YogaTime

Здравейте!

Вече може да гледате новата ми песен “Думи две” в YouTube канала ми.

Ще съм ви много благодарна след като я чуете да оставите коментар и дадете “Hype, ако ви харесва.

Това ще помогне органично песента да достигне до повече хора.

Можете да се абонирате за канала и да влезете да гледате песента и коментирате оттук:

👉🏻 https://youtu.be/eo_ycg2oCOs?is=cROJfdW6RnzOzCiB

Приятно слушане и хубава вечер!

SVETLA IVANOVA - DUMI DVE / СВЕТЛА ИВАНОВА - ДУМИ ДВЕ (Official Video) 2026 Al...

✅ Нови дати за обучение за инструктори по въздушна йога.
Записването става през графика на студиото в кв. Изток за 12.04 - Събота
🫴🏼 https://book.saltart.bg/calendar?resource_id=2&site_id=1

https://yogatime.bg/kurs-za-izntuktori-po-vazdushna-joga-intenziven/

Курс за инструктори по въздушна йога - интензивен Заповядайте на 11-тото обучение за преподаватели по въздушна йога с мен – Светла Иванова Дни на провеждане: 12-ти и 13-ти април 2025г (събота и неделя) + допълнителни, надг...

Скъпи приятели и абонати на онлайн платформата ми Yogatime,

Живеем във време, в което се опитваме да бъдем на много места, и всяко от тях изисква енергия.
А знаете, че към каквото я насочите - то ще върви.

В последните месеци насочих енергията си към откриването и разработването на второто ми физическо йога студио и солни стаи .bg в кв. Изток.

Буквално от половин година не съм създавала съдържание за това мое виртуално студио, но тези от вас, които имат абонаменти и харесват практиките и медитациите ми не са ги спирали и мисля, че е време и аз да ви се отблагодаря, както мога. А именно - с ново съдържание. #❤️

Често получавам съобщения като това, което споделих, както и снимки с телевизор на който сте пуснали някоя от практиките ми и ми показвате, че практикувате с мен. И винаги, когато получавам такива си обещавам да ви дам повече.

Подготвям ви нещо голямо. Ежедневно. И обещавам, че ще ви хареса.

А дотогава ви подарявам 3 онлайн срещи!

👉🏻 Всяка неделя (26.01, 2.02 и 9.02) от 19:45ч на живо от първото ми студио, откъдето ще водя медитации за забавяне на темпото по 40 минути, за да завършите седмицата си заредени и готови за новата, и да си припомните изкуството и насладата на бавния ритъм на живот.

За да ги слушате поискайте достъп до фб групата ми:
👉🏻 Yogatime with Svetla Ivanova откъдето ще се излъчват.

Ще получите достъп само, ако имате активен месечен или годишен абонамент за платформата ми‼️



#йогаонлайн #йогатайм #йогаудома #йога #медитация #светлаиванова #светлаивановайога

Утре 🌹

Мили дами,
Ако все още не знаете, използвам последните часове, за да споделя - предстои нещо красиво, приятно и смислено по Женски утре❗️

Едно събитие, насочено към множеството роли, които ние, майките, имаме.

Моята част включва практически насоки в грижата за лицето, кратки и бързи техники за отпускане и релаксация (самомасаж на лице, скалп, рамене и врат) и упражнения за изправяне на гърба. Като авторския ми клас & който толкова много харесвате❣️

Но, освен всичко това, съм ви подготвила и ваучер със специално намаление от -50% за за първо посещение на йога, солна стая и масаж в .bg с мен - Светла Иванова. И -50% на месечен абонамент за платформата .bg с промо код: selflove

Събитието ще бъде във Villa Rosa. За вас ще има ароматно кафе, сладки изкушения, солени хапки, напитки. И още - много изненади, подаръци и други панели на тема психично здраве, грим урок, грижа за скалп и коса, а за финал - специален портрет от опитен фотограф.

⏳ Ако все още нямате билет, не пропускайте да се възползвте от промокода Selflove40: https://tinyurl.com/37nukzz4
✅ Информация за събитието: https://9meseca.bg/novini/obratno-kym-sebe-si-sybitieto-koeto-ne-iskash-da-propusnesh

Очаквам ви❣️🌹



#поженски #събитие #събитиесофия #софия #светлаиванова #задами #красота #майки #майкитенасофия

Здравейте, мили хора!

