ANERO YOGA

✨Sidste mulighed for drop in inden sommerpausen✨

Er du nysgerrig på Yin yoga, eller overvejer du, om et af ANEROs efterårsforløb kunne være noget for dig?

Så er de næste to uger din sidste mulighed for at deltage på et drop in-hold, inden vi går på sommerpause.

Giv dig selv en stund med ro, nærvær og tid til at lande i kroppen.

Et pusterum fra hverdagens tempo.
Et rum til at mærke dig selv.
Et øjeblik, hvor du ikke skal præstere, men blot være.

Måske er det præcis det, du har brug for✨

Tilmeld dig her: https://www.anero-yoga.dk/yogahold

Jeg glæder mig til at byde dig velkommen på yogamåtten✨

✨ Nye Yin yoga-forløb efter sommerferien ✨

Længes du efter mere ro, nærvær og tid til at mærke dig selv?

Efter sommerferien starter nye Yin yoga-forløb, hvor du uge for uge inviteres til at sænke tempoet, skabe forbindelse til kroppen og finde et pusterum midt i hverdagen.

Er du i tvivl om Yin yoga er noget for dig?

Så har du mulighed for at prøve det af på et af mine drop in-hold. En blid og uforpligtende måde at mærke, om denne rolige og sanselige yogaform taler til dig.

✨Book din plads her: https://www.anero-yoga.dk/yogahold ✨

✨ Nye datoer er åbnet ✨

Trænger du til et pusterum, hvor tempoet sænkes, og du kan vende opmærksomheden indad?

Nærvær i Bevægelse er skabt som en invitation til ro, fordybelse og forkælelse i særklasse i de historiske og smukke omgivelser på Risinge Herregård | B&B | Events✨

En stund, hvor du kan slippe hverdagens gøren, lande i kroppen og give dig selv plads til bare at være.

Tilmeldingen er nu åben, og vi glæder os til at byde dig velkommen.

Læs mere og sikr din plads her: https://www.anero-yoga.dk/events/naervaer-i-bevaegelse ✨
✨ Kun 10 pladser✨

✨ NYHED ✨

Jeg er så glad for endelig at kunne løfte sløret for en helt særlig ny oplevelse:

Risinge Retreat
📍 Risinge Herregård
📅 3. oktober kl. 10.00 – 4. oktober kl. 13.00, 2026

Forestil dig et helt døgn, hvor du ikke skal andet end at være. Hvor du kan sænke tempoet, trække vejret lidt dybere og give dig selv den omsorg, som så ofte bliver nedprioriteret i hverdagen.

I de smukke historiske omgivelser på Risinge Herregård inviteres du til et eksklusivt yogaretreat med fokus på ro, nærvær og fordybelse.

Du kan blandt andet glæde dig til:

✨ Yang yoga og yin yoga
✨ Guidet afspænding og meditation
✨ Tid til refleksion og nærvær
✨ Mulighed for havdyp og naturoplevelser
✨ Overnatning i herskabelige omgivelser
✨ Lækker forplejning med fokus på kvalitet og nydelse

Et døgn til dig. Et døgn til at lande i kroppen og komme hjem til dig selv.

Der er kun 10 pladser, så der bliver god tid og plads til den enkelte deltager.

Jeg glæder mig til at dele denne særlige weekend med jer✨

Læs mere og book din plads her: https://www.anero-yoga.dk/events/risinge-retreat eller send mig en besked.