Selvstændig træner og coach . Udendørs- og løbetræning. Vanecoaching og overspisningscoaching
10/04/2026
Skal du med på næste løbehold 🏃🏼♀️? Eller måske prøve kræfter med udendørs træning 💪🏻
Løbehold starter den 20. april 17-18 og er hver mandag
Udendørs træning starter den 15. april 16-17 og er hver mandag og onsdag 🥳
Træningen vil i første omgang foregå i Lergravsparken og senere rykke på Kastrup fortet 💪🏻
Skriv en kommentar herunder for mere info 💪🏻❤️
Husker du at vælge dig selv til? At lave nogle af de ting, som giver dig energi, så du også kan trække vejret på lange arbejdsdage , de vågne nætter og de travle hverdage ❤️ der er en grund til, at man skal påføre sin egen iltmaske først i flyveren ❤️
15/10/2025
Halløj
OBS !
Pr. 1. januar 2026 bliver der indført moms på træning.
Det er et EU-direktiv, som ligger til grund for dette, og der er desværre ikke så meget vi kan gøre ved det.
Der arbejdes på et fradrag, men hvad det ender med at blive er endnu ikke fastsat (så vidt jeg er orienteret) men det sidste jeg hørte var 1750 kr.
Personer under 30 år vil være fritaget for moms.
Derfor vil alle mine priser herefter også stige med 25%, da jeg som lille selvstændig stadig skal kunne få smør på brødet
01/10/2025
Efterårets træninger og forløb er i fuld gang ! Skal du med?
Fredag den 3. oktober kl 8.30-9.30 drop in træning på Kastrup fortet
Mandag den 6. oktober starter et nyt løbehold op
17-18 på Kastrup fortet
8 ugers forløb - 1 ugentlig træning
Onsdag den 8. oktober starter et nyt udendørs hold op
Kl 16-17 på Kastrup fortet
4 ugers forløb - 2 ugentlige træninger (mandag og onsdag )
Skriv for mere info 🥳