07/25/2026
Nos classes gratuites arrivent à grands pas! C'est dans 4 semaines!
Classes Gratuites 24, 25 et 26 août
Essentrics, Yoga, musculation et stretching
07/25/2026
Nos classes gratuites arrivent à grands pas! C'est dans 4 semaines!
Classes Gratuites 24, 25 et 26 août
07/11/2026
L'été nous va si bien!💛
La session d’été débute demain 30 juin!☀️🌴
9h Essentrics
10h Essentrics douceur
11h Syra Flow
06/26/2026
Sessions d'été et d'automne! Rappel amical d'inscription. ➡️ Essentrics | Stretching | Musculation | Syra Flow. À bientôt! 😃
Session d'été Session d'automne Essentrics | Essentrics douceur | Essentrics Barre Musculation Stretching Syra Flow *Une nouveauté* À Trois-Rivières comme à Shawinigan, les cours se remplissent déjà en ce moment! Pour avoir sa place, ne tardez pas! Amélie, Isabelle et Guylaine vous invite à poursuivre vos entrainements, av...
06/14/2026
Nous y sommes!
06/07/2026
Les réservations pour l'automne sont acceptées!
Réservez votre place pour l'automne! Essentrics | Essentrics douceur | Essentrics Barre Musculation Stretching Syra Flow *Une nouveauté* À Trois-Rivières comme à Shawinigan, les cours se remplissent déjà en ce moment! Pour avoir sa place, ne tardez pas! Amélie, Isabelle et Guylaine vous invite à poursuivre vos entrainements, av...
06/06/2026
La méthode Essentrics présentée à l’équipe de Zone Santé 3R! Une occasion en or d’avoir pu expliquer c’est quoi « Essentrics » et quels en sont les bienfaits! 😁🤸🏼🙌🏻🙏🏻❤️ Caroline et Amélie.. Merci infiniment!
06/04/2026
Vous pouvez réserver votre place pour l'automne!
🌐www.formact.ca
06/02/2026
Rappel aux intéressé.e.s!! L'horaire d'été est en ligne. Quelques cours pour garder la forme.. OUI! Prenez ce moment pour vous, pour récolter de grands bienfaits..❤ Isabelle et Guylaine
Le Studio offre des cours d'été! 8 semaines du 30 juin au 20 août. 45 minutes/cours! Voyez l'horaire en cliquant ce lien https://www.formact.ca/horaire-ete-express-2026 🤩Un horaire allégé pour profiter de l'été tout en préservant les acquis! Un parfait équilibre!
05/15/2026
Le Studio offre des cours d'été! 8 semaines du 30 juin au 20 août. 45 minutes/cours! Voyez l'horaire en cliquant ce lien https://www.formact.ca/horaire-ete-express-2026 🤩Un horaire allégé pour profiter de l'été tout en préservant les acquis! Un parfait équilibre!