PFIFFIKUS

Okay, ich erzähl euch mal was. 😂

Ich bin Sport- und Gymnastiklehrerin. Ich mache das seit über 27 Jahren. Ich weiß, wie wichtig Bewegung ist.

Und trotzdem: Nach meinen Geburten habe ich meine Rückbildung nicht ernst genug genommen.

Das Ergebnis? Ich konnte kein Trampolin mehr betreten, ohne vorher schnell noch auf die Toilette zu gehen. 😅

Ja. Ich. Die Sportlehrerin.

Und wisst ihr was? Ich erzähle das, weil ich weiß, dass ich damit nicht alleine bin. Viele Mamas merken erst Jahre später, was eine unvollständige Rückbildung bedeutet. Beim Husten, beim Niesen, beim Lachen, beim Sport. Es ist kein Schicksal. Es ist keine Schande. Aber es ist auch kein Zustand, den man einfach akzeptieren muss.

Gute Rückbildung verändert alles. Wirklich alles. 💪

Bei PFIFFIKUS biete ich Rückbildungskurse an – mit Baby, am Abend oder online. Kleine Gruppen, viel
Individualität, echtes Wissen aus der Praxis.

Fang an. Es lohnt sich. Dein Körper hat Großes geleistet – er verdient echte Unterstützung. ❤️

🔗 www.pfiffikus-stuttgart.de

Hurra, ich habe eine Überraschung für@euch!
Am kommenden Wochenende (10-12.4.26) ist es wieder soweit, die babini Messe öffnet auf der Messe Stuttgart ihre Türen.
Und ihr könnt dabei sein….
Gewinnt 2x2 Freikarten.

Wie?
1. folgt uns auf Instagram
2. Kommentiert den Beitrag mit PFIFFIKUS
3. Like den Beitrag
Und wenn du noch eine weiteres Los im
Lostopf haben magst, markiere gerne noch jemanden….

Das Gewinnspiel endet am Donnerstag den 09.04.26 um 20 Uhr….

Hallo Frühling!
Wie schön, dass Du da bist!
Wir dürfen wieder unseren Kaffee in der Sonne genießen, mit Freude allen Outdoor-Aktivitäten nachgehen und in viel mehr fröhliche Gesichter schauen.
Für mich heißt das, mich an all den Blüten, die gerade blühen zu erfreuen, mein lang gewünschtes Bike zu fahren und neue Ideen für euch umzusetzen.

Genießt diese wundervolle Frühlingszeit und nehmt jeden Tag einen Moment der Dankbarkeit mit….

Worauf freut ihr euch im Frühling?

freude

Diese besondere Zeit einer jeden Mama wollen wir liebevoll und mit viel Input und Wissen begleiten.
Du darfst dich auf einen tollen Kurs freuen, der Dir deine Beckenboden erklärt und näherbringt, deine Körpermitte stabilisiert und dich in familiärer Atmosphäre trainiert.
Im März starten 4 neue von der Krankenkasse bezuschusste Kurse.
Melde dich gleich an…
Wir freuen uns auf dich!

Wir haben wieder viele tolle neue Kurse und Workshops für euch geplant.
Alle drehen sich rund um die Schwangerschaft und das Elternsein.
Im unseren gemütlichen Räumen darfst du dich wohl fühlen.
Schau einfach auf unserer Homepage nach und sichere dir gleich dein Plätzchen.
Euer PFIFFIKUS-Team

Wir starten regelmäßig neue Babymassage-Kurse in Stuttgart - Feuerbach.
Mir viel Liebe macht Claudi den Kurs und zeigt nicht nur die schönen Babymassage-Griffe sondern vermittelt als Kinderphysiotherapeutin auch viel tolles Wissen rund um dein Baby.
Der Kurs ist eine absolute Herzensempfehlung!