25/08/2026
Dessa grabbar tar sig en liten tur på cyklarna och samtidigt sitter och pratar lite. 🤩
Träning är ju också socialt. 👌🏼
Och visst kan det vara kul ibland att träna med en vän och kunna pusha varandra lite eller som här sitta och småprata lite?
Alla väljer sitt sätt. 🤗
Så fortsätt ni att tjata på 💪🏾 Heja!
💚💚💚
24/08/2026
Påfyllning i kylen denna måndag på Dichmansgatan. 👌🏼
Ni vet väl att vår pant går till katthemmet. 🤎
Måndag igen och då är receptionen bemannad kl 17.00-19.00 på Dichmansgatan och 17.00-18.00 på Kolonivägen.
Har ni frågor eller behöver hjälp finns vi på plats i receptionen dessa tider ikväll.
Kanske ses 💚💚💚
21/08/2026
Med Emmas vackra blommor önskar vi alla våra härliga medlemmar en fantastisk helg.
Tack Emma för att du uppdaterar våra blommor. Det lyfter och gör det så fint här på Dichmansgatan.
💚💚💚
20/08/2026
Idag har Mollie haft lite genomgång av Milon med Peer. Så Mollie har haft sin första fejk kund vid namn Peer och det har gått bra.🤗
Så snart är hon redo att ta emot nya Milon fantaster. 🤩
Så ni som vill ha enkel, snabb och effektiv träning då är Milon kanon!
💚💚💚
19/08/2026
Snart är Mollie igång som Miloncoach. 🙌
Hon kommer även att köra vanliga instruktioner i gym osv på alla våra Västerviksgym. Bra va? 🤗
Så behöver du hjälp framöver med din träning så är det bara att boka in för att få en trygg start. 👍🏼
Hej hej säger Mollie 💚💚💚
18/08/2026
Det känns som hösten kom över en natt. Eller?
Regnet behövs verkligen och det kommer säkert lite värme till innan den riktiga hösten är igång. 🤩
Men skönt att komma igång ordentligt med sin träning om man nu har trappat av lite under sommaren. Och dessutom värva in dina vänner som kanske behöver röra mer på sig. Då får ju du en fri månad också får varje du värvar och blir medlem.🥳
Vi har massor att välja på i träningsväg. Den som bara vill köra gym kan ju göra det men vi har även gruppträning som kan vara bra att blanda upp med. Det finnas cirklar som Easyline, Milon och Gymcirkeln. Variation är bra för kroppen. 👍🏼
Vi finns här om du vill ha hjälp eller har andra frågor. Du kan alltid maila oss med om du undrar något. 🖨️
[email protected]
[email protected]
[email protected]
Välkomna till Malkars 💚💚💚
17/08/2026
All kärlek 🫶
Vi är nu (nästan alla) på plats och ser fram emot en härlig höst med er. 💚
Hoppas ni haft en skön sommar vilket vi har haft. Vi njuter väl kanske lite till av en härlig sensommar och träning.🏋️♀️
Receptionen är nu bemannade som vanligt och ni ser alla tider på www.malkars.se.
Ha en skön måndag!
💚💚💚
14/08/2026
Då är vi tillbaka allihopa från våra semestrar fyllda med nya minnen och energi. 💪🏾
Men… inte höst än på länge.🤗 Feeling av sommaren finns kvar ett tag till.
Så du som vill komma igång är varmt välkomna till oss på Malkars. 💚💚💚
Hör av er till oss och kom och se våra fina gym. 🙏
13/08/2026
Hej hopp ❣️
Fr.o.m v 34 utökar vi successivt på schemat. Den stora kickstarten med höstens schema kör vi igång v.36. 💪🏾
Schema för v.36 finns i appen för Kolonivägen och Dischmansgatan.
Gör er redo för en härlig höst med oss. 💚
12/08/2026
Hej hej!👋
Här sitter jag (Peer) på Kolonivägen och har det bra. Kom och hälsa på på fina Kolonigymmet i Västervik!
Se våra bemannade tider på/
https://malkars.se/anlaggning/vastervik-kolonivagen/
Vilka gym på Malkars har du testat?
💚💚💚