Pilates New York Sie basiert auf einer speziellen Atemtechnik, die kombiniert wird mit gymnastischen Übungen und Erkenntnissen aus der Physiotherapie.
PILATES ist eine Bewegungsmethode, die das Training von Körper und Geist ins Zentrum stellt. Joseph Pilates aus Düsseldorf gründete 1920 in New York das erste Pilates-Studio, nachdem er in jahrelanger Selbsterfahrung die PILATES Methode entwickelt hatte. Wir unterrichten und trainieren ausschließlich nach dieser original Methode und freuen uns auf Ihren Besuch.
09/08/2026
Nie ohne Pilates - auch im Urlaub - hier in Helsinki! 💪🏻
Habt ihr Pilates auch im Gepäck?
Liebe Grüße
Davorka
- EN -
Never without Pilates - as well on vacation - here in Helsinki!
Are you having Pilates in your luggage too?
Warm wishes,
Davorka
27/07/2026
✨ Reminder ✨
**Michael Johnson is coming back to our studio!**
📅 **9–11 October 2026**
Don’t miss the opportunity to join this special workshop with one of the most respected Classical Pilates teachers.
Michael developed the **Matfit Lab System** for the Pilates Method—an approach based on the principles of **Assess, Mobilise & Heal**. His work focuses on **fascia and its activation, breathing techniques, and tensegrity**—the fascinating interplay between muscle chains, ligaments, and joints. He applies this knowledge across the full range of Pilates apparatus, with a particular emphasis on the **Reformer**, using it to improve mobility, flexibility, and efficient movement throughout the body.
💛 **Only a few spots left!**
Registration is quick and easy—secure your place before the workshop is fully booked.
**IMPORTANT:** Please find all contact and registration details in the last 2 images above.
We look forward to welcoming Michael Michael Johnson and you all this October!
Yours Davorka☺️
pilatescommunity pilateseducation
Am Samstag fand unser Intermediate-Seminar am Cadillac im Rahmen der Pilates-Ausbildung statt.
Es ist immer wieder schön zu erleben, mit wie viel Interesse, Begeisterung und Hingabe unsere Schülerinnen und Schüler lernen. Sie möchten jedes Detail verstehen und die Methode so kennenlernen, wie Joseph Pilates sie entwickelt hat und wie Romana Kryzanowska sie mir in den 90er-Jahren vermittelt hat.
Die Methode hat sich nicht verändert – aber sie verändert Körper, Menschen und Leben.
Ich bin dankbar für jede und jeden, der sich dieser authentischen Methode mit so viel Respekt widmet und sie schon bald an die nächste Generation weitergeben wird.
Die Zukunft des Classical Pilates ist in guten Händen. 🤍
-EN-
Last Saturday we held our Intermediate Cadillac Seminar as part of our Pilates Teacher Training.
It is always inspiring to see the passion and dedication of our students. They are eager to learn, absorb every detail, ask questions, and truly understand the method as Joseph Pilates created it and as Romana Kryzanowska taught me in the 1990s.
The method has not changed—but the method changes bodies, minds, and lives.
I am deeply grateful for every student who is committed to preserving this authentic tradition and who will soon share this incredible method with others.
The future of Classical Pilates is in good hands. 🤍
21/05/2026
Dear Kathy ,
I just want to thank you once again from the bottom of my heart — for traveling to be with us and for this truly special seminar. My people are absolutely inspired, and more and more of them are hoping to continue their education and training with you. That would make me incredibly happy, and I truly hope it becomes reality.
Your knowledge, your energy, and above all your human warmth touch and inspire so many people. And then there is your humor and your charm, which make everything even more special.
What I appreciate most about you is this deep humanity that you carry so naturally. It means a lot to me and creates a very special connection with people like you.
Thank you for being you 🤍
Dear Külilk ,
I would also like to thank you very much for providing your beautiful studio for this unforgettable workshop with Kathy.
🤍
Big thank you for all participants that arrived from near and far for the workshop with Kathy! 🤍
Yours,
Davorka
-DE-
Liebe Kathy ,
ich möchte dir einfach noch einmal von Herzen danken – für deine Reise zu uns und für dieses besondere Seminar. Meine Leute sind total begeistert, und immer mehr wünschen sich, bei dir eine Weiterbildung zu machen. Das würde mich unglaublich freuen, und ich hoffe sehr, dass es Wirklichkeit wird.
