Maikens Floga Yoga

Hjem
Danmark
Frederiksberg
Maikens Floga Yoga

Floga Yoga for ALLE😃Fællesskab og undervisning fuld af smil, selvværd, selvtillid, rum, ro, venner❤️

27/09/2026

🤩🇩🇰🧘🏻‍♀️ Tween/Teen Yoga 9-13 år 👉 Forældre til forældre 🇩🇰😃❤️ En kærlig yogaform, som hjælper/støtter din TWEEN/TEEN, uanset om du er udfordret eller ej - Virker både styrkende og beroligende på HELE dig samt er sjovt, trygt, udviklende og med til at få din teenager hverdag til at bliver hyggelig og glide nemmere 🧘🏼‍♂️⁠⁠
🥰👉 HAR DU en Tween/Teen på 9-13 år, som har enten - har hørt andre sige, at… eller siger om sig selv…⁠
- Sensitiv?⁠
- Have uro i kroppen?⁠
- Lavt selvværd og selvtillid?⁠
- Svært ved skolen, vennerne, lektierne mv?⁠
- Ensom?⁠
- Angst ved præsentationer, talen eller være i fokus?⁠
- En hjerne, som kører på højtryk?⁠
- En svamp til indtryk?⁠
- Meget observerende?⁠
- Utryg ved mange mennesker?⁠
- Andre fortæller dig at dit barn skal være på en anden måde?⁠
- Kan ikke sidde stille?⁠
- Svært ved at høre efter?⁠
- Svært ved at ligge stille?⁠
- Svært ved at sove?⁠
- Drilles af andre?⁠
- Sur og frustreret?⁠
- Er klodset?⁠
- Er langsom?⁠
- Vil ikke tale foran andre?⁠
- Fylder for meget?⁠
- For stille?⁠
- Stiv i kroppen?⁠
- Sensitiv?⁠
Og meget meget mere...⁠⁠
Eller en Tween/Teen, som bare har behov for at finde sin indre egen STEMME, STYRKE, BALANCE og RO fyldt med SELVVÆRD, SELVTILLID, MOD og BEVIDSTHED i et trygt hjerterum med fællesskab og VENNER…⁠⁠
Så vil jeg fortælle dig, at jeg holder af jer uanset hvad 💚 og der ER plads til HELE din Tween/Teen datter her hos Floga Yoga og mig 💚⁠⁠
Jeg har speciale i Tween/Teen perioden - Jeg er selv vokset op uden at have en - Mit liv og familie var i kaos - Jeg følte mig helt alene på trods af at jeg aldrig var hjem og havde masse venner - så jeg går meget i at skabe de bedste mulige vilkår for andre Tween/Teens, så de vokser sunde, stærke og vel balancerede op til at klare fremtiden med løftet pande, ret ryg, kærligt hjerte, smil om munden og glimt i øjenene 💚⁠
⁠
Jeg brænder for at skabe et rum, som kan hjælpe og skabe ro, tryghed, fred, glæde og venner trods livet uden for. ⁠
⁠
💚 Nysgerrig?⁠
⁠
Læs mere under link - Tilmeld/Spørg mig HER👇😃

27/09/2026

ÆGTE VENNER og være en ÆGTE VEN - kærlighed avler kærlighed - ro avler ro - fred avler fred 😍 Et sundt Fællesskab med trofaste venner kan mere end tusinde ord 😍 At have nogle som altid bakker en op, er klar til en krammer, klar til at lytte, klar med gode råd, klar til bare at være din ven ALTID og som forstår dine følelser og tanker mere end du aner 😍 ⁠
⁠
Noget som du skal opleve - Noget som jeg drømte og manglede om som barn og teenager ❤ Noget som jeg lover at finder hos mig på alle min 15 hold 😍 ⁠
⁠
Omsorg, smil, grin, tristhed⁠ og kram - og en viden om at du er fantastisk præcis som du er inden uanset dine tanker og følelser 😍 ⁠⁠
For det vigtigst er at føle sig som er godt menneske inde i og for andre ❤ Lige det, som et er vi ekspert i hos Floga Yoga og mig 😍 ⁠⁠
Du er så hjertelig velkommen 😍😍😃🧘

21/09/2026

Kærlighed og ro - Bach to Basic 😍☀️ Vi vågnede med sol og den flotteste udsigt 😍☀️ glade og fuld nærvær efter vores første nat i vores trillende sommerhus, vores Id Buzz - som vi kalder Bumbel B ☀️😃🐝

Vi spiste morgenmad under bagklappen med to kasser som bord og to små klapstole 😍

