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Club de Pilates sur Reformer à Québec. Réserve ta séance découverte dès maintenant 🤍

10/25/2026

Les transitions classiques du Pilates Reformer >>> 🩰

Du Long Stretch à l’Éléphant, un enchaînement où chaque mouvement se connecte au suivant.

Team Long Stretch, Down Stretch, Up Stretch ou Éléphant ???

10/23/2026

Rien n’est plus gratifiant pour nous que de vous entendre nous raconter les changements que vous remarquez depuis que vous faites du Pilates. 🥹🤍

Que ce soit dans votre force, votre posture, votre bien-être physique ou mental, chaque petite victoire compte et nous rend tellement fières de vous !

Merci de nous permettre de faire partie de votre quotidien. C’est exactement pour ces moments-là qu’on aime autant ce qu’on fait. 🫶🏼

10/21/2026

On vient pour le Pilates.
On revient pour la façon dont on se sent après, les petits progrès, la routine qui s’installe, les visages qu’on reconnaît et ce rendez-vous dans la semaine qu’on finit par attendre avec impatience.
C’est aussi ça, Le Studio Wellness. 🤍

10/07/2026

50 minutes pour bouger, décrocher et prendre soin de toi.

09/23/2026

Quelle belle première année. 🤍
Merci à toutes celles qui ont franchi les portes du Studio Wellness, qui nous ont fait confiance et qui ont fait grandir cette belle communauté, une séance à la fois.
On est tellement reconnaissantes de tout ce que cette première année nous a apporté… et ce n’est que le début. ✨

09/16/2026

Les grands changements ne viennent pas toujours de grandes décisions. 🤍
Ce sont souvent les petites habitudes que l’on répète, semaine après semaine, qui font la différence.
Cet automne, choisis-en une… et commence simplement. 🍂
Quelle habitude aimerais-tu intégrer à ta routine?

09/13/2026

1 an du Studio Wellness. 🥹🤍

Pour célébrer cette première année avec vous, on voulait vous offrir quelque chose qui allait bien au-delà d’une promotion : encore plus de raisons de faire du Studio une partie de votre routine.

Dès maintenant, profitez de nos nouveaux privilèges membres ✨

🤍 12 % de rabais sur TOUS nos abonnements, chaque mois pendant les 12 prochains mois — le rabais s’applique automatiquement directement dans l’application
🤍 15 % de rabais sur toute la boutique du Studio — bas, cafés, matchas & tote bags
🤍 Un cadeau de bienvenue et un cadeau d’anniversaire
🤍 Un accès prioritaire à tous nos événements

Une petite façon pour nous de vous remercier de choisir le Studio, de revenir semaine après semaine et surtout, de faire partie de cette communauté qu’on aime tellement. 🥹

Merci pour cette première année. Ce n’est que le début. 🤍

✨ Les nouveaux privilèges sont maintenant disponibles avec tous nos abonnements.

09/06/2026

Septembre, c’est un peu notre deuxième Nouvel An. 🍂

On retrouve notre rythme, nos habitudes et l’envie de remettre du temps pour soi dans notre quotidien.

Et parfois, le meilleur moment pour commencer n’a pas besoin d’être parfait. Il faut simplement décider de faire une place dans sa semaine. 🤍 Peut-être que septembre est simplement ton moment pour commencer. ✨

Viens découvrir le Pilates au Studio Wellness. 🤍

08/30/2026

Le cours est fini, mais le petit plaisir continue. 🤍

On aime vous voir repartir le sourire aux lèvres, un bon breuvage à la main.

Ce qu'on vend au studio :

☕ Café
🍵 Matcha
✨ Fizz — pétillante et énergisante, à base de ginseng et de thé vert
💧 Électrolytes

Dites-nous votre favori en commentaire! 👇

Adresse

850 Avenue Vimy
Quebec, QC
G1S0B7

Site Web

http://lestudiowellness.ca/

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