Gym1

Vi älskar verkligen hård träning här på Gym1, men vi vill påminna om att använda vår utrustning omsorgsfullt och inte vårdslöst drämma ner vikterna under/efter sina set - något våra bensparkar har fått lida av vid flertalet tillfällen. Håll emot den excentriska fasen i lyften även när det blir tungt så får vi mer muskulösa och starka ben samt slipper trasiga maskiner 🙂👌

Stort tack till Jockes Svets & Mek AB för lagning/svets.

Det kom ett trevligt mail till inkorgen denna lördag (bild nummer 2). Låter de andra bilderna tala för sig själva 🙂💪

Våran nya liggande T-bar från supermärket MEGAMASS FITNESS en av marknadens hetaste ryggmaskiner för tillfället, som syns på flera av världens bäst utrustade gym 🔥👌

Nu kör vi en liten sommardeal med ett riktigt schysst pris för 3 månader. Tappa inte träningen i sommar 🙂💪

Många har frågat efter PWO:er från Pumplab, så nu finns deras olika versioner här - den kompletta Uranium, Plutonium för fullt fokus på pump och Luminite till den som ogillar stickningar från Beta-alanin. Vi fick även hem deras EAA och Intra-Workout 💪 nätpriser som alltid!

Vi har nu beställt nya solarier, ett liggande och ett stående. Dessa kommer inom kort, så vi behöver redan imorgon plocka ut nuvarande solarier för att renovera rummen. Tillsvidare kommer det tyvärr alltså inte gå att sola. Vi håller er uppdaterade. Tack för er förståelse! Detta kommer bli så bra! 🌞

Vi har idag satt upp skyltar på över- och nedervåningen på Gym1. På skyltarna ser ni en numrerad överblick av alla maskiner, muskelgrupper som tränas och ni kan sen enkelt följa numreringarna via dekaler på maskiner.