25/03/2026
Ha már edzettél korábban, vagy egy kis kihagyás után újra visszatérnél egy komolyabb, tudatosan felépített edzésprogramhoz, akkor jó helyen jársz!
A Viking Gym Vác haladó CrossTraining csoportja olyan edzetteket vár, akik már találkoztak a funkcionális edzés világával, és szeretnének egy komoly, strukturált programban fejlődni. 💪
🏋️♂️ Erő
🔥 Állóképesség
⚡ Robbanékonyság
💪 Komplex funkcionális feladatok
Minden nap új edzésterv vár, így az unalmas menetrend ki van zárva! A cél nem csak az, hogy elfáradj, hanem hogy minden alkalommal egy kicsit erősebb, gyorsabb és stabilabb legyél, mindezt egy szuper csapatban, összetartó hangulatban.
A kérdés az, csak időt tölteni jársz az edzőterembe, vagy fejlődni is szeretnél?
Várunk Kedden és Csütörtökön 19:00-tól a váci Viking Gym-ben!
Jelentkezéshez írj nekünk egy üzenetet, és rövid időn belül válaszolunk a részletekkel!
💪
14/02/2026
Újra és újra meghazudtolják a fizika törvényeit…
és közben olyan fizikumot villantanak, amitől a közönség elnémul. 🔥⚡
Január 31-én a Réthelyi tesók – Virág és Balázs – ismét megmutatták, mit jelent nálunk a street workout.
Tehetségüket nem csak a versenyzésben, hanem az edzetteik képzésében és a győztes mentalitás építésében is bizonyítják. 🧠💪
Virág hozta a szintet, és kvalifikált a júniusi világbajnokságra. 🏆
De ami talán még nagyobb dolog: idén már nemcsak versenyzőként állt az állványhoz, hanem edzőként is.
A felkészülésben – ki más – testvére, Balázs segítette. 🤝🔥
Tanítványaik:
💪 Máté Zoltán power male könnyűsúlyban tett le komoly teljesítményt.
🥇 Szabados Péter – online felkészítéssel – összevont közép- és nehézsúlyban 1. helyet és világbajnoki kvalifikációt szerzett.
Továbbá Pásztohai Zoltán, Danhauser Gergő, Molnár Dávid és Fábián Dániel is Balázs felkészítése által indulhatott el.
Balázs maga is rengeteget készült, azonban most egy apróbb hiba csúszott be – de aki ismeri, tudja: ez nem hogy gátolni fogja, hanem még elszántabbá teszi. 🔥
Tanult belőle, és sikerre még éhesebben megy tovább.
Ez már nem egyéni villanás, hanem valódi műhelymunka.
A Réthelyi tesók által a Viking Gym-ben képviselt szisztéma. ⚔️
Külön köszönet a váci csapatnak és mindenkinek, aki ott volt vagy távolról szurkolt.
A Viking közösség ereje ott volt minden bemutatott elemben. 🛡️🔥
Világbajnokság, jövünk!
A Réthelyi tesók pedig viszik magukkal a csapatot. ⚔️🔥
👉 Jelentkezz Virág és Balázs street workout edzéseire, és kezdjük el felépíteni a Te VB sztoridat. 🔥
rethelyi_balazs_workout
rethelyivirag_workout
27/12/2025
JANUÁRBAN ismét KEZDŐ CSOPOROK❗
Legyen 2026 a változás és az egészség éve!
Január 13-tól számítunk rád is 🫵
🔥Az óriási érdeklődés miatt időben csapj le a szabad helyek egyikére!
Nálunk nem számít, honnan indulsz – egy támogató közösség részeként, a saját tempódban haladhatsz a céljaid felé. Ez nem csak edzés, hanem életmódváltás, amit nálunk a legjobb csapattal érhetsz el! 💪
❓ Mi is ez a program és mitől ilyen sikeres
✅ Állapotfelmérés
✅ Az alap mozgásminták elsajátítása
✅ Kiemelkedő szakmai felügyelet és saját edző
✅ Eszközök helyes használatának elsajátítása (TRX, KETTLEBELL, Rudas- és saját testsúlyos gyakorlatok)
✅ Pörgős, változatos edzések, amik motiváltan tartanak
✅ Egy bérlet = Heti 2 vezetett edzés plusz korlátlan edzőterem
💪 Ez a program neked szól, ha:
Kezdő vagy újrakezdő vagy, és magabiztos alapokat akarsz szerezni.
Fontos számodra a minőségi mozgás és a profi szakmai támogatás.
🔥 A program immár 8 éve segít elindulni a f**t, egészséges életmód felé vezető úton, több százan léptek velünk a változás útjára – legyél te a következő!
📅 Ne halogasd, csapj le a szabad helyek egyikére, regisztrálj most!
Részletekért kattints a linkre: 👇
VKNG® BEAVATÁS - VIKING GYM Vác | Funkcionális & Edzőterem
Téged is vár a VKNG® BEAVATÁS & VST program Vácon, a VIKING GYM edzőteremben! Funkcionális edzésprogram kezdőknek, középhaladóknak és haladóknak.
