01/08/2026
Avant …
Pendant …
Après …
Plus que les miroirs et la déco et nous serons prêts à vous recevoir dans notre studio de PILATES REFORMER !!! 🤪
Bon week-end à tous la famille !
Des bisous 😘
Centre de remise en forme - Cours collectifs/ Muscu /Cardio Soyez les bienvenus pour une remise en forme ! Découvrez le rythme et la coordination avec le step.
Notre équipe vous accueille et vous conseille selon votre âge, votre objectif ou votre niveau de pratique. Vous disposez d'un large choix de cours freestyle ou Les Mills. Pour affiner votre silhouette, n'hésitez pas à nous rejoindre sur des cours cardio comme le RPM, les circuits training ou le Metafit. Si vous souhaitez vous tonifier, les CAF, Pilates? BodyPump sont fait pour vous. Le streching,
01/08/2026
Avant …
Pendant …
Après …
Plus que les miroirs et la déco et nous serons prêts à vous recevoir dans notre studio de PILATES REFORMER !!! 🤪
Bon week-end à tous la famille !
Des bisous 😘
25/07/2026
ELLES SONT LÀ !!!
Vos machines de Pilates Réformer sont arrivées hier !
650 kilos de futur bonheur ont été déposés dans leur caisse en bois, hier matin sur le parking !
On a dû les porter, gravir les escaliers, puis les monter, tout ça à 2 (de purs galériens )!
C’est là qu’on se dit que la musculation n’est pas juste esthétique ! Elle nous aide au quotidien 😅
Un bon week-end à tous !!!
😘
23/07/2026
Hellooooo !
Voici le planning de cours pour le mois d’août, ainsi que les horaires de permanences d’accueil.
On vous souhaite à tous de passer un bel été, que vous soyez, ou pas encore partis en vacances !
HORAIRES PERMANENCES ACCUEIL AOÛT :
•DU LUNDI 03 AU SAMEDI 15 :
-Lundis 03 et 10 : 10h30-13h30 et 16h30-20h30.
-Mardis 04 et 11 : 10h30-12h30 et 16h00-17h30
-Mercredis 05 et 12 : 16h00-17h30
-Jeudis 06 et 13 : 16h00-18h30
-Vendredis 07 et 14 : 10h30-12h30 et 16h30-18h30
-Samedi 08 : 9h30-10h45 et samedi 15 août : pas de permanence.
•DU LUNDI 17 AU SAMEDI 22 :
-Lundi 17 : 16h30-20h30
-Mardi 18 : 10h30-12h30 et 16h00-17h30
-Mercredi 19 : 10h30-12h30 et 16h30-17h30
-Jeudi 20 : 16h30-20h30
-Vendredi 21 : 10h30-12h30 et 16h30-18h30
-Samedi 22 : 10h30-12h00
•DU LUNDI 24 AU 29 :
-Lundi 24 : 10h30-14h00 et 16h30-20h30
-Mardi 25 : 10h30-14h00 et 16h30-18h15
-Mercredi 26 : 10h30-13h30 et 16h30-18h15
-Jeudi 27 : 10h30-14h00 et 16h30-18h15
-Samedi 29 : 9h00-12h00
Belle fin de semaine à tous !
Des gros bisous 😘🫶
16/07/2026
Coucou les sportifs !
Nous vous rappelons que le cours de RPM de ce jeudi 16 juillet à 19h30 est annulé.
Nous en sommes désolés.
Tous les autres cours sont assurés.
N’hésitez pas à venir pédaler samedi pour rattraper votre séance 🤭
Belle journée à tous
🫶
14/07/2026
Hello !!!
Voici votre planning de cours pour les deux dernières semaines de juillet.
Les plannings d’août arrivent très prochainement, mais nous pouvons déjà vous dire qu’il y aura des cours durant tout l’été !!! 🎉🎊
Vos coachs assurent 😬😉
Les permanences d’accueil seront modifiées pendant l’été. Les voici pour juillet :
-Lundis 20 et 27 Juillet : 10h30-13h30 et 16h30-20h30
-Mardis 21 et 28 Juillet : 10h30-13h30 et 16h30-18h15
-Mercredis 22 et 29 Juillet : 10h30-13h30 et 16h30-18h30
-Jeudis 24 et 31 Juillet : 10h30-13h30 et 16h30-18h15
-Samedi 25 Juillet : 9h00-12h00
-Samedi 1er aout : pas de permanence
Des bises à toute la FitFamily !
Bon 14 juillet !
