Perry’s Gym

11/10/2026

Nyfiken på kickboxning men osäker på hur det är att börja? På Perry’s Gym får du en trygg och energifylld start med erfarna instruktörer, tydlig vägledning och en gemenskap där alla får utvecklas i sin egen takt. I artikeln delar vi med oss av vad du kan förvänta dig som nybörjare – från de första passen till teknik, kondition och självförtroende. Här börjar din resa med originalet i Uppsala.

https://www.perrysgym.se/kickboxningserfarenheter-for-nyborjare/

09/10/2026

Vilka muskler tränar thaiboxning egentligen? Från ben och bål till axlar, rygg och armar – varje teknik bygger styrka, stabilitet och kondition på ett funktionellt sätt. På Perry’s Gym, originalet i Uppsala, utvecklas du steg för steg i fantastiska lokaler med erfarna instruktörer och en stark gemenskap. Läs artikeln och upptäck hur thaiboxning kan träna hela kroppen.

https://www.perrysgym.se/vilka-muskler-tranar-thaiboxning/

07/10/2026

Behöver du verkligen köpa all utrustning innan du börjar med kampsport? Nej – på Perry’s Gym får nybörjare en trygg introduktion och vägledning kring vad som behövs, så att du kan komma igång utan onödiga kostnader. Vi hjälper barn, ungdomar och vuxna att hitta rätt utrustning i rätt takt, oavsett om målet är bättre kondition, teknik eller självförtroende. Det viktigaste i början är att våga ta första steget och träna tillsammans med erfarna instruktörer i Uppsalas original för kickboxning och thaiboxning.

https://www.perrysgym.se/behover-nyborjare-egen-utrustning/

05/10/2026

En bra slagteknik börjar med rätt grund – tydliga instruktioner, trygg träning och tid att utvecklas i sin egen takt. På Perry’s Gym får barn, ungdomar och vuxna lära sig kickboxning och thaiboxning med erfarna instruktörer och en stark gemenskap runt varje träningspass. Här bygger du teknik, kondition och självförtroende i fantastiska lokaler, oavsett om du är nybörjare eller vill vässa det du redan kan. Ett tryggt första steg mot mer energi, bättre kontroll och större träningsglädje.

https://www.perrysgym.se/lar-dig-slagteknik/

03/10/2026

Ett bra träningsschema för kampsport handlar om mer än hårda pass – det ska bygga teknik, kondition och träningsglädje över tid. I vår guide får du tips på hur träningen kan struktureras för barn, ungdomar och vuxna, oavsett om du är nybörjare eller van utövare. Med tydliga mål, erfarna instruktörer och en trygg gemenskap blir varje pass ett steg framåt. Hos Perry’s Gym utvecklas du i din egen takt, med kampsportens tradition och glädje i centrum.

https://www.perrysgym.se/traningsschema-kampsport/

01/10/2026

Thaiboxning eller boxning – vilken stil passar dig? I den här artikeln går vi igenom de viktigaste skillnaderna i träning, så du lättare kan välja rätt upplägg för teknik, kondition och mål. Oavsett om du är ny eller redan tränar får du en trygg och tydlig väg in i kampsportens värld, med fokus på utveckling och gemenskap. Det är som originalet säger: här bygger vi disciplin och självförtroende tillsammans, i fantastiska lokaler.

https://www.perrysgym.se/thaiboxning-eller-boxning-skillnader/

29/09/2026

Antonio krigar på 🥊🥊🥊

Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.

29/09/2026

Kickboxning är mer än bara träning—det är ett sätt att bygga styrka, kondition och självförtroende på ett tryggt och peppande sätt. I den här artikeln går vi igenom fem tydliga fördelar som påverkar både kropp och själ, från bättre självkontroll till ökad träningsglädje. Hos Perry’s Gym får du dessutom känna atmosfären av originalet: en etablerad lokal klubb där gemenskap och erfarna ledare gör skillnad. För det är just kombinationen av utveckling och trygg samvaro som gör kickboxningen så effektiv och rolig.

https://www.perrysgym.se/fem-fordelar-med-kickboxning/

27/09/2026

Börja träna Kick/Thaiboxning med oss på Perry’s Gym, gå till vår hemsida, klicka på intresseanmälan, gör intresseanmälan till Gratis prova på så ses vi på Perry’s Gym - Mer än bara träning - Vi är en familj

27/09/2026

Fundrar du på om du ska välja kickboxning eller thaiboxning? I artikeln går vi igenom de tydliga skillnaderna och vad de betyder för träningen—teknik, intensitet och vilken typ av utveckling du kan förvänta dig. Perfekt för både nybörjare som vill känna sig trygg direkt och vana tränande som vill få mer kontroll på grunderna. Hos Perry’s Gym handlar det om originalet, den bästa guidningen och ett träningssammanhang som känns som gemenskap på riktigt.

https://www.perrysgym.se/skillnad-mellan-kickboxning-och-thaiboxning/