19/06/2026
HYROX BUDAPEST
KÓSZFIT OFFICIAL HYROX TRAINING CLUB
Ma reggel hivatalossá vált, amit eddig csak pletykáltunk.
Október 17. Budapest – HYROX
A cél adott.
Készülj fel Velünk, hivatalos, minősített edző teremmel, és edzőkkel.
Programozott felkészítés, támogató közösség, és egy cél!
Válj legjobb önmagaddá!
Részletek hamarosan!
12/06/2026
Ata akire büszkék vagyunk már 12 évesen 💪 50 kg deadlift
🌿 Újdonság a KószFit-ben! 🌿
Megérkeztek a NAHA termékei, és mostantól nálunk is elérhetők! 😊
💨 NAHA Flow
A mindennapi frissességért és a szabadabb légzésért. Borsmenta- és természetes illóolaj-tartalmának köszönhetően segíthet, hogy tisztábbnak és könnyedebbnek érezd a légzésedet, miközben mentálisan is frissebb maradsz.
😴 NAHA Sleep
Az esti lelassulás és a nyugodtabb alvás támogatására fejlesztett természetes összetevőket tartalmazó csepp. Azoknak, akik szeretnének kipihentebben ébredni és könnyebben kikapcsolni egy pörgős nap után.
🧒 NAHA Kids
Gyermekek számára készült csepp formátumú készítmény, amely egyszerűen adagolható, könnyen használható és a tudatos egészségmegőrzést támogatja a legkisebbeknél is.
📍 A termékekből már raktárkészlet is érkezett a KószFit-be!
👉 Ha kérdésed van, keress bátran személyesen nálam:
Kósz Geri
🎁 Ha pedig inkább online rendelnél, használd a
KÓSZFIT
kedvezménykódot, amellyel +10% kedvezményt kapsz a rendelésedből! 🎉
📩 Részletekért írj üzenetet vagy kérdezz edzés előtt/után!
01/06/2026
Kedves Vendégeim!
A “Komplex műszeres és Neuro-mozgáskorrekciós állapotfelmérés” Budapesten június végéig, Pécsen július 2-ig vehető igénybe. Ha valaki szeretne jönni, várom szeretettel a foglalható időpontokon.
🫠
14/05/2026
🌟🏋️♂️ Mozgás, kaland és rengeteg élmény – KószFit CrossGym Gyerektábor 2026! 🏋️♀️🌟
Kedves Szülők!
Ha a gyermeked szeret mozogni, imádja a kihívásokat, és szívesen töltene egy aktív hetet jó társaságban, akkor a KószFit CrossGym Gyerektábor tökéletes választás a nyárra! 🌞
Idén több turnusban várjuk a 6–13 éves gyerekeket egy olyan táborba, ahol a sport, a természet és a játék minden nap új kalandot tartogat.
🔥 Mozgás, élmények és csapatjátékok egész héten! 🔥
🗓️ Tábori időpontok:
• Június 22–26. (Fishing on Orfű hete)
• Július 13-17.
• Augusztus 3–7.
• Augusztus 17–21.
🎯 Főhadiszállás: Kószfit CrossGym
🏕️ Programjaink helyszínei:
- KószFit CrossGym – akadálypályás edzések, játékos mozgásfejlesztés, ügyességi és erőfeladatok
- Mecsek – kirándulás, kalandjátékok és természetközeli programok
- Strand – közös pancsolás és pihenés a nyári melegben
🍽️ Étkezés: minden nap reggeli és ebéd biztosított
⏰ Érkezés: 8:00-tól, program vége: 16:00
💰 Részvételi díjak:
- Napközis tábor: 60.000 Ft
- Bentalvós tábor: 100.000 Ft
- Napidíj: 14.000 Ft (akár egy-egy napra is lehet csatlakozni)
💪 Miért szeretik a gyerekek a KószFit tábort?
✔️ Aktív, játékos programok egész héten
✔️ Tapasztalt, gyerekekkel foglalkozó edzők
✔️ Támogató közösség és új barátságok
✔️ Minden nap új kihívások és sikerélmények
📢 Ismerjetek meg minket edzésen!
Mozgásfejlesztő Akadályedzés gyerekeknek
📅 Kedden, csütörtökön és pénteken 16:00-tól
Ha szeretnétek megnézni, milyen nálunk egy edzés vagy milyen feladatok várnak a gyerekekre a táborban, gyertek el egy próbaedzésre!
👉 A gyerekek kipróbálhatják az edzéseinket, megismerhetik az edzőinket, és kaphatnak egy kis ízelítőt a tábor hangulatából.
📩 Jelentkezés a gyerek edzésre:
➡️ koszfit.hu (Időpontfoglalás menüpont)
📝 Táborra jelentkezés menete:
1️⃣ Töltsd ki az első körös jelentkezési űrlapot:
➡️ https://forms.gle/W6ovAkMsoEryKMEH7
2️⃣ Ezután felvesszük veled a kapcsolatot a részletekkel.
📞 Kérdés esetén:
+36 30 122 6101
📧 További információ:
[email protected]
🚀 Várunk egy élményekkel teli, aktív nyári héten!
