Un nou concepte per practicar esport. Gaudeix amb nosaltres!
30/03/2026
🚨 SAVE THE DATE 🚨
El proper 7 d’abril apunta’t q l’Open day de Pilates reformer exclusiu per abonats/es!
📆 Horaris i funcionament
✅ Classes al matí i migdia: de 9 h a 13 h
✅ Classes a la tarda: de 18 h a 20 h
✅ Sessions d’1 hora: 9 h / 10 h / 11 h / 12 h / 13 h / 18 h / 19 h
🆓 35 places gratuïtes (5 per sessió)
☎️ Inscripcions via trucada o presencialment al taulell.
08/03/2023
AVUI, 8 DE MARÇ, ÉS EL DIA DE LA DONA TREBALLADORA 💪🏼💜
A Urban som afortunats d’estar envoltats de dones fortes i valentes que ens inspiren cada dia. Gràcies a totes per formar part d’aquesta gran família!
Avui i cada dia, lluitem per la llibertat, la igualtat, la justícia i la pau social!
———
HOY, 8 DE MARZO, ES EL DÍA DE LA MUJER TRABAJADORA 💪🏼💜
En Urban somos afortunados de estar de estar rodeados de mujeres fuertes y valientes que nos inspiran cada día. ¡Gracias a todas por formar parte de esta gran familia!
¡Hoy y cada día, luchamos por la libertad, la igualdad, la justicia y la paz social!
30/12/2022
A partir de gener 2023 les nostres tarifes s'actualitzen per tal de poder seguir donant el servei de sempre.🗓️
Gràcies per formar part de la família Urban. 💚💙
Pots consultar les noves tarifes a recepció.
25/07/2022
Horari Agost!
04/05/2022
📌ARA ÉS EL TEU MOMENT‼️
🔹Super oferta
🔸Paga 120€, estalviat la matrícula de 25€ i no paguis res durant 4 messos. ‼️
🔻Afanyat, la promoció s’acaba el 16 de Maig
01/01/2022
Tot l'equip dels Clubs Eurofitness us desitja un feliç any nou! 🎉🥂
Moltes gràcies per acompanyar-nos un any més, gràcies per l’esforç i la confiança en moments difícils i incerts. Nosaltres seguirem treballant i adaptant-nos a la situació perquè pugueu continuar gaudint de la salut i l'exercici físic al vostre club.
Benvingut 2022, t'esperem amb molta energia i il·lusió! 💫
Les vacances són el moment perfecte per a relaxar-nos. Per això, és normal que deixem aparcats els entrenaments o, almenys, que no realitzem exercici de forma tan intensa.
A tu també et costa tornar a entrenar després de les vacances? No et perdis aquests tips! 💪🏼🔥
A Eurofitness estem preparades per començar, per fer gran un pas endavant. Un pas per convertir els nostres clubs en espais sostenibles, compromesos i actius. Espais on no hi càpiga la discriminació. Un paradigma per a un nou temps i una nova manera de fer.
El desafiament és gran i el camí està ple de contradiccions, però no volem reduir les expectatives. Volem comprometre'ns i començar a actuar. El repte és massa important com per no intentar-ho!
El meu cos, el meu planeta. 🌍💪🏼
25/12/2021
Des dels Clubs Eurofitness i Urban Esports us desitgem un bon Nada i felices festes! Encara que aquest any no puguem celebrar-les com més ens agradaria, esperem que passeu uns dies màgics amb aquelles persones que més estimeu. 🎅🏼✨🎄
17/12/2021
🤔 Com gaudir dels banquets sense descuidar l'alimentació?
Són dates de canapès, de repetir canelons i atacar els torrons 🍫 just després de les postres. Després, sofrim digestions pesades, sensació d'inflor, gasos i, en molts casos, guany de pes. 😖
L'equip de nutricionistes d' en els Clubs Eurofitness i Urban Esports ens explica com evitar-ho:
👉🏼 Mentalitza't que el Nadal NO 🙅🏼♀️ és un període per "deixar de cuidar-te".
👉🏼 Potència els vegetals i les fruites en tots els àpats que no siguin de celebracions. 🌱 Cal no descuidar la seva ingesta perquè ens aporten fibra, vitamines i minerals.
👉🏼 No intentis arribar amb gana als tiberis per poder arrasar amb tots els plats.
👉🏼 En els dinars i sopars festius, gaudeix de tot el que t'agradi sense passar-te de quantitat. Intenta preguntar-te "estic tip o segueixo amb gana?", d'aquesta manera, deixaràs de menjar o beure per inèrcia sense que això comporti deixar de provar tot allò que et vingui de gust.
👉🏼 I el consell més important: l'essència d'aquestes dates no és el menjar, és reunir-te amb els amics i/o la família. 💓👨👩👧👧
Si vols que el servei de nutrició d' en els i personalitzi la teva dieta i t'ajudi a aconseguir els teus objectius, pots demanar cita al 932 18 95 32. Els socis dels clubs teniu preus especials tant a les consultes presencials com en línia.
13/12/2021
📢 Trobada de l'Esport i la , vine i gaudeix d’un dia en família!
🏃♀️ Activitats esportives i ‘fun zone’ pels petits de la casa.
📌 Els diners recaptats es destinaran a
📆 Dg 19/12 al CE Can Dragó, de 9:30 a 14 h.
?
👉 https://bit.ly/3s6MIql