Fitness Yoga Club

Fitness Yoga Club Motions-/fitnesscenter

01/10/2026

SÅ DET I MORGEN… Vores første ud af 3 LYSERØDE EVENTS!

Vi dropper den kedelige fredagsbar og kombinere 1 times reformer, med 1 times hygge med lækre rosé bobler 🥂🫶🏼 Og ikke nok med at .dk og Peter har doneret disse TOP LÆKRE lyserøde bobler - så kommer Peter også kort og gør os lidt klogere på de rosé bobler vi skal smage og bobler generelt!

Det satme en FREDAGSBAR man ikke skal gå glip af 😉

Har du ikke fået købt din billet endnu? Så skynd dig ind i GO ACTIVE! app’en - hvor du under EVENTS på forsiden finder billetter 🎟️ til “Reformer & Rosé - STØT BRYSTERNE” 🩷

PENGENE GÅR UBESKÅRET TIL

Så hvad venter du på? BUY YA TICKETS 🤪

Skåååååål

27/09/2026

♻️ DONÉR DIN PANT ♻️

Aflever dine pantflasker i kurven eller til FYC personalet i receptionen 🫶🏼 Din pant går UBESKÅRET TIL STØT BRYSTERNE 🎀

GOOOOD SØNDAG 🫶🏼

Lyserød krammer fra
TEAM FITNESS YOGA CLUB & REFORMER 💕

🩷🌸 LYSERØD UGE 40 HOS FYC 🌸🩷 - Lyserødt nyhedsbrev har ramt jeres indbakke 📨 Alene kan vi lidt – sammen kan vi meget!Kær...
26/09/2026

🩷🌸 LYSERØD UGE 40 HOS FYC 🌸🩷 - Lyserødt nyhedsbrev har ramt jeres indbakke 📨

Alene kan vi lidt – sammen kan vi meget!

Kære FYC’er 🫶🏼

I næste uge skruer vi op for fællesskab, bevægelse, hygge og ikke mindst farven LYSERØD! 🎀

Vi har samlet en masse små og store aktiviteter i forbindelse med Lyserød Lørdag og STØT BRYSTERNE, og vi håber, I har lyst til at være med. Nogle kræver tilmelding – andre kræver bare, at du møder op, donerer et lille beløb eller afleverer din pant.

Alle events og tiltag er nu færdiggjort - så kig i din indbakke, hvor du finder et LYSERØDT NYHEDSBREV, med program for hele LYSERØD UGE 40

Målet er at få indsamlet DKK 10.000 kr. til STØT BRYSTERNE 🩷 Vi har allerede ramt en stor milepæl og er over halvvejs til dette mål 🙌🏼 TAKKET VÆRE JER 🫶🏼

Tak fordi I er med til at gøre FYC lyserød og støtte en sag, der berører rigtig mange. 🎀

Vi glæder os til en uge fyldt med bevægelse, fællesskab, hygge – og masser af pink! 🩷🌸🎀💪🏼🥂🏃🏼‍♀️🧁

På vegne af hele TEAM FYC 🫶🏼

💕 HAR DU GLEMT - SÅ HAR VI GEMT 💕Så er der top på vores glemmekasse igen - så det er sidste chance for afhentning, hvis ...
23/09/2026

💕 HAR DU GLEMT - SÅ HAR VI GEMT 💕

Så er der top på vores glemmekasse igen - så det er sidste chance for afhentning, hvis i har glemt noget i FYC.

Se med på billederne i opslaget - hvor vi viser hvad vi har fundet eller fået indleveret den seneste tid.