Много по-лесно и бързо ще ми е да ви споделям в току-що създадения ми телеграм канал моя опит, съвети, нови йога практики, промоции, включвания на живо и събития!

Затова последвайте линка и очаквайте само за членовете там специални предложения!

За мен е чест, смисъл и мотивация да ме следвате!

Благодаря ви за доверието! 🙏🏼

Заповядайте:
👉🏻 https://t.me/+n-3vsEjhad81ZjQ0

🕉️ Медитация „Заземяване“ е първата от поредицата -> 7 медитации по 7 минути за чакрите, в които използвам освен подходящите изразни средства, дишане и насоки, и положителни утвърждения, които да ви помогнат да ги балансирате.

⚛️ Утвърждението тук е: „Чувствам се сигурен и подкрепен.“

✅ Ето малко повече за 1-ва чакра и с какво ще ви помогне точно тази медитация:

Когато муладхара (коренната) чакра е в дисбаланс се чувстваме несигурни, изтощени, претоварени и недооценени. Липсва ни стабилност, устойчивост и сигурност. Като дърво без корен сме. Борим се за нашето оцеляване било то за подслон, здраве, пари, работа, но сякаш енергията ни все не ни стига, не се чувстваме подкрепени и не можем и да си починем пълноценно.
Това може да е временно състояние, ако например сме изгубили или сменяме работата си, влошили са се отношенията в рода ни, или нямаме достатъчно средства, за да се чувстваме спокойни.
Трудно намираме желание и мотивация да се справяме с ежедневните ни задачи, та камоли да израстваме.

💟 Медитацията и думите ми в нея се надявам да ви вдъхновят и помогнат да се справите с дисбаланса, привързаността към материалното и физическото, както и състоянията на стрес, умора и депресия.

⚕️ Там някъде е заспала вашата енергия и жизнена сила, която чака да бъде събудена и освободена.

🎧 Чуйте я сега в:
💻 www.yogatime.bg заедно с още над 200 практики и медитации само за 9.90 лв на месец

С аз ви обещавам още нови практики.
До края на следващата седмица ще бъдат публикувани всички медитации от поредицата и ще ви ги представя една по една тук.



#медитации #медитация #1
#първачакра #муладхара #муладхарачакра #светлаиванова #йогаонлайн

Скъпи приятели и абонати на
3️⃣ от 7️⃣-те медитации по чакрите вече са качени в онлайн платформата, а до края на следващата седмица през ден ще качим и останалите 4. 😁

Медитациите са много полезни и в следващите постове ще започна да ви разказвам коя с какво ще ви помогне.

Освен по новите 7 медитации в последния месец работя и по видеа, свързани с дишането, които заснех на о.Бали.

Тези от вас, които са абонирани и вече са се включили и в групата ми във “Yogatime with Svetla Ivanova” ще се възползват и от програмата с включвания на живо, която ще споделя там.

⚠️ Напомням, че това са бонус включвания и в групата ще останат САМО абонатите на платформата!

⏭️ Така че, ако още не сте се абонирали ви напомням да го направите, особено сега, когато месечния абонамент е намален на: 9.90, а годишния на 99 лв (с два безплатни месеца към него). #линквбио

Ще ви издам и още нещо. 😊 С моята асистентка подготвяме подаръци за всички активни годишни абонати, които някои ще получат по чрез куриерска фирма, а други лично от мен в студиото.

Дайте ми малко време и ви обещавам, че изненадите никога няма да свършат, защото имам толкова идеи, и влагам много енергия и любов в това, което правя.

Ще се радвам да ми помогнете в изготвянето на програмата за включванията на живо през фб групата ми.

Напишете ми в коментар какво искате да видите от мен:
✅ Повече йога практики (например в определен ден от седмицата)
✅ Повече медитации (както бях започнала всяка неделя)
✅ Йога за лице
✅ Нещо да ви разкажа (питайте 😊)
✅ Друго - по ваша идея



#йогаонлайн #медитации #йога #йогазалице #светлаиванова