CEMS Academia

A CEMS foi destaque em uma reportagem da RIC sobre como espaços de inclusão podem transformar a vida de crianças, estimulando o desenvolvimento e a autonomia.

A matéria acompanhou alunos que participam do Programa LUNA CEMS, projeto de natação adaptada que promove inclusão, desenvolvimento motor e social por meio da ludicidade e do ambiente aquático.

A reportagem foi veiculada tanto no jornal estadual quanto no jornal local da RIC, levando a importância da inclusão e da prática esportiva para diferentes públicos.

Para a CEMS, participar dessa pauta reforça o compromisso de promover oportunidades de desenvolvimento e inclusão, mostrando que o movimento pode ser uma importante ferramenta de transformação. 💛🧡❤️

Se você está usando Mounjaro, lembre-se: o tratamento não termina na medicação.

Durante o emagrecimento, preservar a massa muscular é tão importante quanto reduzir o peso. Por isso, alimentação adequada, consumo suficiente de proteínas e musculação podem ser grandes aliados nesse processo. 💪🥩

As necessidades nutricionais, no entanto, variam de pessoa para pessoa. Por isso, o acompanhamento de um nutricionista é fundamental para avaliar cada caso e estabelecer uma estratégia alimentar individualizada e adequada.

Na CEMS, você também pode contar com o acompanhamento da nossa nutricionista parceira .amandasato para cuidar da alimentação e potencializar seus resultados. 💛🧡❤️

👉 Salve este vídeo e compartilhe com quem precisa saber que emagrecer vai muito além do número na balança!

Família é onde criamos memórias que ficam para a vida! 🥰

No Dia da Família, nossas unidades ficaram ainda mais especiais, com muita diversão, sorrisos e, principalmente, momentos de conexão entre aqueles que fazem parte da nossa história.

Porque cultivar bons hábitos também é valorizar o tempo juntos, compartilhar experiências e celebrar quem está ao nosso lado em cada etapa da vida. 💛🧡❤️

A RPC trouxe um importante alerta sobre a prevenção ao afogamento infantil, um tema que merece a atenção de toda a sociedade. A reportagem reúne orientações simples, mas que podem fazer toda a diferença para prevenir acidentes no ambiente aquático.

Na CEMS, acreditamos que ensinar a nadar também é promover segurança aquática. Por isso, reforçamos a importância da informação, da supervisão constante e da prevenção como pilares para um ambiente aquático mais seguro.

👉 Assista à reportagem e compartilhe essa mensagem. Juntos, podemos levar mais conscientização para as famílias. 💛🧡❤️

2 de agosto | Dia da Natação.

Muito mais do que aprender uma modalidade, a natação é uma aliada da saúde, do bem-estar e da qualidade de vida. Ela fortalece o corpo, desenvolve confiança, autonomia e cria hábitos que acompanham cada pessoa em todas as fases da vida. 🏊‍♀️💦

Na CEMS, acreditamos que cada braçada representa uma oportunidade de evoluir, superar desafios e construir uma relação positiva com o movimento.

Feliz Dia da Natação! Que nunca faltem motivos para mergulhar em novas conquistas. 🤩💛🧡❤️