30/08/2026
Weekly schedule.
15 χρονια δυναμης, γνωσης και εξελιξης #jointherevolution
Est. 2011
30/08/2026
Weekly schedule.
21/08/2026
🔥 NEW SEASON. NEW PROGRAM.
Από Δευτέρα 31 Αυγούστου το πρόγραμμα του JOIN THE REVOLUTION αλλάζει.
Περισσότερες επιλογές.
Περισσότερα training styles.
Ένας στόχος: να γίνεις καλύτερος.
⚡ BACK TO ALPHA
Strength • Conditioning • Athletic Performance
💪 REVO MASS
Functional Bodybuilding • Strength • Hypertrophy
🏃 HYBRID
Strength • Conditioning • Endurance
🔥 SLED • CARRY • RUN
Strength • Running • Sleds • Carries
🤸 GYMNASTICS
Skills • Strength • Bodyweight
Και φυσικά το CROSSFIT πρόγραμμα μας, κάθε μέρα.
Το OPEN GYM παραμένει διαθέσιμο Δευτέρα–Παρασκευή 07:00–22:00 και Σάββατο 09:00-14:00.
📅 Νέο πρόγραμμα από 31/08
Δεν είναι απλά ένα νέο timetable.
Είναι ο τρόπος που προπονείσαι για τη νέα σεζόν.
YOUR NEXT MOVE. JOIN THE REVOLUTION. 🔴
Έχεις δει κι εσύ προπόνηση στο TikTok και λες «μπορώ να την κάνω»; 🤔
Μπορείς αλλά πρόσεχε, γιατί ο τραυματισμός καραδοκεί όταν:
❗ η τεχνική είναι λάθος
❗ ανεβάζεις κιλά ή επαναλήψεις από εγωισμό
❗ δεν έχεις δίπλα σου έναν ειδικά καταρτισμένο γυμναστή
📍 Ποσειδώνος 49, Θεσσαλονίκη
📞 698 608 4409
🔗 www.jointherevolution.gr
Εσύ πόσες φορές νόμιζες ότι δεν μπορείς...ενώ το είχες από την πρώτη στιγμή; 💪
📍 Ποσειδώνος 49, Θεσσαλονίκη
📞 698 608 4409
🔗 www.jointherevolution.gr
Εσύ τι λες θα τα μάντευες; 😏
📍 Ποσειδώνος 49, Θεσσαλονίκη
📞 698 608 4409
🔗 www.jointherevolution.gr
Δίνεις την ίδια σημασία στην αποκατάσταση όσο και στην προπόνηση;
Η σωστή αποκατάσταση είναι:
➙ Σωστή Διατροφή
➙ Ποιοτικός ύπνος
➙ Ενυδάτωση
➙ Αποθεραπεία
Στο Join The Revolution σε καθοδηγούμε για να φτάσεις εκεί που θέλεις πραγματικά.
📍 Ποσειδώνος 49, Θεσσαλονίκη
📞 698 608 4409
🔗 www.jointherevolution.gr
Τα λες και εσύ κάθε νέα χρονιά;
Στο Join The Revolution σε βοηθάμε να βάλεις ρεαλιστικούς στόχους που θα τους κρατήσεις όλη τη χρονιά.
📍 Ποσειδώνος 49, Θεσσαλονίκη
📞 698 608 4409
🔗 www.jointherevolution.gr
Ένας τραυματισμός δεν σημαίνει τέλος! 💪
Με σωστή καθοδήγηση, εκπαίδευση και εξατομικευμένο πρόγραμμα, τα καθίσματα μπήκαν ξανά στη ζωή μου.
Αν είχες και εσύ τραυματισμό, μην τα παρατάς, συμβουλεύσου τον γιατρό σου και έλα στο Join The Revolution να σε καθοδηγήσουμε με ασφάλεια.
📍 Ποσειδώνος 49, Θεσσαλονίκη
📞 698 608 4409
🔗 www.jointherevolution.gr
Κανείς δεν εξελίσσεται μόνος του! 💪
Αν είσαι γυμναστής και θέλεις να ανανεώσεις τις γνώσεις σου έλα στο Join The Revolution.
📍 Ποσειδώνος 49, Θεσσαλονίκη
📞 698 608 4409
🔗 www.jointherevolution.gr
| Monday | 08:00 - 13:00 |
| 15:00 - 22:00 | |
| Tuesday | 08:00 - 13:00 |
| 16:00 - 22:00 | |
| Wednesday | 08:00 - 13:00 |
| 16:00 - 22:00 | |
| Thursday | 08:00 - 13:00 |
| 16:00 - 22:00 | |
| Friday | 08:00 - 13:00 |
| 16:00 - 22:00 | |
| Saturday | 08:00 - 12:00 |