Vi elsker det enkle med naturen, ro og nærvær i centrum ☀️🌻

Vi sluttede med 3 timer i campingspladsen luksus wellness med saunagus og instrueret lermaske event ❤️❤️❤️ og meget kold vands bad 🔥💦

Vi er begge ild tegn i stjernetegn og finder ro ved vandet, i vandet og sauna 🔥💦

Vi så 8 🌈 på vejen hjem i regn, storm og sol ☀️

Naturen er fantastisk og vi glæder os til at komme tilbage til Vestkysten 💦☀️

21/09/2026

Lev enkelt og få mere ro og nærvær sammen ❤️😃❤️ Jeg elsker vores nye Van Life og vi sov helt fantastisk 😴😍 Martin havde gjort det så hyggeligt og perfekt ☀️😍

06/09/2026

GRATIS PRØVETIME 🇩🇰🧘🏻‍♀️😃 TUMLE PIPPI YOGA (2 1/2 -4 år)❤️🧘🏻‍♂️ Program/Info HER 👇 9. Sæson efterår - med GRATIS prøvetime, GRATIS parkering, Fleksibel betaling, Garanti/returret og 22% søskende Rabat👍 13 Små trygge hold🧘🏻‍♂️😍🤸‍♂️🧘🏻‍♀️ ⁠
2 pladser tilbage⁠
⁠
👉 Jeg ønsker, at give dig en hjælpende STØTTE, RO og OVERSKUD, så vi sammen kan sikre og give de bedst mulige vilkår og fremtid for vores børn i en verden fuld af travlhed og usikkerhed samt opnå de bedste forudsætninger for at kunne træffe de bedste valgt i en verden fuld af muligheder 💪🤩🧘🏻‍♀️❤️🌈🌟⁠⁠
👉 Floga Yoga er en KÆRLIG SÆRLIG YOGAFORM - som virker både STYRKENDE OG BEROLIGENDE på HELE dit barn samt er SJOVT, TRYGT og med til at få din HVERDAG til at bliver HYGGELIG og glide NEMMERE🏡💪🤩❤️⁠⁠
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀⁠⁠
💪❣️ Sæson 9 - Efterårs program - 2 pladser tilbage👇🤩🥳⁠⁠
Adresse: Roskildevej 46, 2000 Frederiksberg - vores “egne” lokaler. Designet og finansieret af mig med yoga sal, garderobe og venteværelse🏡💪🤩❤️⁠⁠
🅿️ Mange gratis parkeringspladser👍⁠⁠
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀⁠⁠
🧡 MANDAG: 23/08 - 09/12⁠
kl 16.15-17.15⁠
- 5 pladser⁠
Tilbud - 1099 kr⁠
(2 pladser tilbage)⁠⁠
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀⁠⁠
💚Mit KONCEPT INFO.💚⁠⁠
- Fællesskab med Tryghed, Ro og Sjov læring med FLOGA YOGA - som skal være for ALLE med DIG i FOKUS - min unikke gave til dig❤️⁠
⁠
- Floga Yoga er både PROFESSIONELT og MENNESKELIGT med mine 7 uddannelser og erfaring siden 2001..og faktisk et samlet puslespil og redskaber fra hele mit liv (1979)🍀⁠
⁠
- ALLE børn er gode til noget hos mig - det søger jeg for 💪 Jeg er selv vokset op med en lillesøster med særlige behov efter hjerneskade fra mæslinger. Min søster har gjort det umulige muligt ved vores fælles hjælp og det ved jeg, at du også kan, uanset hvad og vi lærer af hinanden - jeg giver DIG ikke op❤️⁠
⁠
- Fællesskabet er meget vigtigt hos mig og Floga Yoga, så ALLE føler sig inkluderet og trygge. Når du trives, så er du motiveret og kan mere end du tror💪👫⁠
⁠
Kom med 🧘🏻‍♀️😃⁠
- Du er ALTID velkommen til at skrive, uanset tid og dag 👍⁠
⁠
Tilmeld/Spørg mig HER 👇😃