Genkender du noget? Så sørg for hurtigst muligt at komme forbi DYC og afhent dine glemte sager. Henvend dig altid til personalet - ikke noget med selv at gå ind i personalerummet uden tilladelse 🫶🏼

DEADLINE: Mandag d. 28. september kl. 12.00
- Herefter doneres de glemte sager til røde kors ♥️

God onsdag 🫶🏼

INFO OMKRING FILMCREW I FYC I MORGEN - ONSDAG D. 22/9 - fra kl. 08.00 til kl. 09.00 ❤️
22/09/2026

INFO OMKRING FILMCREW I FYC I MORGEN - ONSDAG D. 22/9 - fra kl. 08.00 til kl. 09.00 ❤️

💪🏼 STÆRK KROP HELE LIVET & HELE FAMILIEN - STØT BRYSTERNE 🩷Vi gentager succesen fra i foråret, hvor vi afviklede vores f...
21/09/2026

💪🏼 STÆRK KROP HELE LIVET & HELE FAMILIEN - STØT BRYSTERNE 🩷

Vi gentager succesen fra i foråret, hvor vi afviklede vores første FYC familiedag. Denne gang går vi det med et godt formål i fokus - så jeres betaling går ubeskåret til STØT BRYSTERNE 👨‍👩‍👧‍👦💪🏼

I anledning af vores Lyserød Lørdag-uge inviterer vi til en helt særlig familieudgave af vores populære Stærk Krop Hele Livet.

Hvis du kender formatet fra vores normale Stærk Krop Hele Livet-hold, så ved du allerede, hvad der venter: Vi arbejder os rundt mellem forskellige stationer og får trænet hele kroppen – og denne gang må du gerne tage hele familien med! 🫶🏼

Vi sørger naturligvis for, at stationerne består af øvelser, som både store og små kan være med til 😉💪🏼

Det handler ikke om, hvem der er stærkest, eller hvem der kan løfte mest. Det handler om at bevæge sig sammen, have det sjovt og skabe gode oplevelser på tværs af generationer.

👧🏼👦🏼 Børn under 10 år skal deltage sammen med en voksen.

Vi afvikler to hold:
💪🏼 Hold 1: kl. 12.00–12.45
💪🏼 Hold 2: kl. 13.00–13.45

Der er maks. 20 deltagere pr. hold. Og selvfølgelig slutter vi af med lidt hygge 🩷

Når begge hold er veloverstået kl. 14.00, samler vi familien til lidt hyggeligt samvær.

De yngste får en juicebrik, de voksne får varm kakao – og mon ikke der også dukker lidt sødt op til ganen? 😉☕️🍪

💕 Vi træner for en god sag 🫶🏼

Pris: 50 kr. pr. deltager.

Så tag børnene, forældrene, bedsteforældrene eller hele familien med til en anderledes lørdag hos FYC.

For en stærk krop handler ikke kun om at være stærk i dag – men om at kunne være stærk hele livet. Og det er endnu sjovere, når vi gør det sammen. 🫶🏼

📅 Lørdag d. 3. oktober
⏰ Kl. 12.00–14.00
💪🏼 Hold 1: 12.00–12.45
💪🏼 Hold 2: 13.00–13.45
👨‍👩‍👧‍👦 Maks. 20 deltagere pr. hold
🧒 Børn under 10 år skal deltage med en voksen
🎟️ 50 kr. pr. deltager
🥤 Juice til børn · ☕️ varm kakao til voksne · 🍪 lidt sødt til alle

Kom som familie. Bliv stærkere sammen. 🩷

Tilmelding åbner kl. 19.00
Book din og familiens pladser i GO ACTIVE! app’en eller online via dette link 🔗 https://fitnessyogaclub.goactivebooking.com/event-details/18?facility=1

🏃 SOCIAL RUN & WALK🚶🏽‍♀️- STØT BRYSTERNE 🩷Start lørdagen med frisk luft, bevægelse og godt selskab – og gør samtidig nog...
21/09/2026

🏃 SOCIAL RUN & WALK🚶🏽‍♀️- STØT BRYSTERNE 🩷

Start lørdagen med frisk luft, bevægelse og godt selskab – og gør samtidig noget godt for en vigtig sag.

Vi afslutter vores Lyserød Lørdag-uge hos FYC med en hyggelig Social Run & Walk, hvor alle kan være med – uanset tempo, erfaring, alder eller form 🫶🏼

Vi mødes alle sammen foran FYC kl. 08.45, hvor vi starter med en hurtig fællesopvarmning. Derefter deler vi os op i to grupper, og så går turen ellers afsted:

🏃🏼‍♀️ SOCIAL RUN – 5 KM
Nikolai Olsen tager løbegruppen med på en social 5 km tur. Fokus er ikke på tider eller præstationer, men på at få kroppen i gang, nyde turen og have et godt fællesskab undervejs.

