Sjúkraþjálfun Rangárþings

Við óskum ykkur gleðilegra jóla og farsældar á nýju ári.
Við erum komnar í jólafrí og opnum aftur mánudaginn 5.1.

Jólakveðja
Hjördís og Bryndís

Nú er enginn biðlisti - mjög stutt bið 🥳🥳 svo endilega hafið samband ef ykkur vantar tíma 🙂

Nú erum við farnar í sumarfrí!
Bryndís er í fríi 1.7 - 31.7 og Hjördís er í fríi 14.7 - 15.8

Það verður því lokað hjá okkur 14.7 - 31.7

Ritararnir svara í síma 783 6868

Jólalokun verður frá 20.12.24 til og með 1.1.2025

Sumarfríin hjá okkur verða eftirfarandi:

Bryndís frá 18.júní til 30.júlí
Hjördís frá 12.júlí til 12. ágúst

Sumarlokun í ár verður því frá 12.júlí - 30 júlí en ritarar svara í símann 783-6868.

Núna er enginn biðlisti og stuttur biðtími eftir tíma 🥳🥳

Tímapantanir í s. 7836868 eða á [email protected]

Það er mjög stuttur biðlisti hjá okkur ef þig vantar tíma í sjúkraþjálfun! 😃
Það má koma í 6 skipti án þess að vera með beiðni frá lækni.

Hægt er að panta tíma í s.783-6868

Við verðum í jólafríi frá og með 22.12 og opnum aftur 2.1.2024.🎅

Ritarar svara áfram í símann okkar 783 6868

Við óskum ykkur gleðilegra jóla og farsældar á komandi ári!🌲

Jólakveðja

Hjördís og Bryndís

Það eru lausir tímar hjá Bryndísi sjúkraþjálfara!

Tímapantanir í síma 783-6868

Ný norsk rannsókn - sem rannskakaði yfir 10.000 manns - sýnir að með því að vera líkamlega aktívur þá þolir fólk verki betur. - -Verkjaþröskuldurinn verður s.s. hærri!

Þetta var rannsakað með því að fá fólk til að halda hendinni í ísköldu vatni. Þeir sem voru aktívir gátu haldið hendinni lengur í vatninu en hinir sem hreyfðu sig lítið!

Greinin er hér að neðan fyrir áhugasama 🙂

Longitudinal relationships between habitual physical activity and pain tolerance in the general population Physical activity (PA) might influence the risk or progression of chronic pain through pain tolerance. Hence, we aimed to assess whether habitual leisure-time PA level and PA change affects pain tolerance longitudinally in the population. Our sample (n = 10,732; 51% women) was gathered from the sixt...

Mánudaginn 25.sept. hefur Bryndís Ólafsdóttir sjúkraþjálfari störf!

Ef þig vantar tíma í sjúkraþjálfun hafðu þá samband í síma 783 6868!

Þann 1.október nk mun Bryndís Ólafsdóttir sjúkraþjálfari hefja störf hjá Sjúkraþjálfun Rangárþings.
Bryndís er menntuð íþróttakennari og sjúkraþjálfari ásamt því að vera með diplomu í sogæðanuddi.
Hún hefur starfað sem sjúkraþjálfari frá árinu 2005 og er með yfir 30 ára reynslu í þjálfun, bæði í sal og í sundi.

Þeir sem vilja komast á biðlista geta haft samband í síma 7836868 eða senda póst á [email protected]