Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 07:30 - 21:30 Martedì 07:30 - 21:30 Mercoledì 07:30 - 21:30 Giovedì 07:30 - 21:30 Venerdì 07:30 - 21:30 Sabato 08:00 - 17:00

https://www.facebook.com/223951560993042/

Palestra KARMA GYM

Home
Italia
Ancona, Marche
Palestra KARMA GYM

Chiama Indicazioni Contatta l'azienda

Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Palestra KARMA GYM, Palestra, Via Matteo Ricci 6/f, Ancona.

28/10/2026

💪 IL 1° NOVEMBRE CI ALLENIAMO! 🔥

Anche a Ognissanti la tua palestra ti aspetta! 🏋️‍♀️

Perché il benessere non va in vacanza e ogni occasione è quella giusta per dedicare un po’ di tempo a te stesso. ❤️

📅 DOMENICA 1 NOVEMBRE
🕣 APERTI DALLE 8:30 ALLE 12:30

Niente scuse, solo voglia di stare bene! 💥

Ti aspettiamo in palestra per iniziare la giornata con la giusta energia! ⚡

💬 Chi si allena con noi domenica? Scrivicelo nei commenti! 👇

Ognissanti

27/10/2026

19/10/2026

🎀 IL TUO BENESSERE MERITA TEMPO. E OTTOBRE CE LO RICORDA. 💗

Ottobre Rosa è un’occasione per ricordare l’importanza della prevenzione del tumore al seno e dell’attenzione alla nostra salute.

Anche il movimento può essere un prezioso alleato del benessere: piccoli gesti, fatti con costanza, possono fare la differenza. 🌸

Da questo pensiero nasce ROSA IN MOVIMENTO, l’iniziativa di Karma Fit dedicata alle donne over 40 che non sono ancora iscritte.

🎁 Ti regaliamo un mese di palestra, con la sottoscrizione di un abbonamento di almeno 3 mesi.

📲 Vuoi conoscere tutti i dettagli? Scrivici su WhatsApp al 375 6614425 con la parola ROSA.

💗 Questo Ottobre Rosa, ritagliati un po’ di spazio per te.

Karma Fit — Il benessere comincia anche da piccoli gesti.

La prevenzione passa anche dai controlli e dagli screening raccomandati, che il movimento non sostituisce.

17/10/2026

🎀 MOVIMENTO IN ROSA: UN GESTO D’AMORE PER TE E PER CHI TI STA A CUORE! 💗

Lo sapevi che praticare attività fisica regolarmente è associato a un minor rischio di tumore al seno? 🌸

Per questo Ottobre Rosa, Karma Fit ti invita a prenderti cura di te con la formula 3+1: un mese omaggio! 🎁

💗 E puoi fare ancora di più: regala un PASS a un’amica e invitala a iniziare questo percorso insieme a te!

📲 Scrivici su WhatsApp al 375 6614425 con la parola ROSA.

⏳ Iniziativa valida fino al 31 ottobre per le donne over 40 non iscritte. Mese omaggio con abbonamento di almeno 3 mesi.

La prevenzione passa anche dal movimento, senza dimenticare i controlli raccomandati. 🎀

13/10/2026

🎀 OTTOBRE ROSA: IL MOVIMENTO PUÒ FARE LA DIFFERENZA. E LA SCIENZA LO CONFERMA. 💗

Prendersi cura di sé non è soltanto una questione estetica. È una scelta che riguarda la nostra salute, oggi e nel futuro.

🔬 Cosa ci dice la ricerca scientifica?

Secondo il National Cancer Institute, una meta-analisi che ha esaminato 38 studi ha rilevato che le donne fisicamente più attive presentavano un rischio di tumore al seno inferiore del 12–21% rispetto alle donne meno attive.

Anche il World Cancer Research Fund riconosce solide evidenze sul ruolo dell’attività fisica nella riduzione del rischio di tumore della mammella, soprattutto dopo la menopausa.

💗 Questo non significa che l’attività fisica possa impedire ogni tumore. Significa che muoversi regolarmente è una delle abitudini che possono contribuire a proteggere la nostra salute.

E non serve diventare atlete!

