Yogamma

✨Die letzte volle Woche vor meinem Urlaub ✨
• Montag 19:30 Uhr Yoga für eine gesunde Haltung;
• Donnerstag 19:30 Uhr Flow & Relax;
• Samstag 10:00 Uhr Yoga für eine gesunde Haltung.

www.yogamma.de

Körper wahrnehmen und frei atmen durch Yoga.
- Montag 19:30 Uhr Yoga für eine gesunde Haltung;
- Donnerstag 19:30 Uhr Flow & Relax;
- Samstag 10:00 Uhr Yoga für eine gesunde Haltung.

Still YOGAMMA ✨

Rückgrat für eine Vielzahl von Herausforderungen.

• Yoga diese Woche •

- Montag 19:30 Uhr Yoga für eine gesunde Haltung;
- Donnerstag 19:30 Uhr Flow & Relax;
- Samstag 10:00 Uhr Yoga für eine gesunde Haltung.

As in life, each ending invites a fresh beginning.

Diese Woche wieder im Gleichgewicht mit Yoga

- Montag 19:30 Uhr Yoga für eine gesunde Haltung;
- Donnerstag 19:30 Uhr Flow & Relax;
- Samstag 10:00 Uhr Yoga für eine gesunde Haltung.

Für Veranstaltungen und Personal Trainings Anfrage an [email protected]

Yoga hat mich zu einen bewussteren Leben geführt und mir neuen Fokus gegeben; nicht nur Disziplin aber auch Achtsamkeit für meinen Körper Umwelt. Als Yogalehrerin ist meine Mission Menschen zu unterstützen ihr eigenes Potenzial zu entdecken.

Die erste echte Woche ein wunderschönes Jahr ✨

•Yoga diese Woche•
- Montag 19:30 Uhr Yoga für eine gesunde Haltung (alle Levels);
- Donnerstag 19:30 Uhr Flow & Relax (Intermediate);
- Samstag 10:00 Uhr Yoga für eine gesunde Haltung (alle Levels);
- Business Yoga und Personal Training auf Anfrage an [email protected]

Back to Yoga am Samstag den 6. Januar um 10:00 Uhr

Liebe Yoga Community
danke an allen die mich bis hier begleitet haben. Von ganz nah und auch von fern ihr habt mich inspiriert und ein freudiges Jahr mir ermöglichen.
Möge 2024 ein sanftes Jahr für uns alle sein!




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Yoga schenken: von mir für dich!
Geschenkgutscheine jetzt erhältlich auf www.yogamma.de

• Offenen Yoga Kurse diese Woche •

- Montag 19:30 Uhr Yoga für eine gesunde Haltung;
- Donnerstag 19:30 Uhr Flow & Relax;
- Samstag 10:00 Uhr Yoga für eine gesunde Haltung.

Corporate Yoga u. Personal Yoga Training Termine auf Anfrage an www.yogamma.de
Ich freue mich auf dich!

1. September so schnell geht das Jahr vorbei. Ich spüre schon den Herbstwind…die Verwandlung herum, die uns erinnert dass es alles vorübergehend ist.

Morgen geht es weiter ✨

• Montag 19:30 Uhr Yoga für eine gesunde Haltung;
• Donnerstag 19:30 Uhr Flow & Relax.

Komm wie du bist, keine Anmeldung erforderlich

When we choose to bring focus to the quality of our movements, we naturally influence the quality of the movement of our life.

• Yoga diese Woche •
- Montag 19:30 Uhr Yoga für eine gesunde Haltung;
- Dienstag 18:00 Uhr Yoga Basics;
- Donnerstag 10:00 Uhr Flow & Relax;

Personal Training Termine auf Anfrage an [email protected]



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Sonne, frische Luft, sanfte Bewegungen…es muss nicht ständig einen Kampf sein✨
• Yoga diese Woche •
- Montag 19:30 Uhr Yoga für eine gesunde Haltung;
- Dienstag 18:00 Uhr Yoga Basics;
- Donnerstag 19:30 Uhr Flow & Relax;
- Samstag 10:00 Uhr Yoga für eine gesunde Haltung.



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Du kannst zu jeder Zeit beweglicher und stärker werden, wenn du deine Gewohnheiten änderst.

