26/09/2026
Der Herbst hat für mich etwas ganz Besonderes.
Diese warmen Farben … Rot, Orange, Gold.
Ich könnte manchmal stundenlang durch die Natur gehen und einfach nur schauen. 🍁
Und vielleicht berühren mich diese Farben gerade deshalb so sehr, weil sie mich an etwas erinnern, das im Alltag schnell verloren geht:
Bei mir anzukommen.
In der Yoga- und Chakrenlehre werden Rot, Orange und Gelb mit den unteren Chakren verbunden – mit Erdung, Lebensfreude, innerer Kraft und unserer Verbindung zu uns selbst.
❤️ Rot erinnert mich daran, Wurzeln zu schlagen.
Mich getragen zu fühlen. Nicht immer alles kontrollieren zu müssen.
🧡 Orange erinnert mich daran, wieder mehr ins Spüren zu kommen. Zu genießen. Zu lachen. Dinge fließen zu lassen.
💛 Und das warme Gelb und Gold des Herbstes erinnert mich an meine eigene Kraft. An das Licht, das auch dann in uns ist, wenn die Tage draußen langsam dunkler werden.
Vielleicht ist genau das die Botschaft dieser Jahreszeit:
Du musst nicht immer weiter, höher und schneller.
Du darfst langsamer werden.
Du darfst loslassen.
Du darfst nach innen schauen.
Du darfst einfach einmal nur sein. 🤎
Für mich ist Yoga genau das:
nicht noch mehr leisten zu müssen, sondern wieder zu spüren, was längst in mir ist.
Und vielleicht ist der Herbst die schönste Einladung dazu. 🍂🧘♀️
Welche Farbe schenkt dir gerade ein gutes Gefühl – Rot, Orange oder Gold? ✨