05/09/2026

🌼 Hvorfor er Floga Yoga min passion? 🔥⁠
⁠
🤸🏼‍♂️ Børn er født til bevægelse – ligesom jeg altid har elsket bevægelse. Derfor møder jeg dem i deres spontane, vilde lege. Men når man er så meget i fart, kan ro og langsomhed være en udfordring 🧘🏻‍♂️⁠
⁠
✨ Her kommer yoga, meditation og afspænding ind. Det handler ikke kun om bevægelser – men om at hele hjernen og sanserne fungerer bedre 🙌⁠
⁠
🌼 Hvor tit står du på hovedet, så blod og ilt strømmer til hjernen? Eller trækker vejret helt ned i lungerne og fylder dig selv med ny energi? 🌬️⁠
⁠
🍕 Derfor starter og slutter vi med sjove lege, pizzamassage og afspænding til lyden af vandklokker 🔔 – så børnene finder balancen mellem sjov og ro.⁠
⁠
🧒 Som en 10-årig sagde:⁠
Først er det irriterende, men så kan jeg ikke lade være med bare at ligge og lytte til klokkerne og din stemme, Maiken. Nogle gange falder jeg endda i søvn.😴⁠
⁠
🏡 Min egen barndom lærte mig, hvor vigtig **fællesskab, nærvær og glæde** er. Det er kernen i Floga Yoga – og det jeg giver videre til hvert barn ❤️⁠
⁠
👫 På mine hold bidrager alle børn med noget unikt. Sammen skaber vi et fællesskab fyldt med styrke, selvværd og ro.⁠
⁠
🔥 Jeg er en kærlig yogapædagog og bevægelsesildsjæl – og jeg glæder mig til at møde lige præcis dit barn 🌼💛⁠
⁠
Smil og kram,⁠
Maiken 🌸

28/08/2026

✨ “Mor, det er når man er særlig, at man får en betydning for verden. Ellers forsvinder du bare i mængden.” ✨

Olivias ord. ❤️

Min lille Pippi-pige, som elsker at være særlig.
Som elsker at være sin egen.
Som ikke drømmer om at ligne alle andre – men om at være helt sig selv.

Hun dyrker det at være speciel og ser det som noget smukt at skille sig ud. 🌈

Og måske har hun fat i noget vigtigt.

For du er ikke kommet til verden for at passe ind i en bestemt kasse.

Du behøver ikke være som de andre.
Du behøver ikke ændre dig for at blive accepteret.
Du behøver ikke gemme de sider af dig selv, som gør dig anderledes.

Du er fantastisk præcis, som du er. ❤️

Det, der gør dig særlig, er ikke noget, du skal forsøge at slippe af med.

Det er måske netop dét, du skal passe allermest på.

For verden har ikke brug for, at vi alle sammen bliver ens.

Den har brug for mennesker, der tør være sig selv.
Mennesker med deres egne tanker, drømme, følelser, finurligheder og måder at se verden på.

Så vær din egen.
Vær særlig.
Vær anderledes.

🌈 Og vær stolt af den, du er.

For der findes kun én af dig. ❤️

27/08/2026

📗 Skoleparat? 💚 En god skolegang har betydning for fremtiden ✨⁠

Mit mål er glade, tilfredse børn & teens i balance, harmoni – for ALLE 🤩⁠
⁠
Jeg stiller store krav til mig selv og min undervisning.⁠

Ud over ro, fokus & kropsbevidsthed lærer børnene også at:⁠

❤️ begå sig i et ligeværdigt og respektfuldt fællesskab⁠

❤️ vente på tur, række hånden op & lytte⁠

❤️ hjælpe, respektere og flytte egne grænser⁠
⁠
🧘‍♀️ Timen er bygget sådan op, at ALLE bliver set og hørt ud fra deres behov.⁠
Vi veksler mellem høj energi og stille energi – så børnene både bliver trygge, motiverede og lærer at håndtere dét, de ikke er så gode til.⁠
⁠
Samtidig bliver de super gode til at tælle til 20 😉 og til at sætte ord på behov & ønsker.⁠
⁠
Alt dette styrker børnenes robusthed og parathed til skole og læring💪📗⁠
⁠
📩 Tilmelding & info: skriv i indbakken eller ring 41417993⁠

💚 Har dit barn særlige behov? Så finder vi en løsning – dit barns trivsel er vigtigst!⁠
⁠
☀️ Hav en dejlig dag⁠
Knus & kærlig hilsen, Maiken 🧘‍♀️⁠
⁠
👇 Læs mere her

27/08/2026

💛🇩🇰 En gave fra hjertet 🇩🇰🐝💜 Du er god og fantastisk præcis som du er 🧘🏻‍♂️🍀😃 En gave fra min elskede Martins tømmerfirma og mig til mine Floga Yoga børn og teenager 🥰☀️

Martin glæder sig til vores voksen yoga hver mandag ❤️😃🧘🏻‍♂️ og han kan mærke kæmpe forskel efter kun 6 mdr, som hårdt arbejdende håndværkere og chef 💪😃🧘🏻‍♂️

Martin går all in i Floga Yoga, ligesom jeg går all in i Martins tømmerfirma og vi hjælper hinanden med alt ❤️

Adresse

Roskildevej 46
Frederiksberg

Telefon

41417993

Internet side

http://FlogaYoga.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Maikens Floga Yoga sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.