🚶🏼‍♀️ SOCIAL WALK – 2,5 KM
Cam Kruse Køhnke står i spidsen for en rask 2,5 km gåtur, hvor der er god tid til at snakke, grine og nyde den friske luft.

Du vælger selv, om du vil løbe eller gå – det vigtigste er, at vi gør det sammen. 🩷

Og når vi er retur hos FYC, venter der selvfølgelig lidt ekstra hygge ☕️

Vi serverer varm kakao samt en lækker BMO fra Bodenhoffs Bageri – perfekt til at få varmen og få fyldt lidt energi på igen efter turen.

Det bedste af det hele? 💕

Din deltagelse gør en forskel.

Prisen er kun 75 kr., og hele beløbet går ubeskåret til STØT BRYSTERNE. 🎀

Så snør løbeskoene, tag din ven, kæreste, kollega eller familiemedlem med – og start lørdagen med bevægelse, fællesskab, varm kakao, BMO og et godt formål.

📅 Lørdag d. 3. oktober
⏰ Mødetid kl. 08.45
📍 Afgang fra FYC
🏃🏼‍♀️ Social Run – 5 km m. Nikolai
🚶🏼‍♀️ Social Walk – 2,5 km m. Camilla
☕️ Varm kakao + BMO fra Bodenhoffs Bageri
🎟️ Pris: 75 kr. – går ubeskåret til STØT BRYSTERNE

Alle er velkomne. Kom som du er – og lad os starte lørdagen sammen. 🩷

Tilmelding åbner kl. 19.00
Book din plads i GO ACTIVE! app’en under EVENTS eller online via dette link: https://fitnessyogaclub.goactivebooking.com/event-details/17?facility=1

ØV ØV ØV - PLEASE DO BETTER 🙏🏼Vi oplever desværre en rigtig træls tendens i FYC. Det er at flere medlemmer træner med ni...
20/09/2026

ØV ØV ØV - PLEASE DO BETTER 🙏🏼

Vi oplever desværre en rigtig træls tendens i FYC. Det er at flere medlemmer træner med nikotinposer/snus i munden! Hvis de nu bare blev i munden - var vi ret ligeglade - men det er desværre ikke altid at de gør og de smides heller ikke i skraldespanden 🤬

Bare i dag - har FYC personalet måtte samle 4 stk. savlet nikotinposer op fra gulvet inde i reformersalen, hvilket simpelthen er for ulækkert.

Dagligt må de ligeledes fjernes inde i, især herrernes sauna! Hvor man istedet for at smide dem ud, blot lægger dem på saunabænken og efterlader dem så her til personalet 😡

Tænker vi alle kan blive enige om, at dette simpelthen er for klamt og det skal STOPPE MED DET SAMME…

Vi gør SÅ stor en indsats, for at have de bedste rammer for jer medlemmers træning! Vi bruger enorme ressourcer på daglig rengøring! Vi har både professionel rengøringspersonale udefra til daglig rengøring, vi har interne rengøringsassistenter ansat og derudover er rengøring ligeledes en del af jobbet - for det FYC personale i møder til daglig.

Vi gør det med glæde - for vi ved hvor vigtigt det er med god hygiejne. Men synes faktisk at det er noget svineri, at man er så fræk at efterlade sine nikotinposer smurt ind i savl, rundt i centeret!

Så det var forhåbentlig den første, eneste og sidste udmelding vi kommer med på dette område.

TAK og god søndag aften ❤️

Mvh
TEAM FITNESS YOGA CLUB & REFORMER

Adresse

Nordens Plads 4
Valby
2000

Hvad er åbningstiderne?

Mandag 05:30 - 22:00
Tirsdag 05:30 - 22:00
Onsdag 05:30 - 22:00
Torsdag 05:30 - 22:00
Fredag 05:30 - 20:00
Lørdag 07:30 - 18:00
Søndag 07:30 - 18:00

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Fitness Yoga Club sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Del