🔥 TEGNAP ÚJRA MEGMUTATTUK MAGUNKAT! 🔥
Tegnap ismét nagy létszámmal képviselte magát a KószFit csapata, és ahogy bevonultunk az egységes KószFit Examples pólókban és sapkákban… újra felfigyeltek ránk. 😎💪
De nem a ruha miatt.
Hanem azért az energia miatt, amit együtt képviselünk.
Mert nálunk az edzés nem csak „lejövök mozogni”.
👉 nálunk közösség épül
👉 karakter fejlődik
👉 és a befektetett munka idővel eredménnyé válik
És tegnap ez újra megmutatkozott! 🏆
🥇 Radványi Ildikó & Szonntag Zsófia — 1. hely
🥈 Szabó Tibor & Tóth Klaudia — 2. hely
🥈 Gráf Rebeka & Rostás Viktor — 2. hely
🥈 Fehér Csaba & Kósz Gergely — 2. hely
Brutál büszkék vagyunk Rátok! 👏🔥
Ami külön öröm számunkra, hogy ezek az eredmények nem véletlenek.
Nálunk nem „túlélő edzések” mennek.
Nem random széthajtás.
Hanem tudatos felkészítés, technika, pacing, állóképesség, erő és közösségi támogatás. 💪
És ez kezd egyre jobban látszani a versenyeken is. 😎
Köszönjük mindenkinek, aki velünk dolgozik, velünk készül és velünk fejlődik! ❤️
Mert a KószFit nem csak egy terem.
Hanem egy csapat.
Egy szemlélet.
Egy közösség, ami húzza előre egymást. 🔥
Ha pedig HYROX…
akkor készülj Velünk! 😈💪
rajongók Kószfit CrossGym
🔥 HÁZI HYROX VERSENY – KÓSZFIT MÓDRA 🔥
Nem stadion.
Nem reflektorfény.
Nem több ezer néző.
👉 Csak mi. A csapat. A közösség.
És pontosan ez benne az erő. 💥
Nálunk a HYROX nem csak verseny.
👉 Ez egy visszajelzés.
👉 Egy tükör.
👉 Egy közös út következő lépcsője.
⸻
💡 Mert mi nem “csak edzünk”…
A KószFit-ben nem tömeget mozgatunk.
Nem “ledarálunk egy WOD-ot és hazamész”.
👉 Mi rendszert építünk.
👉 Mozgást tanítunk.
👉 Technikát csiszolunk.
👉 Idegrendszert fejlesztünk.
És ami a legfontosabb:
❤️ EMBEREKET ÉPÍTÜNK.
⸻
🤝 Ez egy közösség. Nem egy edzőterem.
🔥 Ezért működik.
Mert nálunk:
➡️ a technikai edzések adnak alapot
➡️ a közösség ad erőt
➡️ a rendszer ad fejlődést
És így lesz egy házi versenyből:
💥 valódi élmény
💥 valódi teljesítmény
💥 valódi fejlődés
🚀 Ez a KószFit.
Nem trend.
Nem hype.
👉 Egy út.
És aki ezen végigmegy…
az nem csak erősebb lesz.
👉 Hanem jobb is.
⸻
Ha szeretnél te is egy olyan helyen edzeni,
ahol nem csak az izmaid nőnek… hanem te is:
📩 Írj nekünk üzenetet
📍 vagy gyere le és nézd meg élőben
A közösség már épül.
A kérdés csak az: te mikor csatlakozol? 💪🔥
04/05/2026
🔥 MAJÁLIS? NÁLUNK EZT JELENTI… 🔥
Mi nem sörpad mellett üldögéltünk… 😏
Mi megmérettettük magunkat!
Múlt pénteken ellátogattunk Dombóvárra a Z2CrossGym termébe,
ahol egy HYROX féltávos versenyen álltunk rajthoz 💪
És nem csak részt vettünk…
👉 ODATETTÜK MAGUNKAT.
🏆 Eredmények:
🥈 Kósz Geri – korosztályos 2. hely
🥉 Szonntag Zsófia & Szabó Tibor páros
→ vegyes páros 3. hely
→ abszolút vegyes páros 3. hely
👉 DUPLA DOBÓGÓ. Nem véletlen.
Ez pontosan azt mutatja, amit mindig mondunk:
👉 A befektetett munka meghozza a gyümölcsét.
👉 Az okos edzés = valódi eredmény.
Itt, a KószFit-ben nem csak edzünk…
👉 felkészülünk.
👉 rendszerben gondolkodunk.
👉 eredményt építünk.
🙏 Köszönjük a szervezést a Z2 csapatának
és a brutál jó hangulatú versenyt!
💬 Ha te is szeretnéd megtapasztalni, milyen amikor a munka végre látszik is…
akkor itt a helyed köztünk.
Hyrox pillanatok 💪😎
| Hétfő | 06:30 - 21:00 |
| Kedd | 08:00 - 20:00 |
| Szerda | 06:30 - 21:00 |
| Csütörtök | 08:00 - 21:00 |
| Péntek | 06:30 - 20:00 |