20/02/2026
Seu corpo responde em cada treino.
Cada modalidade ativa sensações diferentes, mas todas têm algo em comum: promovem bem-estar, equilíbrio e mais qualidade de vida.
Treinar na casinha é cuidar de você por inteiro. 🖤
16/02/2026
A aula de Energy é voltada para o desenvolvimento do condicionamento cardiorrespiratório, resistência e agilidade, por meio de estímulos dinâmicos e intensos.
Com exercícios funcionais em alta intensidade, o treino eleva o gasto calórico, melhora a capacidade física geral e mantém o corpo em constante superação. É uma modalidade indicada para quem busca mais performance e energia no dia a dia.
Curtiu? Então clica no link da bio e agende sua primeira experiência
10/02/2026
Em breve, a unidade Mangabeiras vai receber a versão BODYHIIT 5.0 🔥
A Heineken 0.0 chega pra transformar o ambiente e elevar a energia da casinha, deixando o pedal ainda mais imersivo e incrível. 💙💚
Vocês estão prontos pra viver essa experiência com a gente? 👀
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04/02/2026
Atenção: entramos oficialmente no ritmo do Carnaval e, pra aquecer, vem aí o Pré Carnaval HIIT 🖤🔥
Aqui a gente não br**ca no treino e nem na folia. Então já prepara o look, o glitter e a energia, porque vão rolar aulas especiais no clima do Carnaval!
Garanta sua vaga pelo app e vem viver essa experiência com a gente. Vagas limitadas.
📍 Unidade Mangabeiras
🗓️ 07/02 | Sábado
⏰ A partir das 8h
✨ Squad da Folia:
canfora
04/02/2026
Atenção: entramos oficialmente no ritmo do Carnaval e, pra aquecer, vem aí o Pré Carnaval HIIT 🖤🔥
Aqui a gente não br**ca no treino e nem na folia. Então já prepara o look, o glitter e a energia, porque vão rolar aulas especiais no clima do Carnaval!
Garanta sua vaga pelo app e vem viver essa experiência com a gente. Vagas limitadas.
📍 Unidade Mangabeiras
🗓️ 07/02 | Sábado
⏰ A partir das 8h
✨ Squad da Folia:
canfora
16/02/2026
10/02/2026
04/02/2026
04/02/2026