Wiener Yogaschule

.ennethierry (they/dey/iel/none) ist auch in Bezug auf Yoga divers und immer neugierig Neues kennenzulernen.

Hatha Yoga ist die Basis von allen Stilen, besonders wegen der Freiheit, den Unterricht individuell gestalten zu können, va. an die Bedürfnisse der Teilnehmenden anpassen zu können.

Ashtanga seit Anfang an dabei, wegen der energetisieren und fast akrobatischen, aber auch auspowernden, immer gleichen Abfolge, auf die mensch sich verlassen kann.

Iyengar wegen der Genauigkeit und des Fokus auf die Wirkung auf Körper und Geist.

Sowie Vinyasa/Flow Yoga wegen des verspielten/lockeren Zugangs, Yin Yoga natürlich wegen der Entspannung, Kundalini wegen des Augenmerks auf energetischer Ebene, Chakren Yoga, Pranayama, Ayurveda, etc. …

Darüber hinaus Meditation in all ihren Formen (va. Vipassana) und besonders auch Yoga Nidra!

ennethierry’s Unterricht besteht immer aus Meditation und körperlicher Praxis: einer Mischung besonders aus Hatha, Ashtanga, Vinyasa und Iyengar Yoga.

„Ich freue mich, euch im Unterricht zu sehen!
Und… ich schreibe auch die Kolumne der Wiener Yogaschule. Lest mal rein!“

Bei welcher 200h Ausbildung sehen wir uns im Herbst? 🍂

START:
✨ 07.9. WIEN (Vormittags Ausbildung)
✨ 12.9. LINZ
✨ 12.9. GRAZ
✨ 26.9. SALZBURG
✨ 3.10. INNSBRUCK
✨ 10.10. WIEN (Wochenend Ausbildung)
✨ 17.10. WIENER NEUSTADT

Ashtanga Yoga lehrt uns nicht, perfekt zu sein. Es lehrt uns, immer wieder zu erscheinen – zu atmen, geduldig zu bleiben und dem Prozess zu vertrauen. Die größte Praxis beginnt oft erst, wenn wir die Matte verlassen.

liebt Ashtanga genau deshalb. Es vermittelt:
✨ Disziplin ohne Härte
✨ Geduld
✨ Demut
✨ Präsenz im Moment
✨ Eigenverantwortung
✨ Umgang mit Herausforderungen
✨ Selbstbeobachtung

▫️ASHTANGA YOGA AUSBILDUNG 200h
15.1.-30.5.2027
&
📍WIEN

Christina unterrichtet als nächstes beim 200h Vormittagsformat. Start: 7.9.2026

See you on the mat! 🧘‍♀️

Wir kommen nicht immer voller Leichtigkeit, Motivation oder Energie auf die Yogamatte.
An manchen Tagen sind wir müde. An manchen Tagen fühlt sich unser Geist schwer an. Und manchmal ist das Erscheinen selbst der größte Schritt.

Doch genau hier beginnt die eigentliche Praxis.

Die positiven Wirkungen von Yoga entstehen durch Beständigkeit – indem du dich immer wieder bewusst dafür entscheidest, für dich selbst da zu sein, auch wenn es nicht leichtfällt.

Und die Praxis gibt dir immer etwas zurück: mehr Klarheit, mehr Ruhe, mehr Kraft und eine tiefere Verbindung zu dir selbst.

200h Yogalehrer Ausbildung absolviert ✔️
Ready für eine Weiterbildung? ✔️

➡️ Die 300h Weiterbildung gibt dir genau dafür den Rahmen:
▫️100h Pflichtmodule ALIGN, DESIGN und TEACH (auch einzeln buchbar)
▫️200 Stunden Wahlmodule

Diese Weiterbildung ist AYA-zertifiziert (American Yoga Alliance) und international anerkannt. Sie lässt sich ideal an jede 200h Ausbildung anschließen – egal wo und in welchem Stil du sie absolviert hast. Die Pflichtmodule sind auch einzeln buchbar und werden bei späterer Anmeldung zur 300h Weiterbildung voll angerechnet.

Die Pflichtmodule finden gleichzeitig in Wien (Präsenz im Studio) und in Salzburg (Hybrid-Studio) statt – du wählst deinen Standort.

ALIGN
▫️25.–27. September 2026 – Wien
▫️5.–7. Februar 2027 – Salzburg/Grödig (Hybrid-Studio)
▫️24.–26. September 2027 – Wien

DESIGN
▫️12.–14. März 2027 – Wien
▫️8.-10. Oktober 2027 – Salzburg/Grödig (Hybrid-Studio)

TEACH
▫️4.–6. Dezember 2026 – Wien
▫️14.–16. Mai 2027 – Salzburg/Grödig (Hybrid-Studio)
▫️19.–21. November 2027 – Wien

Die restlichen 200h Wahlmodule sind aus dem Weiterbildungsangebot frei wählbar. Das ermöglicht eine individuelle Spezialisierung: zum Beispiel Yin Yoga, Rückenyoga, Senioren Yoga, Kinderyoga oder Meditation

spricht über ihre Erfahrung in der 200-stündigen Intensiv-Ausbildung. Diese findet nur drei Wochen von Montag bis Freitag statt und lässt sich gut mit ihrer Arbeit vereinbaren.

Sie hat gelernt, wie man richtige Yoga-Stellungen ausführt, Verletzungen vermeidet und die Atmung mit den Bewegungen verbindet, um Körper und Geist zu aktivieren. Sie empfehlt diesen Kurs allen, die mehr mit ihrem Körper und Geist arbeiten möchten.

Die neuen 200h Ausbildungen starten im Herbst in Wien, Wiener Neustadt, Linz, Graz, Salzburg, Innsbruck und online.

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