AIRYOGA Zürich

Startseite
Schweiz
Zürich
AIRYOGA Zürich

Das grösste und vielfältigste Yoga-Angebot in Zürich Yoga bedeutet Vereinigung von Körper und Geist. Über Jahrtausende wurde die Wirkung von Yoga beschrieben.

Yoga verhilft zu einem gesunden Körper und einem klaren Geist. Menschen, die ihr inneres Gleichgewicht gewinnen, finden die Gelassenheit und Kraft für einen zuweilen anstrengenden Alltag. AIRYOGA weiss, was es dazu braucht: Bei uns lernen Sie richtig zu atmen, sich bewusster zu bewegen und besser zu entspannen. Einstieg jederzeit möglich
Bei AIRYOGA erleben Sie die Essenz dieser alten indischen Lehre in einem neuen urbanen Kontext. Damit Yoga auf Körper und Geist richtig wirken kann, soll auch die Atmosphäre stimmen. Ruhe, warmes Licht und grosszügige, stimmungsvoll eingerichtete Räumlichkeiten machen unsere beiden Studios im Herzen von Zürich zu einem besonderen Ort. Hier sind Sie und Ihre Freunde jederzeit willkommen. Spass und Disziplin
Damit Sie Yoga richtig lernen, beschäftigt AIRYOGA nur ausgewiesene, diplomierte Yoga-Lehrerinnen und Lehrer mit langjähriger Unterrichtserfahrung. Hatha-Yoga ist unsere Basis. Stufenweise gestaltet sich der Lernprozess. Wir bieten Klassen in verschiedenen Yoga-Stilrichtungen auf verschiedenen Levels für Einsteiger bis Fortgeschrittene. Und wir sind flexibel. Wir sind sieben Tage in der Woche offen. Sie bestimmen, wann und in welche Klasse Sie kommen möchten. Gut zu wissen
Der AIRYOGA Stundenplan bietet in beiden Studios ein breites Angebot an Klassen, aus dem sie frei auswählen können. Sie brauchen sich nicht auf einen bestimmten Wochentag oder eine bestimmte Lektion festzulegen. Für Yoga-Einsteigerinnen und -Einsteiger empfehlen wir die speziell für Anfänger bezeichneten Klassen (im Stundenplan hellgrau eingefärbt). Benutzen Sie für den Besuch unserer Klassen unser Online-Reservations System (Infos dazu siehe hier...). Damit können alle Personen mit einem gültigen AIRYOGA Abo oder unlimited Pass bis einen Monat im Voraus und bis eine Stunde vor Klassenbeginn elektronisch ihren Platz reservieren. Neukunden sind gebeten, ihre Platz-Reservation per E-mail an [email protected] zu senden. Sollten Sie nicht im Voraus reserviert haben, erscheinen Sie bitte mindestens 30 Minuten vor Beginn der Lektion, die Sie besuchen möchten - insbesondere für die Klassen am Abend und am Wochenende. AIRYOGA kann leider keine freien Plätze garantieren. Damit Sie das AIRYOGA Angebot kennen lernen und ausprobieren können, bieten wir das Probe-Abo für Fr. 75.- an. Damit können Sie innerhalb eines Monats insgesamt drei Klassen im AIRYOGA Studio Ihrer Wahl besuchen. Alle Einzellektionen, Abos und Pässe sind in einem unserer Studios beim Empfang zu beziehen. Sie können bar oder mit EC- oder Kreditkarte (Mastercard, VISA) bezahlen. Die Preise für unsere Klassen, Abos und Pässe finden Sie hier..., die geltenden Bestimmungen finden Sie hier...

Mitbringen sollten Sie bequeme Trainingskleidung (T-Shirt, Trainingshose, barfuss), sowie ein Frottiertuch. Wir haben Duschen. Yoga-Matten stellen wir kostenlos zur Verfügung. Wir freuen uns auf Ihren Besuch bei AIRYOGA!

21/09/2026

has spent almost 30 years exploring bodywork and self-awareness, with trainings in Berlin, Paris, Thailand and Switzerland. With more than a decade of teaching and around 3,000 classes, his approach moves from awareness to balance to transformation.

Starting from October 10, join Torsten for Classic Hot 26+2. A set sequence of 26 asanas and two breathing exercises is practised at 38°C.

Classes everyday from Tuesday to Sunday

21/09/2026

18/09/2026

A first sneak peek into our new schedule: With the opening of our new location on October 10, our schedule is growing too. Let us introduce you to some of the new teachers joining AIRYOGA next month.