09/07/2026
LES PRE-INSCRIPTIONS pour le Pilates REFORMER sont ouvertes !!!🥳🎉
Les cours se faisant en Small Group (entre 2 et 5 personnes ), il sera donc impératif de réserver votre créneau à l’avance. 📔
Vous pourrez le faire par téléphone ou directement à l’accueil de votre club.☎️
Le petit groupe va permettre au coach de personnaliser votre exercice en fonction de votre niveau (options ou intensités avec le réglage des ressorts ).
Nous avons à cœur de vous accompagner au mieux et de vous guider tout au long de votre pratique sur machine. 🛟
9 créneaux par semaine sont mis en place à toute heure de la journée, pour permettre au plus grand nombre de pouvoir y participer. 😊
Ils débuteront à partir du lundi 31 août 2026, pour une durée de 50 minutes par séance.
•lundis :
-11h00
-18h00
•mardis :
-12h30
-17h00
•mercredis :
-7h30
-9h30
•jeudis :
-10h30
•vendredis :
-12h30
-16h30
L’adhésion aux cours de Pilates Reformer se fait par l’achat de cartes de séances.
Ces cartes sont valables 1 an.
Vous avez alors le choix entre 3 formules :
-Pass 5 séances : 30 euros par séance
-Pass 10 séances : 27 euros par séance
-Pass 20 séances : 25 euros par séance
⚠️ OFFRE EXCEPTIONNELLE POUR LES 20 PREMIERS INSCRITS ⚠️:
Pour l’achat d’une carte de 5 ou 10 séances, 1 séance en plus est offerte.🤓
Et pour l’achat d’une carte de 20 séances, 2 séances vous sont offertes. 🤪
N’hésitez pas à passer à l’accueil si vous avez des questions !🤓
Belle journée à tous ♥️
05/07/2026
Encore un grand merci à tous les membres de notre FitFamily qui ont répondu présents, pour faire de notre grand apéro de l’été, un succès.🥰🫶
Une fois de plus, votre bonne humeur et vos petits plats nous ont ravis ! Toute l’équipe se sent chanceuse d’avoir des adhérents en or !😍
Pour ceux qui ne pouvaient pas être là, cette édition summer 2026 n’était pas seulement l’occasion de se réunir dans un moment festif, mais aussi de vous dévoiler en exclusivité la grande nouveauté qui vous attends pour la rentrée. 🤓😬
En effet, comme vous le savez depuis quelques mois, Franck et moi travaillons à l’aménagement d’un nouvel espace dédié au PILATES RÉFORMER !!! 🎉
Nous allons pour cela, vous proposer des conditions idéales pour votre entraînement:
-un studio dédié au Réformer
-des cours en small group (5 personnes max)
-un espace chaleureux
Ok, mais qu’est-ce que le Reformer?
Le Reformer est une machine unique composée d’un chariot mobile sur roulettes, de ressorts réglables qui offrent une résistance variable, de sangles, de poignées, d’une barre de pieds et d’une boxe modulable selon les exercices.
Cet appareil est là pour vous aider dans votre pratique du Pilates et la corser un poil.
Le Pilates Refomer a de multiples bienfaits. Sa pratique vous permet de solliciter en profondeur les muscles stabilisateurs, la sangle abdominale, le centre du corps; tout en améliorant votre alignement, votre posture et votre mobilité articulaire.
Les exercices qui vous sont proposés sont variés , chaque séance est unique (vous ne ferez jamais le même enchaînement).
Jambes, bras, dos, fessier, abdos, tout y passe; mais aussi l’équilibre, la souplesse et même un peu de cardio.
Le Pilates Reformer convient aux sportifs comme aux débutants, aux personnes en rééducation ou au femmes enceintes. 💪
Nous vous donnerons plus d’informations sur le planning et les modalités d’inscriptions très prochainement.
Bon dimanche.
30/06/2026
JEU CONCOURS !!! 🎉🎉🎉
Avis à tous les adhérents de la Fit Family, nous vous proposons une devinette ! 🤓
A quoi va bien pouvoir servir notre nouvelle pièce rénovée ? 🧐
La 1ere personne donnant la bonne réponse gagnera un cadeau 🎁 !
Le nom du grand gagnant sera dévoilé lors de notre apéro de l’été, jeudi 2 juillet à 19h30.
Vos réponses en commentaires (une seule proposition par personne, alors choisissez bien 😅).
TIC TAC, vous n’avez que quelques jours pour trouver !🤪
Bises à tous 🥰😘
27/06/2026
Avec l’aide de quelques tutos, ça commence à prendre forme !!! 😅😝
25/06/2026
Salut les musclés 💪
Les soldes d’été Éric Favre sont de retour !🎉
N’hésitez pas à passer à l’accueil pour plus de renseignements !😬
Belle journée 😘