Benoit - Coaching

13/10/2026

I’m back pour une prépa beaucoup plus intense en terme d’effort 🚀

Résumé de la semaine 1 🏃‍♂️
1. 25’ endurance fondamentale + 15’’ rapide 45’’ récup + 1’ récup
2. 30’ endurance fondamentale
3. 45’ endurance fondamentale

Prépa faite avec CAMPUS COACH ♻️

04/10/2026

Après un long moment d’inactivité me revoilà

1. Découverte du paddle vraiment pas mal 🫡 Yann Doré
2. Féria Rocambolesque ❤️Gigi 🌺
3. Dédicace à Georges 😂
4. La paix✨
5. Le calme 🤍
6. Petit portrait minimaliste à Nice 📸
7. Concert de PLK TOP 1 concert de ma petite vie🤯
8. Run avec les copains 🏃‍♂️
9. Baby shower et je suis tonton 💙💖
10. Inauguration du salon des boss 🫶🏻𝐂𝐈𝐓𝐘 𝐍𝐀𝐈𝐋𝐒 Ken 🇻🇳 K I M I E 👾

12/05/2026

Tag ton/ta gymbro trop forte

12/05/2026

Brique par brique

05/05/2026

On lève la tête et on avance le chemin commence à s’ouvrir… la quête est infini

04/05/2026

02/05/2026

Ce put*an de cardio 🫠

30/04/2026

30/04/2026