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25/09/2026

Ein weiterer Meilenstein 🎓

Unser Matthi hat seinen Bachelor of Science in Physiotherapie an der FH Kärnten erfolgreich abgeschlossen! 💪✨

Mit seinem physiotherapeutischen Know-how und seiner bereits abgeschlossenen Fitnesstrainer B-Lizenz verbindet er fundiertes Fachwissen aus Therapie und Training – eine Kombination, die perfekt zu unserem ganzheitlichen Ansatz passt.

Und damit gibt es gleich noch einen Grund zu feiern: Ab sofort hat jedes Mitglied unseres Teams einen akademischen Abschluss. 🎓💙

Herzlichen Glückwunsch, Matthi! Wir freuen uns, dich und deine Expertise weiterhin in unserem Team zu haben.

So sieht Weiterentwicklung bei uns aus.

13/09/2026

Wir wollen ja keinen Druck machen … aber die Alternativen sind auch nicht gerade überzeugend. 🫠

Spaß beiseite: Regelmäßiges Training kann einen wichtigen Beitrag dazu leisten, Kraft, Beweglichkeit und Selbstständigkeit möglichst lange zu erhalten.

Denn Prävention beginnt nicht erst dann, wenn Beschwerden da sind.

Investiere heute in die Gesundheit, die du morgen noch haben möchtest. 💪

Und, immer noch keine Lust auf Training? 👀

11/09/2026

Der beste Trainingsplan bringt wenig, wenn er nicht zu deinem Alltag passt.

Genau deshalb setzen wir auf persönliche Betreuung und eine Trainingsroutine, die sich langfristig in dein Leben integrieren lässt.

Der September ist der ideale Zeitpunkt, wieder Struktur aufzubauen und etwas für deine Gesundheit zu tun.

Motivation ist der Anfang. Routine macht den Unterschied.

Starte jetzt bei uns im PowerPoint und vereinbare dein kostenloses Probetraining. 💪

31/08/2026

Ein weiterer Meilenstein 🎓

Unsere Michelle hat ihren Bachelor of Arts in Fitnesstraining (DHfPG) erfolgreich abgeschlossen und das, während sie gleichzeitig Vollzeit Teil unseres Teams war. 💪✨

Studium, Arbeit und Praxis unter einen Hut zu bekommen, braucht einiges an Einsatz und Durchhaltevermögen. Umso mehr freuen wir uns, diesen Erfolg gemeinsam mit ihr feiern zu können!

Herzlichen Glückwunsch, Michelle! 💙
Wir sind stolz, dich mit deinem Know-how und deiner Erfahrung weiterhin in unserem Team zu haben.

01/08/2026

Wenn das Social Media Mädchen kommt gehen alle in Deckung😂

23/07/2026

„Im Alltag hab ich eigentlich keine Beschwerden…“

…macht anschließend die akrobatischste Bewegung des Tages.🫠😂

16/07/2026

Bevor eine neue Übung in einen Trainingsplan kommt wird sie erst selbst getestet. 🥸😝

Und wenn sie richtig anstrengend ist?
Dann hat sie es meistens geschafft. 😉

26/06/2026

Der Sommer ist da – und mit ihm die Frage: Trainieren oder doch lieber der Ventilator zu Hause? ☀️❄️

Damit du auch an heißen Tagen angenehm trainieren kannst, ist unser Studio jetzt klimatisiert. So kannst du dich ganz auf dein Training konzentrieren – statt auf die Temperaturen.

Denn ein gutes Training sollte dich fordern, nicht die Sommerhitze.

💪 Vereinbare jetzt dein kostenloses Probetraining und überzeuge dich selbst.

08/06/2026

Die meisten glauben, Personal Coaching sei nur etwas für Anfänger.

Tatsächlich profitieren oft die Menschen am meisten davon, die bereits regelmäßig trainieren.

Denn je besser man wird, desto wichtiger werden die Details: eine saubere Technik, ein strukturierter Trainingsplan, objektives Feedback und jemand, der von außen auf das Training blickt.

Gute Ergebnisse entstehen nicht nur durch harte Arbeit – sondern durch die richtige Arbeit.

Und genau darum geht es beim Coaching: gezielt zu trainieren, statt einfach nur zu trainieren.

Du möchtest das Beste aus deinem Training herausholen? Wir beraten dich gerne zu unserem Personal Coaching. 💪

14/05/2026

Ab einem gewissen Punkt baut der Körper nicht mehr auf –
sondern ab.

Dieser Prozess beginnt früher, als viele denken.
Ohne gezieltes Training kann Muskelmasse ab dem 30. Lebensjahr um mehrere Prozent pro Jahrzehnt abnehmen.

Was oft unterschätzt wird:
Muskelmasse ist nicht nur für Kraft oder Aussehen relevant,
sondern ein entscheidender Faktor für Gesundheit, Stabilität und Lebensqualität.

Krafttraining ist deshalb keine kurzfristige Maßnahme,
sondern eine langfristige Investition in den eigenen Körper.
⸻

📚 Quellen:
ACSM | WHO | Harvard Health | Peterson et al., 2010

Adresse

Miegerer Straße 12
Ebenthal
9065

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+436503290992

Webseite

http://www.powerpoint.co.at/

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