Hot Vinyasa with Megan Herdeg on Monday evenings

Classic Hot 26 + 2 with on Tuesdays, Wednesdays, Thursdays and Sundays.

Hot + Core and Hot Vinyasa with Heidi Ulrich on Wednesdays and Fridays

Breathwork with aethm on Monday evenings

15/09/2026

Since our last look behind the scenes, much has changed at our new home in Talstrasse.

At the heart of it all remains the yoga practice taught with the quality, experience and depth that have shaped AIRYOGA for many years. Hot Yoga and strength training will expand our offering next to some new yoga classes.

Soon, these unfinished rooms will become spaces for practice, learning, challenge, stillness and connection.

And on 10 and 11 October, we will finally fill them with life together. Save the date for our opening weekend with free classes, our expanded teacher team and the first chance to experience the new AIRYOGA.

We can’t wait to welcome you.

06/09/2026

The advice Karl carries into every class was passed on from his own teacher.

Most of us come to the mat straight from somewhere we were already late for. The practice doesn’t ask you to keep that pace. Breath, movement, and no rush. That‘s the whole instruction.

Slowing down changes what the practice can do. The breath deepens, the body opens instead of forcing, and the mind stops running ahead. That ease doesn’t stay on the mat. It comes with you into the rest of the day.

Book your class at AIRYOGA via our link in the bio and return to ease.

18/08/2026

AIRYOGA teacher Stefania shares her pathways into stillness and how differently stillness can be approached through practice.

In her Vinyasa classes, stillness is accessed through contrast: moving through heat, intensity and rhythm until the moments of quiet become more tangible. In her Hatha Flow the approach is more subtle: finding steadiness in the outer body and allowing movement to emerge from that place of stillness.

Perhaps that is what makes the practice so personal. There is no single way to become still, no universal doorway. Sometimes we move until we can feel the quiet. Sometimes we become quiet enough to feel the movement within.

16/08/2026

Sometimes a new beginning starts with making more space.

More space to move. More space to practice. More space to connect.

We’re building a new home for AIRYOGA in the heart of Zurich. With a spacious yoga room for our regular classes, a dedicated heated room for hot and warm Yoga, a smaller studio for strength, personal sessions and small groups, plus showers, changing rooms and a lounge space for our community.

It’s still under construction. But the vision is already taking shape.

And now we want to hear from you: What would make this your dream yoga space? What absolutely shouldn’t be missing?

Tell us your vision. We’re building this next chapter together.

10/08/2026

Our next chapter is taking shape.

The foundation is here, the walls are up, and slowly we can start to imagine what our new yoga studio in the heart of Zurich will feel like.

More space to move, breathe and practice. More light. And new class formats that will give us even more ways to explore yoga together.

There’s still a lot to do before we open the doors, but we wanted to share a little glimpse of what’s coming.

More soon. We can’t wait to practice here with you.

04/08/2026

We often think stress lives in the mind. But over time, it settles into the body.

It becomes tight shoulders, a clenched jaw, shallow breathing, and a nervous system that no longer remembers how to rest.

Our culture celebrates yang energy: movement, productivity, ambition, doing. We need it. But without balance, even our strength becomes a source of tension.

Yin Yoga offers the opposite.

An opportunity to slow down, soften, and give your body the time and space to release what it’s been holding onto.

Sometimes well-being isn’t about doing more. It’s about remembering how to be.

Explore our Yin Yoga classes at AIRYOGA.

31/07/2026

This immersive retreat combines therapeutic yoga, Ayurvedic self-care, and nervous system regulation in a deeply nurturing environment. It is designed for women who want to restore their energy, reconnect with themselves, and develop sustainable self-care practices that support physical health, emotional balance, and long-term wellbeing.

Whether you’re a yoga teacher looking for additional tools to support yourself and your students, or a woman feeling burnt out by daily life, relationships, and work — constantly giving more than you receive or struggling to find balance: this retreat is for you.

This therapeutic yoga and Ayurvedic self-care training in a retreat setting offers a transformative opportunity to restore harmony within your body, mind, and soul. You will gain lasting tools to nurture your wellbeing, regulate your nervous system, and cultivate a healthier, more resilient version of yourself.

Adresse

Pop-Up-Studio @ Bridge Züürich, Europaallee 22
Zürich
8004

Webseite

https://www.airyoga.ch/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von AIRYOGA Zürich erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.