Yoga Süd

NEUER KURS: Evening Flow – Vinyasa Yoga - Mit Tekla
Mittwochs ab 14.10.26, 18:30 - 19:30 Uhr

Anmeldung: via Online-Kursplan auf www.yoga-sued.de

Rauhnächte-Special – Mit Birgit
Sa. 19.12.26, 14:00 – 17:00 Uhr

Anmeldung: [email protected]

Yoga & Cacao Mini-Retreat – Mit Henrike Schneider
Samstag, 05.12.2026 , 09:30 - 12:30 Uhr

Yoga & Cacao ist ein liebevoll gestaltetes Konzept für Deinen yogischen Start ins Wochenende. Für alle, die sich tiefer mit sich selbst verbinden möchten.

Wir beginnen mit einem fließenden Wake-up-Vinyasa-Flow.
Im Anschluss trinken wir gemeinsam eine Tasse zeremoniellen Rohcacao und Du erfährst mehr über die Pflanze, ihre Herkunft und Wirkung.
Eine Visualisierungs-Meditation führt Dich weiter in die Welt des Cacaos und wir schließen den Vormittag mit einer entspannenden Yin-Yoga Sequenz ab.

Ein Mini-Retreat zum Innehalten, Spüren und Auftanken.

Kosten
45 € pro Person

Anmeldung per Mail an
[email protected]

2-teiliger Pranayama Workshop – Mit Sandra
Eine Einführung in die Atemtechniken des Yoga

Sonntag 02.08. & 16.08.26 – jeweils 10:00 – 13:00 Uhr

(Der Workshop ist modular, daher Teilnahme am 2. Teil nur bei Teilnahme des 1. Workshops möglich)

Der Workshop umfasst eine Einführung in vorbereitende Übungen für Pranayama, Kriyas (Reinigungstechniken), Atemtechniken und klassische Pranayamas.

Weitere Infos:
https://yoga-sued.de/pranayama-workshop-einfuehrung-in-atemtechniken-des-yoga-mit-sandra/

Anmeldung unter [email protected]

Sommer Tanzreise mit den Chakren – Mit Kristin
Sa. 18.07., 18:30 – 21:00 Uhr

SommerTanzreise – erdend und Herz öffnend
In dieser SommerTanzreise tanzen wir mit dem Wurzelchakra (Erdung, Lebensenergie, Urvertrauen) und dem Herzchakra (Liebe, Hingabe, Dankbarkeit)

Mit achtsamen Bewegungen, einfühlsamen Impulsen der Kursleitung und freiem Tanzen öffnen wir einen Raum, in dem du dich gleichzeitig geerdet und leicht erleben darfst.
Der Tanz mit den Chakren schenkt dir mehr Körperbewusstsein, eine tiefere Verbindung zu dir selbst und die Möglichkeit gelassener und freundvoller durch den Sommer zu „tanzen“.

Der Kurs basiert auf den Methoden Lebensfreude tanzen® und ChakenTanz® von Bettina Wahl.

Vorkenntnisse sind keine erforderlich.

Wenn du nun Freude verspürst mitzutanzen, dann sei dabei –
Ich freu mich auf dich!
Kristin

Preis: EUR 33,- pro Person
Mind.Tnzahl: 4

Anmeldung unter: [email protected]