DIA Aerial Studio

Nyárbúcsúztató óra🥰
Egy óra ami a “lazaságról” szól…
Szeretnénk egy táncos órát, ami nem a teljesítményről szól, hanem a mozgás öröme és a feltöltődés kerül a középpontba.💃🏼

Nem baj, ha nem vagy táncos, nem baj, ha van túlsúlyod, a lépések nagyon jól követhetőek és egyszerűek lesznek, a zene pedig szuper!

Mi vele a célunk, ha utána nem is tartunk majd ilyen órát?
Hát a feszültség levezetése minden téren:
-testileg
-és mentálisan
Ez csak magadért, hogy jól érezd magad!

A mozgás mindeközben észrevétlenül:
-mobilizálja a gerincet
-lazítja a feszült és merev izmokat
-növeli a mozgás tartományt és koordinációt
-javítja a keringést és az állóképességet

Célunk, hogy könnyebbnek érezd magad!
(Szerintem sokatokra a sulikezdés után ráfér :)

És ami a ráadás, az óra ingyenes!

Az órát tartja Soós Vivien táncos, Duics Dia pilates-fitness edző.
Hogy tudsz jelentkezni?
Írj üzenetet messengeren a DIA Aerial Studio oldalára, vagy ide kommentbe, hogy “jövök!”
(A létszám limitált.)

Bővebb információ a web oldalunkon💗
A link megtalálható a kommentben!

diaaerialstudio.hu A légtorna a mai modern fitness irányzatok részévé vált, közelebb hozva ezzel a légi elemeket, melyet eredetileg a cirkuszok világából ismerünk.

Bővebb információ a web oldalunkon🩵
A link kommentben megtalálható!

diaaerialstudio.hu A légtorna a mai modern fitness irányzatok részévé vált, közelebb hozva ezzel a légi elemeket, melyet eredetileg a cirkuszok világából ismerünk.

Új légtánc csoportok indulnak 2026.szeptemberében!🩵

4 csoportot indítunk:

🩵1. Légtánc Mini I. (5-6 éveseknek - óvodás nagycsoportosoknak és 1.osztályosoknak)
Oktató: Ragats Klaudia
Edzések: csütörtökönként 15.45-16.45

🩵2. Légtánc Mini II. (6-10 évesenek - 1.osztályos kortól 10 éves korig)
Oktató: Duics Diána
Edzések: keddenként 16.50-17.50

🩵3. Légtánc Midi (7-13 éveseknek -2.osztályos kortól)
Oktató: Duics Diána
Edzések: hétfőnként 16.50-17.50

🩵4. Légtánc Felnőtt (17 éves korttól…)
Csak korlátozott létszámban, meglévő csoportba keresünk néhány új tagot! Megfelelő erőnlét szükséges!
Oktató: Duics Diána
Edzések: keddenként 19.00 aerial silkkel

Részleteket megtalálod:
a honlapunkon. Keresd a linket a kommentek között!
Várunk!🤗

Dia🩵
Klau🩵

diaaerialstudio.hu A légtorna a mai modern fitness irányzatok részévé vált, közelebb hozva ezzel a légi elemeket, melyet eredetileg a cirkuszok világából ismerünk.