Dein Wissen, deine Energie und vor allem deine menschliche Wärme berühren und inspirieren so viele Menschen. Dazu kommen dein Humor und dein Charme, die alles noch besonderer machen.
Was ich an dir besonders schätze, ist diese tiefe Menschlichkeit, die man sofort spürt. Sie bedeutet mir sehr viel und verbindet mich mit Menschen wie dir auf eine ganz besondere Weise.
Danke für dich! 🤍
Liebe Külilk ,
auch dir möchte ich vielmals Danke sagen für die Bereitstellung deines wunderschönen Studios für diesen unvergesslichen Workshop mit Kathy! 🤍
Großes Dankeschön auch an alle Teilnehmer:innen von weit und fern, die angereist waren zum Workshop mit Kathy! 🤍
Eure Davorka
08/05/2026
Glückwunsch an die neuen Pilates-Lehrer:innen! 🤍
Was für eine intensive und wunderschöne Reise diese 1,5 Jahre waren.
Ich bin so glücklich und stolz auf euch alle — ich wünsche euch ganz viel Freude und Erfolg auf eurem weiteren Weg! ✨
Till Torkler, Laurel Haslam, Nora Jauch
-EN-
Congratulations to the new Pilates teachers! 🤍
What an intense and beautiful 1.5-year journey it has been.
I’m so happy and proud of you all — wishing you lots of joy and success on your journey! ✨
03/05/2026
Prüfungszeit ✨
Diesen Monat finden einige Prüfungen statt: zwei Matten Pilates-Gruppen haben bestanden – ein großer Meilenstein für unsere Teilnehmerinnen!
Wir sind jedoch noch nicht am Ende: Die Geräte-Zertifizierungen folgen. Bleibt dran.
Eine neue Generation von Pilates-Trainer entsteht – und ich bin unglaublich stolz und glücklich!
Eure Davorka
❤️
-EN-
Exam season ✨
This month, several exams are taking place: two Mat Pilates groups have successfully passed — a major milestone for our participants!
But we’re not done yet: apparatus certifications are coming next. Stay tuned.
A new generation of Pilates teachers is emerging — and I’m incredibly proud and happy!
Yours,
Davorka
❤️
Pilates ist nicht nur etwas für Frauen.
Immer mehr Männer entdecken, wie effektiv Pilates ist – auch auf hohem Niveau.
Das beste Beispiel: Fitness, Kraft und Beweglichkeit kennen kein Alter. Männer auf hohem Leistungsniveau trainieren – mit einem starken Körper und klarem Fokus.
Pilates stärkt den gesamten Körper, verbessert Haltung, Balance und Core Power. Gleichzeitig fördert es Konzentration, Atmung und mentale Stärke.
Physical & mental fitness – in jedem Alter. Vom Einsteiger bis zum High Performer.
Zeit, alte Klischees hinter dir zu lassen. Dein Körper wird es dir danken.
-EN-
Pilates is not just for women.
More and more men are discovering how effective Pilates is – even at a high level.
The best proof: fitness, strength, and mobility have no age limit. Men can train at a high performance level – with a strong body and a clear focus.
Pilates strengthens the entire body, improves posture, balance, and core power. At the same time, it enhances concentration, breathing, and mental strength.
Physical & mental fitness – at every age. From beginner to high performer.
Time to leave old stereotypes behind. Your body will thank you.
Wenn das Pilates Studio voller motivierter Student:innen und Kund:innen ist, alle konzentriert üben und diese besondere, positive Energie im Raum spürbar wird – dann ist das einfach ein wunderbares Gefühl. ✨
❤️Danke an jede einzelne Person, die diesen Ort mit Leben füllt!
Eure Davorka
-EN-
When the Pilates studio is full of motivated students and clients, everyone practicing with focus, and that special, positive energy can be felt throughout the room — it’s simply a wonderful feeling. ✨
❤️Thank you to each and every person who brings this place to life!
Hands-on & Präzision ✨
Overhead und Teaser im Fokus bei der Geräteausbildung – mit gezielten Korrekturen von Davorka wird jede Bewegung klarer, kontrollierter und bewusster.
Kleine Impulse, großer Unterschied. ✨
-EN-
Hands-on & precision ✨
Focusing on Overhead and Teaser in equipment training – with Davorka’s targeted corrections, every movement becomes clearer, more controlled, and more intentional.
Small cues, big impact. ✨
05/04/2026
Frohe Ostern…Sretan Uskrs🍀❤️
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