Pilates Atibaia

Ligar Como chegar Site Entre em contato com o negócio

Pilates Atibaia Oferecemos Pilates com aparelhos e solo, pilates aéreo e acrobático, além de atividades de circo. São incríveis e garantidos os resultados nos alunos assíduos!

Aulas de Pilates Tradicional, Pilates Aéreo, Pilates de Solo, Lira e Tecido Acrobático. Temos uma equipe de fisioterapeutas especializada em hérnia discal, terceira idade e gestantes Venha fazer uma aula divertida e completa para sua a saúde e bem estar com profissionais especializados. Proporcionamos uma avaliação postural e física que garante sua segurança e desempenho ao longo das aulas havendo, após um período, uma reavaliação que mostra o antes e depois do pilates. As aulas são individualizadas e conduzem qual será o melhor tipo de aula para cada pessoa, sendo 3 alunos no máximo por horário. Temos também aulas de Pilates para crianças a partir dos 12 anos, que proporciona uma melhora na postura, coordenação motora, alongamento, concentração e muita diversão. Venha fazer uma aula gratuita! Agende agora um horário!

03/10/2026

Amanhã o voto é na urna, mas a decisão mais importante para o seu bem-estar começa em você. 🗳️

Governo nenhum vai cuidar da sua coluna, ajustar sua postura ou tirar as dores que travam o seu dia a dia. Essa responsabilidade e esse voto de confiança é 100% seu.

Seu corpo já sabe qual é a melhor escolha.

👉 Salva esse post para lembrar de cuidar de você nesta semana e manda para aquele amigo que vive reclamando de dor nas costas e ainda não tomou uma atitude!

01/10/2026

Hoje, no Dia Internacional do Idoso, a nossa homenagem mais especial vai para a Dona Magda. 🤍
Ela começou no Pilates aos 82 anos e hoje, aos 94 — rumo aos 95 —, segue firme em cada movimento. Passamos por treinos no estúdio, aulas online na pandemia e superações diárias, sempre com a determinação e o sorriso dela como guia.
A Dona Magda não é apenas um exemplo de envelhecimento ativo; é uma aula viva de autonomia, vitalidade e alegria. Ela nos prova todos os dias que cuidar de si não tem prazo de validade e que a juventude mora na vontade de viver com saúde.
Dona Magda, obrigada por ser a nossa maior inspiração! ✨
Deixe aqui nos comentários uma mensagem de carinho para celebrar essa mulher incrível! 👇
QualidadeDeVida

26/09/2026

A preguiça tenta falar mais alto, mas a consciência (e o Dr. Márcio) não perdoa! 😂
A motivação nem sempre vem primeiro: o segredo é vir treinar mesmo sem ela, porque logo no início o corpo já agradece.
Se identificou? Marca aqui quem também precisa desse empurrãozinho para não faltar hoje! 👇

19/09/2026

17 anos de Pilates ensinaram-me que experiência não significa parar no que já sabemos. Significa continuar a aprender.

Participar de congressos, acompanhar a ciência, trocar experiências com outros profissionais e buscar novas formas de olhar para o movimento faz parte do nosso trabalho.

Porque cada pessoa que chega até nós traz uma história, um corpo e necessidades diferentes.

É por isso que continuamos a estudar e a evoluir: para oferecer um Pilates cada vez mais consciente, personalizado e de qualidade.

E a você que confia no nosso trabalho e faz parte dessa história, o nosso muito obrigada. 🤍

Venha conhecer o nosso Pilates e sentir essa experiência na prática.

18/09/2026

🌙 SEMANA DO BEM-ESTAR | Dia 5

Sono também é saúde.

Uma boa noite começa antes de deitar.

📱 Deixe as telas de lado alguns minutos antes de dormir.
🌙 Diminua as luzes e desacelere o ritmo.
🕐 Tente manter uma rotina de horários.
✍️ E, se o sono não vier, experimente escrever o que está passando pela sua cabeça.

Pequenos hábitos podem ajudar o corpo e a mente a se prepararem para descansar. 🤍

17/09/2026

🌿 SEMANA DO BEM-ESTAR | Dia 4

Talvez você só precise fortalecer.

Às vezes, quando o corpo reclama, pensamos que precisamos descansar, alongar ou parar.

Mas nem sempre.

Em alguns momentos, o que o nosso corpo precisa é de força.

Fortalecer músculos, melhorar a estabilidade e preparar o corpo para as atividades do dia a dia também é uma forma de cuidado.

Porque cuidar do corpo não é apenas aliviar o que incomoda. É também torná-lo mais forte para viver melhor. 🤍

Pilates

15/09/2026

🌿 SEMANA DO BEM-ESTAR | Dia 2

Respirar também é cuidar.

Na correria, muitas vezes respiramos de forma curta e acelerada sem perceber.

Hoje, pare por um minuto.
Relaxe os ombros.
Respire com calma.
E perceba como seu corpo está.

Pequenas pausas também são cuidado. 🤍

Endereço

Rua Clóvis Soares, 752
Atibaia, SP
12942-560

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 12:00
14:00 - 21:00
Terça-feira 07:00 - 12:00
14:00 - 21:00
Quarta-feira 07:00 - 12:00
14:00 - 21:00
Quinta-feira 07:00 - 12:00
14:00 - 21:00
Sexta-feira 07:00 - 12:00
Sábado 08:00 - 12:00

Telefone

+5511963683555

Site

Notificações

Seja o primeiro a saber: enviaremos um e-mail para você quando Pilates Atibaia publicar novidades e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado para nenhum outro fim, e você pode cancelar a inscrição a qualquer momento.

Entre Em Contato Com O Negócio

Envie uma mensagem para Pilates Atibaia:

Atalhos

Compartilhar

Categoria