YourFit Private Gym

Mưa rồi, mình hẹn tuần sau nhé 🌧️

Để đảm bảo sức khỏe và an toàn cho tất cả các YourFities, YourFit Social Run xin phép tạm nghỉ buổi chạy hôm nay nhé!

Hãy dành thời gian nghỉ ngơi, hồi phục và giữ thật nhiều năng lượng. Tuần sau chúng ta sẽ quay trở lại mạnh mẽ hơn, tiếp tục tích lũy từng kilomet cùng nhau 🏃‍♂️🔥

Trong thời gian này, đừng quên YourFit vẫn đang có rất nhiều chương trình ưu đãi tập luyện hấp dẫn dành cho các bạn. Nếu đang quan tâm hoặc muốn tìm hiểu thêm, đừng ngần ngại nhắn tin cho YourFit!

Hẹn gặp lại các YourFities vào tuần sau! 💙
--------------------
𝗬𝗼𝘂𝗿𝗙𝗶𝘁 𝗣𝗿𝗶𝘃𝗮𝘁𝗲 𝗚𝘆𝗺
📍 103 Điện Biên Phủ, Phường Gia Định, TP. Hồ Chí Minh (Quận Bình Thạnh cũ)
📞 090 250 9289

💚 THÊM BẠN THÊM VUI, NHÂN ĐÔI QUÀ TẶNG 💚

Tập một mình vẫn ổn… nhưng được gặp những người mình yêu quý ở phòng tập thì niềm vui nhân đôi, bạn nhỉ.

Có người cùng cố gắng mỗi ngày.
Có người cùng tạo routine lành mạnh hơn.
Có người ăn mừng cùng khi thấy mình thay đổi.
Và cũng có thêm những khoảng thời gian chất lượng bên nhau.

YourFit muốn lan toả cảm giác đó bằng một chương trình nhỏ dành cho những ai muốn rủ thêm người mình quý cùng bắt đầu tập luyện - dù là cặp đôi, hội bạn thân hay team đồng nghiệp ...

🎁 Chỉ cần rủ thêm bạn đến YourFit tập chung, dù tự tập hay tập cùng HLV, tụi mình đều chuẩn bị sẵn một vài ưu đãi nhỏ dành cho cả hai.

Vừa khỏe hơn, vừa vui hơn, lại có thêm quà nữa. Inbox YourFit để tụi mình gửi chi tiết chương trình nha 💚
--------------------
𝗬𝗼𝘂𝗿𝗙𝗶𝘁 𝗣𝗿𝗶𝘃𝗮𝘁𝗲 𝗚𝘆𝗺
📍 103 Điện Biên Phủ, Phường Gia Định, TP. Hồ Chí Minh (Quận Bình Thạnh cũ)
📞 090 250 9289

Ở YourFit, tụi mình luôn cố gắng chuẩn bị nhiều hơn một chút để khách hàng yên tâm tập luyện 😊

Từ găng tay, wrist wrap, band, fat grip… đến rất nhiều phụ kiện nhỏ khác đều được chuẩn bị sẵn để hỗ trợ mọi người tập an toàn & hiệu quả hơn.

Với đội ngũ HLV có nền tảng và đam mê tập luyện thực thụ, việc liên tục tìm tòi, thử nghiệm và cải tiến phương pháp là điều diễn ra mỗi ngày. Và phụ kiện - khi được sử dụng đúng cách - chính là “đòn bẩy” giúp nâng cao chất lượng buổi tập một cách rõ rệt.

Ví dụ, trong bài chest fly, việc sử dụng thêm strap 8 có thể giúp:
- Tăng khả năng kiểm soát chuyển động
- Giảm áp lực lên tay trước
- Tập trung tối đa vào nhóm cơ ngực. Cảm nhận cơ (mind-muscle connection) được cải thiện đáng kể.

Đặc biệt, với khách hàng đăng ký tập cùng HLV tại YourFit, tụi mình chuẩn bị sẵn combo phụ kiện để mọi người có thể sử dụng riêng, thoải mái hơn trong suốt quá trình tập luyện 🫶

Nghe thì nhỏ, nhưng đó cũng là cách tụi mình luôn cố gắng chăm chút trải nghiệm tập luyện mỗi ngày cho khách hàng tại YourFit.
--------------------
𝗬𝗼𝘂𝗿𝗙𝗶𝘁 𝗣𝗿𝗶𝘃𝗮𝘁𝗲 𝗚𝘆𝗺
📍 103 Điện Biên Phủ, Phường Gia Định, TP. Hồ Chí Minh (Quận Bình Thạnh cũ)
📞 090 250 9289

YourFit Social Run luôn mong mỗi sáng cuối tuần sẽ là một buổi chạy thật vui: có vận động, có kết nối và có thật nhiều năng lượng cùng nhau 🏃‍♂️‍➡️

Để nhìn lại hành trình tập luyện, 𝐘𝐨𝐮𝐫𝐅𝐢𝐭 𝐅𝐮𝐧𝐝𝐚𝐲 𝐑𝐮𝐧 được tụi mình tổ chức định kỳ như một chiếc “checkpoint” nhỏ, nơi mọi người vừa có dịp kiểm tra lại thể lực sau thời gian kiên trì tập luyện, vừa cùng nhau tạo thêm thật nhiều tiếng cười, kỷ niệm đẹp và thêm lý do để chủ nhật nào cũng muốn dậy sớm.

