Velkommen til WODwithBERG - vi er et af Vestsjællands mest foretrukne steder at gå hen, hvis man ønsker personlig træning eller at deltage på bootcamp.
Dette er en side om yoga og meditation, om livet på og udenfor yogamåtten og med særligt fokus på dig, det er pårørende til en med psykisk sygdom eller neurodivergens.
&yoga er både et yogastudio og en klinik med zoneterapi RAB og NADA mm. Hos &yoga kan du både deltage på holdundervisning, tage enetimer eller vælge stream- yoga med mere end 60 forskellige timer Hatha, Yin, Vinyasa, Yin/Yang, Restorativ, lydfiler
💗Yogini med hjertet forrest. 💗 Brænder for at formidle ikke-præstation og guide til indre ro. 💗Jeg er uddannet i Yin og Hatha yoga og Mindfulness. 💗Jeg samarb med bosteder, kommune, arbejdspladser og tilbyder også drop in, events, forløb og udeyoga