Academia Trieste

Respeito faz parte do treino. 💪❤️

Na Academia Trieste, acreditamos que um ambiente saudável vai muito além dos equipamentos e dos resultados. Aqui, cada pessoa merece treinar com segurança, tranquilidade e respeito.

Assédio, intimidação e qualquer forma de desrespeito não têm espaço na nossa academia. Nosso compromisso é promover um ambiente acolhedor, inclusivo e seguro para todos.

Se você sofrer, presenciar ou se sentir desconfortável com qualquer situação, procure imediatamente nossa coordenação. Nossa equipe está preparada para ouvir, acolher e tomar as medidas necessárias.

Juntos, construímos uma academia onde o respeito é tão importante quanto a dedicação aos treinos.

BemEstar

Respeito é inegociável. 💪❤️

Na Academia Trieste, acreditamos que cada pessoa merece treinar em um ambiente seguro, acolhedor e livre de qualquer forma de assédio.

Comentários, atitudes ou comportamentos que desrespeitem alguém não fazem parte dos nossos valores.

Nossa equipe está preparada para acolher, orientar e agir sempre que necessário. Se você sofrer, presenciar ou se sentir desconfortável com qualquer situação, procure imediatamente nossa coordenação. Sua voz será ouvida e tratada com responsabilidade e respeito.

Juntos, construímos uma academia onde o respeito é a maior força. 🤝

🚫 Hoje começa a nossa Campanha de Combate ao Assédio.

Na Academia Trieste, acreditamos que o respeito vem antes de qualquer treino. Por isso, damos início a uma campanha de conscientização para reforçar um compromisso inegociável: assédio, intimidação e qualquer forma de desrespeito não têm espaço aqui.

Queremos que todos os alunos, colaboradores e visitantes se sintam seguros, acolhidos e respeitados em nosso ambiente.

🤝 Nossa equipe está preparada para acolher, orientar e auxiliar. Se você passar por qualquer situação de assédio, intimidação ou desrespeito, ou presenciar algum caso, procure imediatamente nossa coordenação. Sua denúncia será tratada com responsabilidade, sigilo e respeito.

Treinar é cuidar da saúde. Respeitar o próximo faz parte desse compromisso.

Respeito é o primeiro exercício do dia.

🚴AULÃO ESPECIAL DE DIA DOS PAIS ❤️💚

Chegou a hora de celebrar essa data especial de um jeito diferente: com muita energia, saúde e superação! 🚴💪

No dia 01/08 (sábado), a Academia Trieste Stadium preparou um Aulão Especial de Spinning para homenagear todos os pais e proporcionar um momento inesquecível em família.

🕗 08h00 – Prof. Celso
🕘 09h00 – Prof. João

⚠️ Vagas limitadas!
Garanta sua inscrição no balcão dos professores e venha viver essa experiência conosco.

Porque o maior exemplo também inspira hábitos saudáveis. ❤️

Marque seu pai, seu filho ou aquele parceiro de treino e venha pedalar com a gente! 🚴🔥

🚴‍♀️💥 Energia lá no alto, música, superação e muita disposição!

Cada pedalada é um passo a mais em direção aos seus objetivos. Nossa aula de Spinning é intensidade, motivação e aquela sensação de dever cumprido no final.

Uma pausa na correria para lembrar que o autocuidado também é prioridade. ✨

Confira nossos horários de aula:

📍 Terça-feira – 10h
📍 Quinta-feira – 10h 
📍 Sexta-feira – 18h30

Agende seu horário e venha viver essa experiência com a gente! 🧘‍♀️

🇧🇷 AVISO IMPORTANTE | JOGO DO BRASIL 🇧🇷

Nesta segunda-feira (29/06), devido ao jogo da Seleção Brasileira, a Academia Trieste Stadium terá horário especial de funcionamento.

🕐 Funcionamento da academia:
• Aberta até 13h
• Retorno das atividades às 18h

🏋️ Atenção: Não haverá aulas coletivas nos períodos da tarde e da noite.

Agradecemos a compreensão de todos e desejamos um ótimo jogo! Vamos juntos torcer pela nossa Seleção! 💚💛🇧🇷

🎉🌽 Arraiá da Academia Trieste 🌽🎉

Olá, pessoal!

Nosso Arraiá deste ano será diferente e ainda mais animado! 🤠🎶

📅 Data: 27/06 (sábado)
⏰ Horário: das 9h às 12h
📍 Local: Sala de Ginástica da Academia Trieste

Teremos uma manhã especial de confraternização, comidas típicas e muita diversão!

💃🕺 Às 10h acontecerá o nosso **Aulão Junino com o Prof. Jeffão**, seguido de uma animada Dança Junina. Prepare seu traje e venha participar!

**Como vai funcionar?**

👉 Cada aluno poderá trazer 1 acompanhante (seu par, familiar ou amigo);
👉 Cada família ou dupla deverá trazer 1 prato típico junino (doce ou salgado);
👉 O quentão é por conta da casa! 🍷🔥
👉 Traje junino é muito bem-vindo para deixar nossa festa ainda mais bonita!

📲 Quem for participar deve colocar seu nome na lista disponível no **balcão dos professores** para ser adicionado ao grupo de WhatsApp. Assim poderemos organizar os pratos e demais detalhes da festa.

Contamos com a presença de todos para fazermos uma manhã cheia de alegria, integração e diversão!

🎊 Viva São João e viva a família Trieste! 🎊