4F Escola de Lutas

✨️Novo ano não pede motivação.
Pede direção.💪

Em janeiro, ao se matricular ou renovar na 4F, você garante avaliação física com bioimpedância totalmente gratuita.

Tenha clareza total sobre seu corpo:
➡️ Quanto do seu peso é massa muscular;
➡️ Quanto é gordura corporal;
➡️ Onde focar para evoluir mais rápido e com segurança.

Nada de achismo. Metas reais. Treino inteligente. Resultado mensurável. 📈

⏳ Condição especial por tempo limitado
📲 Fale com um consultor e comece 2026 com estratégia, não promessas.

Recesso de Fim de Ano

Agradecemos aos nossos clientes e colaboradores pelo ano de 2025 e informar que entraremos de recesso a partir do dia 24/12/2025 e retornaremos nossas atividades no dia 05/01/2026!!

Teremos um 2026 mais incrível do que foi 2025, com muitas novidades incríveis!!

Um muito obrigado do time 4F! Nos vemos em 2026!!

🔥 NOVIDADE NA ÁREA! 🔥

Inauguração da nossa nova turma de MMA, com 3 aulas 100% GRATUITAS pra você experimentar!💥

📅 Dias: 16 • 18 • 23
⏰ Horário: 21h às 22h

As aulas rolam toda terça e quinta, no mesmo horário.

Vem viver a experiência do MMA na prática. 🥊

Para mais informações contate nossos consultores. 📞

⚡ BLACK NOVEMBER 4F 🥳

A HORA DE MUDAR É AGORA!

🔥 4 meses de acesso livre na 4F por R$499 em até 2x no cartão + taxa de matrícula!

⚔️ Mas tem mais:
🎁 Ganhe um CONVITE DE 30 DIAS GRÁTIS pra quem você quiser!
⏳ E se se matricular até o dia 15/11, você ganha +15 dias de treino!

👉 É a chance de começar agora, sem desculpas!
De provar pra você mesmo do que é capaz!
De trazer um amigo e viver essa jornada juntos!

🚨 Promoção por tempo LIMITADO!

📞 Entre em contato com nossos consultores para mais informações.

Feliz Dia dos Professores!

Hoje é dia de agradecer aos mestres que nos ensinamentos a lutar com coragem e sabedoria, em cada golpe e em cada desafio! 🥋🥊

Obrigado aos nossos mestres e professores!!


.kage


rocha.kombato

OUTUBRO ROSA 💟🥊

Mês da Conscientização do Câncer de Mama!

Não deixe para depois! Se ame, se cuide, se toque!
Essa luta também é importante!!

🔥 Fuja Do Frio com a gente! ❄️

Chegou a chance perfeita pra você manter o foco e o ritmo mesmo no inverno!
Se você já é nosso aluno, garante agora 4 meses de acesso livre por apenas
4x de R$99!

🎯 Exclusivo para planos ativos (anual ou semestral)
⏰ Até 31 de Julho
💥 Válido pra quem não aceita desculpas e quer resultado de verdade

👉 Aproveite agora antes que esfrie!
Chama no WhatsApp ou fale na recepção!