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08/06/2026
Si ya has formado parte de Curves, no estás empezando desde cero.
Estás empezando desde la experiencia, ya sabes lo que se siente al mover el cuerpo, ser constante y contar con el apoyo del entrenamiento y una comunidad que te anima a seguir adelante, ¡sin coste adicional!💜
07/06/2026
El verano es el momento perfecto para crear hábitos saludables. Con días más largos, rutinas más ligeras y movimientos sencillos, resulta más fácil mantenerse activa y con energía. 🌞
¿Buscas consejos e ideas prácticas? Echa un vistazo a nuestro último artículo en la web y empieza hoy mismo a crear tus hábitos de verano. 📲
05/06/2026
Nunca estarás sola en esto. Desde el equipo hasta cada mujer que te acompaña, Curves se basa en el apoyo, la orientación y una comunidad real Curves Salerno 💛
✨ ¡Nuestra primera semana con Curves Smart ya está en marcha!
Estos días han estado llenos de aprendizaje, ilusión y nuevos retos. 💜
Hemos comenzado a configurar las posiciones de inicio, a familiarizarnos con el sistema y a descubrir una nueva forma de entrenar más personalizada, más precisa y más motivadora.
Ahora, cada entrenamiento cuenta, cada esfuerzo queda registrado y cada paso nos acerca un poco más a nuestros objetivos. 💪
Nos encanta ver cómo estáis acogiendo esta nueva experiencia y las ganas con las que estáis afrontando este cambio.
🚀 Esto es solo el comienzo de todo lo que vamos a conseguir juntas.
¿Ya has completado tus primeras sesiones con Curves Smart? Cuéntanos cómo te estás sintiendo. 👇💜
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Nuestro entrenamiento de 30 minutos combina fuerza y movimiento de una manera que favorece resultados reales, y nuestro entrenamiento te mantiene constante y motivada en cada paso. No necesitas una rutina perfecta, necesitas una solución a la que puedas ceñirte.💜
💜 ¡Conoce las posiciones de inicio del nuevo dispositivo SMART! 💜
¿Sabías que una correcta posición de inicio marca la diferencia en tu entrenamiento? ✨
En este video te mostramos las posiciones de inicio correctas de las estaciones SMART y también algunos ejemplos de los errores más comunes para que puedas identificarlos fácilmente.
✅ Cómo colocarte correctamente antes de comenzar cada ejercicio.
✅ Ajustes básicos para una mejor ejecución.
✅ Ejemplos de cómo se hace bien.
❌ Errores frecuentes que pueden afectar tu postura y resultados.
Nuestro objetivo es que entrenes de forma más segura, cómoda y efectiva, aprovechando al máximo la tecnología SMART. 🚀
📲 Mira el video completo y, si tienes dudas, consulta a tu coach Curves en tu próxima visita.
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El verano suele ser sinónimo de viajes y planes de última hora, pero tu viaje no tiene por qué detenerse.
Con el estímulo adecuado y un poco de constancia, los resultados reales llegan solos. Preséntate, sigue adelante y deja que los pequeños pasos hagan el trabajo pesado. 💪
Esto o aquello, edición verano enCurves: ¿qué elección vas a hacer esta semana?🎯
El progreso no tiene por qué ser perfecto. Solo se necesitan pequeños pasos repetibles. Si quieres sentirte con energía, segura y preparada para septiembre, empieza hoy mismo con una elección sostenible 💜
31/05/2026
🌴 Aplicación Curves: ¡Mantente activa donde quieras este verano! 📲💪
✅ Entrenamientos guiados rápidos y eficaces de 30 minutos.
✅ Sesiones de entrenamiento siempre a tu alcance.
✅ Sigue tu progreso en cualquier momento y lugar.
✅ Ejercicios fáciles de seguir, sin necesidad de equipamiento.
👉 ¡Descarga la aplicación Curves y disfruta de todas las ventajas de ser socia!
✨ ¡Hoy comienza una nueva etapa en Curves!
Después de mucha ilusión y preparación, hemos estrenado oficialmente nuestro nuevo sistema Curves Smart. 💜
Hoy no solo hemos entrenado, hemos empezado a medir nuestro progreso de una forma más motivadora, más visual y más personalizada.
Cada sesión cuenta.
Cada esfuerzo suma.
Cada pulsera representa un camino de superación. 💪
Estamos deseando acompañaros en esta nueva aventura y ver cómo vais avanzando, creciendo y consiguiendo nuevos colores con cada entrenamiento.
🚀 Esto es solo el principio.
¿Qué os ha parecido vuestra primera experiencia con Curves Smart? ¡Os leemos! 👇💜
| Lunes | 08:20 - 11:30 |
| 13:30 - 20:30 | |
| Martes | 08:20 - 11:30 |
| 13:30 - 20:30 | |
| Miércoles | 08:20 - 11:30 |
| 13:30 - 20:30 | |
| Jueves | 08:20 - 11:30 |
| 13:30 - 20:30 | |
| Viernes | 08:20 - 11:30 |
| 13:30 - 20:30 |