Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 23:00 Terça-feira 06:00 - 23:00 Quarta-feira 06:00 - 23:00 Quinta-feira 06:00 - 23:00 Sexta-feira 06:00 - 23:00 Sábado 08:00 - 17:00 Domingo 08:00 - 13:00

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01/10/2026

Com o tempo, o corpo muda. E o jeito de treinar também precisa mudar.

Não é sobre fazer menos. É sobre fazer o que faz sentido para você, respeitando seu momento, suas necessidades e seus objetivos.

No BG Fit Prime, cada treino tem direção e acompanhamento de perto para que você se movimente com mais segurança, confiança e continue evoluindo.

Porque cuidar do corpo também é entender o que ele precisa em cada fase. 💪

Quer conhecer o Prime e entender se esse acompanhamento faz sentido para você?

Fale com a nossa equipe pelo WhatsApp.

BG Fit Prime. Mais acompanhamento para você continuar evoluindo.

01/10/2026

Neste domingo é dia de exercer a cidadania. O voto é uma das formas de participação nas escolhas do nosso país.

E para você conseguir organizar o seu dia com tranquilidade, a BG Fit terá horário especial de funcionamento: das 8h às 12h.

Organize seu horário, participe da eleição e, se estiver na sua programação, esperamos você para o treino. 💪

Domingo | 8h às 12h
BG Fit — Aqui ninguém treina sozinho.

10/09/2026

Tem gente que gosta de treinar em grupo, mas morre de medo de não acompanhar.

Na BG, a ideia é outra.

Você treina com outras pessoas, mas não precisa fingir que tá no mesmo ritmo de todo mundo.

Tem dia de acelerar.
Tem dia de adaptar.
Tem dia que o mais importante é só não se sentir perdido.

E é aí que entra o professor: olhando, corrigindo, orientando e entendendo quando o seu dia tá diferente.

Porque aqui, treino em grupo também tem cuidado individual.

Isso é Prime.
Isso é BG Fit. 💛

Aqui ninguém treina sozinho.

04/09/2026

A BG Fit acredita que movimento também é cuidado. 💗

Por isso, temos orgulho de apoiar a corrida “Ninguém F**a para Trás”, uma iniciativa que une atividade física, inclusão, saúde e conscientização no Outubro Rosa.

No dia 11 de outubro, estaremos juntos no Parque Radical de Deodoro para correr, caminhar, celebrar a vida e reforçar uma mensagem que combina muito com o que acreditamos:

ninguém precisa caminhar sozinho.

🏃‍♀️ 5 km de corrida
🚶‍♀️ 2,5 km de caminhada
📍 Parque Radical de Deodoro
🕖 Concentração às 7h | Largada às 7h30

A BG Fit estará lá. E queremos ver nossa comunidade com a gente! 💗

Por inclusão. Por saúde. Por todos nós.
NINGUÉM F**A PARA TRÁS | RJ

**aParaTrás Bangu Deodoro AquiNinguémTreinaSozinho

04/09/2026

Neste feriado de 7 de setembro, teremos horário especial na BG Fit.

Funcionaremos de 8h às 13h, com atendimento somente para musculação.

Se programe para não perder o treino.

BG Fit — Aqui ninguém treina sozinho.

02/09/2026

Tem coisas que a gente só começa a valorizar quando olha pra frente.

Eu quero continuar chamando:
“Mãe, vamos?”
e ouvir dela:
“Vamos.” 💛

Hoje, ela cuida do corpo pra continuar vivendo a vida do jeito que gosta: saindo, passeando, curtindo a família e fazendo as coisas dela.

E eu acho lindo ver isso de perto.

Se você também quer continuar vivendo muitos momentos com a sua mãe, incentiva ela a se cuidar hoje. E se ela precisar de ajuda pra começar, chama a BG. 💛

01/09/2026

Por trás de cada orientação, correção e incentivo, existe um profissional ajudando alguém a treinar com mais segurança, confiança e direção.

Neste Dia do Profissional de Educação Física, nosso reconhecimento a quem acompanha de perto, respeita cada ponto de partida e transforma treino em evolução de verdade.

Na BG Fit, o trabalho de vocês faz parte do que acreditamos todos os dias:

Aqui ninguém treina sozinho.

Feliz Dia do Profissional de Educação Física! 💛

Endereço

EStrada Da Cancela Preta, 1541 Bangu
Rio De Janeiro, RJ
21725010

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 23:00
Terça-feira	06:00 - 23:00
Quarta-feira	06:00 - 23:00
Quinta-feira	06:00 - 23:00
Sexta-feira	06:00 - 23:00
Sábado	08:00 - 17:00
Domingo	08:00 - 13:00

Telefone

+5521983482002

Site

https://www.instagram.com/bgfitacademia/

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