Yoga Basics startet diesen Dienstag um 18:00 Uhr✨
Anmeldung auf www.yogamma.de


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Anmeldung auf www.yogamma.de

Pause zu machen ist Tun - man muss nicht andauernd beschäftigt sein. Du musst dein Dasein nicht durch Leistungsfähigkeit rechtfertigen. Pause zu machen ist ein unverzichtbarer Bestandteil der Überlebens. Ein unverzichtbarer Bestandteil von uns Lebewesen.





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• Yoga diese Woche •

- Montag 18:00 Uhr Yoga Basics;
- Montag 19:30 Yoga für eine gesunde Haltung;

- Donnerstag 19:30 Uhr Flow & Relax;

- Samstag 10:00 Uhr Yoga für eine gesunde Haltung.

- Business Yoga und Personal Yoga Training auf Anfrage an [email protected]


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The very way you live is the message ✨

• Yoga diese Woche •

- Montag 18:00 Uhr Yoga Basics;
- Montag 19:30 Yoga für eine gesunde Haltung;

- Donnerstag 19:30 Uhr Flow & Relax;

- Samstag 10:00 Uhr Yoga für eine gesunde Haltung.

- Business Yoga und Personal Yoga Training auf Anfrage an [email protected]


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Sometimes Yoga is just about being there, and resist.
✨Geburtstagsfeier Samstag 10:00 Uhr✨

Dankeschön an allen die mich auf meinen Yoga Weg begleiten und meinen Traum weiter unterstützen.
Am Samstag den 21. Januar feiere ich 4 Jahre in mit einem bewegenden kreativen Yoga Session.
Es ist kostenlos, bringt einen Freund mit!

Ich freue mich auf ein weiteres bewegendes Jahr 🙌🏽✨

• Samstag den 20. Januar YOGAMMA Special 10:00-11:30 Uhr.
*Anmeldung erforderlich www.yogamma.de

Warum Yoga? Es geht nicht um Abnehmen oder Leistung Steigerung. Es geht darum, wie wir unseren natürlichen gegebenen Körper ausgeglichen halten können.

• Yoga Basics Montags um 18:00 Uhr •



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Back to Yoga 2023✨
- Montag 18:00 Uhr Yoga für Anfänger (*ab 9. Januar);
- Montag 19:30 Yoga für eine gesunde Haltung;
- Donnerstag 19:30 Uhr Flow & Relax;
- Samstag 10:00 Uhr Yoga für eine gesunde Haltung.
- Business Yoga und Personal Yoga Training auf Anfrage an [email protected]

Erwachsene brauchen auch ein ganzes Dorf. Menschen die unser Dasein unterstützen, die um uns kümmern wenn es schwierig wird, die uns wieder zu lachen bringen, die uns Energie schenken.
An euch allen wunderschönen Menschen in meinem Leben vielen herzlichen Dank für das Vertrauen, für die gemeinsame Zeit in 2022 🙏🏽✨


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Das auf Yoga geschulte Körperbewusstsein bergen große Chancen für Emotionale Veränderungen und Überwindung von Erkrankungen.
Die Gefühle und Gedanken, die im Kopf entsteht, sind abhängig von dem Körper, auf dem er sitzt. Also, der eigene Körper ist durchaus ein Schlüssel zum seelischen Glück und Stress Abbau.

•Yogaplan•
- Montag 19:30 Uhr Yoga für eine gesunde Haltung;
- Donnerstag 19:30 Uhr Flow & Relax;
- Samstag 10:00 Uhr Yoga für eine gesunde Haltung.

Personal Training Termine auf Anfrage an [email protected]




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Sometimes you have to sit with your discomfort. To sit with things that don’t get solved, watch those things come together and fall apart…make room for all of this to happen: room for grief, for relief, for pain and eventually joy.

The need for less often results in a life of more. Less laziness, more strength. Less drama, more inner peace. Less doubts, more action. Less clutter, more space.



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Erstens Mensch, dann Yogi - das Energielevel senkt, die Zeit wird knapp, die To-do’s Liste riesige…aber das Leben muss weiter. Wenn du von mir noch nichts bekommen hast, es ist nicht persönlich…ich bin einfach einen Mensch genauso wie du. Vielleicht sehen wir uns diese Woche.

- Montag 19:30 Uhr Yoga für eine gesunde Haltung;
- Dienstag 19:00 Uhr Online Flow & Relax;
- Donnerstag 19:30 Uhr Flow & Relax;
- Samstag 10:00 Uhr Yoga für eine gesunde Haltung.

www.yogamma.de



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