Cám ơn mọi người đã quá nhiệt và chơi hết mình cho chiếc đầu tiên này 😘

P/S: Dành cho những bạn chưa biết: YourFit Social Run được tổ chức miễn phí vào mỗi sáng Chủ Nhật tại KĐT Sala, Q2. Hẹn gặp bạn ở buổi chạy tiếp theo - chỉ cần nhắn tin cho YourFit để đăng ký tham gia nha ✌️

Private Gym nhưng lúc nào cũng xôm:
💥 tiếng tạ
📣 tiếng HLV hô hào
😆 và tiếng cười của các YourFities

Bạn sẽ không biết 2 phút dài đến chừng nào… cho đến khi bạn bắt đầu plank 🤧

Something fun is coming to YourFit 👀

Sau những buổi Social Run đầy năng lượng, tụi mình sẽ tạo thêm nhiều hoạt động thể thao khác để hội Yourfities có thể cùng nhau vận động, kết nối, giải trí và theo đuổi một lối sống năng động.

Và lần này, chúng ta sẽ gặp nhau trên sân cầu lông 🏸

Không đặt nặng thắng thua, YOURFIT BADMINTON CUP được tạo ra với đúng tinh thần:
▪️MEET - gặp gỡ những người bạn mới
▪️MATCH - cùng chơi, cùng vận động
▪️ENJOY - tận hưởng những khoảnh khắc thật vui

Để vui vẻ và công bằng, tụi mình sẽ bốc thăm đồng đội hoàn toàn ngẫu nhiên. Nên đối thủ là ai, đồng đội là ai, “gánh team” tới đâu ... chỉ được bật mí phút chót, mỗi trận đấu sẽ vui theo một cách rất khó đoán.

Bật mí là 100% miễn phí cho Yourfities, mà còn rất nhiều quà tặng, giải thưởng giá trị đem về. Vì vậy dù bạn dày dặn kinh nghiệm hay newbie cũng đều có thể thoải mái tham gia nha.

Thông tin đăng ký & thể thức tham gia sẽ sớm được YourFit công bố trong những bài viết tiếp theo nha 😘

Không phải Filter đâu, là thật đó 😳

Cảm nhận chung của nhiều khách tập ở YourFit sau một thời gian đều tìm thấy được vẻ đẹp tiềm ẩn của mình 😜

Từ 88kg xuống 65kg - hành trình giảm 23kg không chỉ giúp bạn đẹp hơn về ngoại hình, mà còn mang đến một nguồn năng lượng tích cực và sự tự tin rất khác.

Cứ sau mỗi buổi chạy, chúng ta sẽ khỏe hơn một chút.
Và cứ sau mỗi buổi chạy, chúng ta lại có thêm những người bạn mới, những câu chuyện và những tiếng cười 😁

YourFit Social Run duy trì vào 6:00 sáng Chủ Nhật mỗi tuần để cùng nhau tạo nên một thói quen vận động tích cực & bền vững.

Mỗi buổi chạy sẽ có 4-5 coach YourFit đồng hành, chia thành 3 nhóm pace khác nhau phù hợp từ newbie đến những bạn đã có kinh nghiệm.

Đặc biệt với người mới bắt đầu, tụi mình sẽ luôn để ý và hỗ trợ kỹ hơn một chút để mọi người chạy đúng kĩ thuật, không bị áp lực và cải thiện sức khoẻ dần dần.

Nếu bạn muốn thử một buổi chạy thật tích cực, cứ nhắn tụi mình nha. Biết đâu, những buổi chạy sáng sớm này lại là khởi đầu cho những hành trình thú vị hơn phía trước 😚

TUẦN LỄ VÀNG TẠI YOURFIT 🍪

Tuần này ghé YourFit tập luyện, mọi người sẽ được mời Protein Cookie nhaaa.

Cookie mềm, thơm, vị khá “gây nghiện”, bổ sung ~10gr protein - bạn có thể ăn trước tập để nạp thêm năng lượng hoặc thưởng thức sau tập để phục hồi cho cơ bắp.

Dù bạn đang tập Membership hay PT, chỉ cần check-in buổi tập là đã có cookie chờ sẵn rồi 💚

Cookie tụi mình dùng đến từ Applied Nutrition (UK) - một brand supplement khá quen thuộc với nhiều anh em tập luyện lâu năm.

Một chút protein, một chút năng lượng và một buổi tập thật vui đang chờ bạn 😘
--------------------
𝗬𝗼𝘂𝗿𝗙𝗶𝘁 𝗣𝗿𝗶𝘃𝗮𝘁𝗲 𝗚𝘆𝗺
📍 103 Điện Biên Phủ, Phường Gia Định, TP. Hồ Chí Minh (Quận Bình Thạnh cũ)
📞 090 250 9289