fantastisk kväll. Det var så härligt att få vara med. Värmande och frigörande! Är gärna med på fler kvällar.”

“Elin skapade en trygg kväll där kärlek och längtan vilade i luften utan krav på ord. Efter en meningsfull cirkel och utforskande rörelser flödade hjärtats energier. Vi drack ju också en otroligt god kakao! Stort tack till alla fina själar som delade rummet.”

09/09/2026

BREATHWORK med Lotta Renlund 🍂

För att rensa, släppa och skapa utrymme.

Naturen börjar sakta skifta. Släppa taget.
Ljuset förändras, luften blir klarare och träden gör sig redo att släppa taget.

Kanske får vi göra detsamma.

Under den här stunden använder vi andetaget för att rensa ut, mjukna och släppa det vi inte längre behöver bära med oss. Vi tar oss genom rörelse och låter andningen visa vägen för att skapa mer plats. För stillhet. För ny energi. För det som vill ta form.

En stund att vända blicken inåt, lyssna till kroppen och följa naturens egen rytm.

Vi andas ut det som varit.
Och skapar plats för det som kommer. 🍂🤎

När: lördag 19 sep kl.10-11:30
Pris: 395 kr (UY-medlem 350 kr)

VÄLKOMMEN!

08/09/2026

Yoga & Frukost 🧘‍♀️🥞🧘‍♂️

På lördag håller Erik MorgonYoga, 08:30-09:30.

En mjuk start på din lördag för kropp, sinne och själ ✨

Klassen startar med att vi landar en stund med andetaget och oss själva, därefter smyger vi igång med mjuka rörelser för att väcka kroppen. Avslutningsvis landar vi i några avslappnande Yin Yoga positioner där vi fyller på med energi inför helgen.

Det här är din stund. Du behöver inte prestera, förändra eller vara någon annan. Kom precis som du är 🦋

Yogan är på plats i studion & efter klassen tar vi oss till Hotel Baltic för en härlig frukost för att fylla på både kropp & själ 🥑🍓

Datum: 12 september
Tid: Yoga 08:30-09:30 & Frukost 09:45-11:00
Plats: Urban Yoga & Best Western Hotel Baltic
Pris: 299kr för Yoga+Frukost, medlemmar betalar 149kr för frukost.

Boka din plats nu & unna dig en morgon av yoga, gemenskap, lugn samt en god frukost! 🌺

Det går såklart bra att enbart gå på Yogan också.

Yogan & frukosten bokas via UrbanYoga.nu eller i MindBody appen, vid frågor är du välkommen att maila till [email protected]

Varmt välkomna! 🍂🧡

02/09/2026

Yoga & Frukost 🧘‍♀️🥞🧘‍♂️

På lördag håller Erik - MorgonYoga, 08:30-09:30.

En mjuk start på din lördag – för kropp, sinne och själ ✨

Du får tid att landa in i lugnet med andetaget, vi smyger sedan igång med lugna rörelser som får väcka kroppen. Avslutningsvis landar vi i några Yinpositioner för att fylla på med energi inför helgen.

Det här är din stund. Du behöver inte prestera, förändra eller vara någon annan – kom precis som du är 🦋

Yogan är på plats i studion & efter klassen tar vi oss till Hotel Baltic för en härlig frukost för att fylla på både kropp & själ 🥑🍓

Datum: 5 september
Tid: Yoga 08:30-09:30 & Frukost 09:45-11:00
Plats: Urban Yoga & Best Western Hotel Baltic
Pris: 299kr för Yoga+Frukost, medlemmar betalar 149kr för frukost.

Boka din plats nu & unna dig en morgon av yoga, gemenskap, lugn samt en god frukost! 🌺

Det går såklart bra att enbart gå på Yogan också.

Yogan & frukosten bokas via UrbanYoga.nu eller i MindBody appen, vid frågor är du välkommen att maila till [email protected]

Varmt välkomna! 🍂🧡

Adress

Kolvägen 10
Sundsvall
85229

Telefon

+46723654722

Webbplats

http://www.urbanyoga.nu/

Aviseringar

Bli först med att veta: vi skickar ett mejl när Urban Yoga Sundsvall publicerar nyheter och kampanjer. Din e-postadress används inte till något annat, och du kan avsluta prenumerationen när som helst.