Bolbro GIF - Yoga

Hjem
Danmark
Odense
Bolbro GIF - Yoga

I vores lyse lokale styrker vi krop og sjæl gennem yoga, qi gong, meditation mm. Du må gerne få en prøvetime eller spørge ind til typerne af yoga.

Som del af den frivillige forening Bolbro GIF, arbejder vi for “plads til alle” og har tilbud til dig både med og uden erfaring- blot du har lyst til mere smidighed og ro🧘 Med yoga i Bolbro GIF lærer du at være til stede i nuet og får ro i sindet; vi hjælper dig med at skabe mere balance og velvære i krop og sind. For os er yoga en kilde til energi, et fristed, en måde at skabe balance i livet og mellem det fysiske og mentale jeg. Igennem yogaen kan du blive et mere helt menneske, som bedre kan møde livet med alle dets udfordringer; både de gode og de mindre gode. For os er det vigtigt, at der er plads til alle i yogaen og vi fortæller alle vores deltagere, at du ikke kan være god eller mindre god til yoga. Lad os sammen minde hinanden om, at yoga blev dyrket på den bare jord i al slags tøj og med det udstyr og den musik, naturen sørgede for i lang tid, før vi tog den til os i Vesten. Vi anser det som en gave at videreformidle noget så virksomt som yoga og vi gør det med stor indlevelse og glæde, krydret med en smule humor. Nogle typer yoga er helt rolige, andre typer er meget aktive. Læs om vores yogatyper på hjemmesiden. Vi har forsøgt at lægge et bredt program, som dækker både over tidspunkter og stilarter, se alle mulighederne på klubsiden

https://www.bolbrogif.dk/yoga/traeningstider-og-steder/

Velkommen og husk: Yoga er for alle - uanset køn, smidighed, kropsstørrelse og alder.

29/09/2026

Føles som at give sig selv en gave🤎

Skøn afrunding af ugens første dag til “yoga for alle”.

Dagens fokus:
Hofter
Fødder/balance
Sidestræk
Blød afspænding

27/09/2026

Flere hold er fyldt, men der er stadig et par pladser her:

"Yoga for alle" mandag kl. 19.30-20.45
Qi-gong tirsdag 17-18
Yin yoga onsdag 9.30-10.45
Medi-yoga onsdag 19-20.15

10 gange for 500 kr. eller prøvetime 50 kr. Velkommen 🤎

20/09/2026

Mandag kl. 19.30-20.45
“Yoga for alle”
Prøvetime 50 kr, vil du med? 🧘

14/09/2026

Yoga og Killerqueen?

Frivilligt arbejde er HOT 🔥
Få en hyggeligt oplevelse og tjen penge til yogaafdelingen samtidig, dét giver da virkelig god mening. Koncerterne afholdes i Bolbrohallen, ligeved siden af yogasalen.

Enkelte ledige vagter tilbage:

Fredag kl. 09.00-13.00 til opsætning af barer (to vagter)

Fredag kl. 09.30-12.30 til opsætning af borde og stole

Fredag 16.30-20.30 i baren (to vagter eller én dobbeltvagt med forplejning)

Fredag 20.30-01.00 i baren (to vagter eller én dobbeltvagt med forplejning)

Kontakt Gitte Halvorsen: [email protected]

05/09/2026

Din krop og sjæl
vil takke dig🌸

Enkelte pladser tilbage…
10 uger = 500 kr.

03/09/2026

Vi er glade for at kunne byde velkommen til Louise - ny underviser på "yoga for alle" mandag 19.30-20.45🩷

10 ugers skøn yoga for kun 500 kr. Holdet starter på mandag og halvdelen af pladserne er allerede væk, så vent ikke for længe:
https://www.holdsport.dk/team_invitation/745966/0b9a39ac77fc2ca7adb1c15b447f8325dd652ec8

01/09/2026

Velkommen til Ina🧡

Du kan møde vores nye underviser Ina på torsdag til "Yin yoga" kl. 17.15-18.30. Der er stadig et par ledige pladser, måske er det noget for dig?

Ina underviser også vores lukkede hold fra Idræt For Sindet - Bolbro GIF.

Vi kan så meget sammen I Bolbro GIF- det er vi stolte af🌿

31/08/2026

Din krop og sjæl vil elske dig for det🩷

Yin yoga er langsomt, ofte liggende eller siddende stillinger, der holdes i længere tid. Det løsner ikke bare muskler, men også dybere strukturer som bindevæv, led og sener. Det handler altså om at give slip på spændinger - om det er i kontorkroppen, løbebenene eller de bekymrede skuldre og stive hofter.

Plads til alle - og godt for alle - velkommen🧘‍♀️

Yin yoga onsdage 9.30-10.45 v. Gitte
Yin yoga torsdage 17.15-18.30 v. Ina

6 uger for 300 kr. Evt. prøvetime: 50 kr. Byens skarpeste pris.
Du kan låne grej hos os eller medbringe dit eget.

Adresse

Friggasvej 14
Odense
5200

Hvad er åbningstiderne?

Mandag	18:30 - 20:00
Torsdag	19:00 - 20:00

Internet side

https://www.bolbrogif.dk/yoga/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Bolbro GIF - Yoga sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.