Camminare, ballare, allenarsi, partecipare a un corso: ogni passo verso una vita più attiva conta.

Naturalmente, il movimento non sostituisce i controlli e gli screening raccomandati.

🌸 È da qui che nasce MOVIMENTO IN ROSA, l’iniziativa di Karma Fit dedicata alle donne over 40 che non sono ancora iscritte alla nostra palestra.

Vogliamo aiutarti a trovare il tempo per te, riscoprire il piacere di muoverti e iniziare un percorso di benessere in un ambiente accogliente.

🎁 TI REGALIAMO UN MESE DI PALESTRA GRATUITO!

Un’occasione per conoscerci, provare i nostri corsi e fare il primo passo.

📲 Vuoi sapere come partecipare?

Scrivici su WhatsApp al 3656614425 la parola ROSA.

💗 Questo Ottobre Rosa, non rimandare ancora il tuo benessere. Comincia da te.

Simone

18/09/2026

👗 “Ho l’armadio pieno di vestiti… ma non riesco più a metterli.”

È una frase che sento spesso parlando con tante donne.

Vestiti belli.
Vestiti costosi.
Vestiti comprati con entusiasmo.
E alcuni ancora con l’etichetta.

Poi arriva il momento di aprire l’armadio e pensare:

“Questo non mi entra più…”
“Questo ormai mi sta male…”
“Questo lo metterò quando avrò perso qualche chilo…”

E quel “quando” può durare mesi. A volte anni.

Ma voglio dirti una cosa:

❤️ Non devi aspettare di sentirti pronta per ricominciare a prenderti cura di te.

Non serve stravolgere la tua vita.
Non serve passare ore in palestra.
Serve iniziare con qualcosa che sia sostenibile e che tu riesca davvero a mantenere.

È proprio da questa esigenza che nasce Fast 40’: un circuito metabolico completo, in soli 40 minuti, pensato per aiutarti a tornare a muoverti con costanza e a rimettere te stessa al centro.

E se senti che è arrivato il momento di smettere di rimandare…

🔥 Ho preparato un percorso 7 GIORNI PER RIMETTERTI IN FORMA.

Sette giorni per iniziare.
Sette giorni per rimetterti in movimento.
Sette giorni per fare finalmente qualcosa per TE.

👇 Scrivimi “7 GIORNI” nei commenti oppure mandami un messaggino al 3756614425.

Il tuo prossimo vestito preferito potrebbe essere già nell’armadio. ❤️

14/09/2026

[𝐏𝐑𝐈𝐌𝐎 𝐆𝐈𝐎𝐑𝐍𝐎 𝐃𝐈 𝐒𝐂𝐔𝐎𝐋𝐀… 𝐄 𝐅𝐈𝐍𝐀𝐋𝐌𝐄𝐍𝐓𝐄 𝐀𝐍𝐂𝐇𝐄 𝐓𝐔 𝐏𝐔𝐎𝐈 𝐑𝐈𝐏𝐀𝐑𝐓𝐈𝐑𝐄! 💪]

Oggi ricomincia la scuola.

Zaini, orari, merende, accompagnamenti, lavoro, mille impegni…

E tu?

Come sempre rischi di mettere te stessa all’ultimo posto.

“Non ho tempo.”
“Con tutti gli impegni che ho, quando mi alleno?”
“Ci penserò più avanti…”

𝐄 𝐒𝐄 𝐍𝐎𝐍 𝐒𝐄𝐑𝐕𝐈𝐒𝐒𝐄 𝐂𝐎𝐒𝐈̀ 𝐓𝐀𝐍𝐓𝐎 𝐓𝐄𝐌𝐏𝐎 𝐏𝐄𝐑 𝐑𝐈𝐏𝐀𝐑𝐓𝐈𝐑𝐄?

Se hai poco tempo, abbiamo pensato a una soluzione ancora più semplice:

⏱️ 𝐒𝐎𝐋𝐈 𝟑𝟎 𝐌𝐈𝐍𝐔𝐓𝐈

Un allenamento personalizzato di 30’, costruito sulle tue esigenze, sulla tua situazione di partenza e sui tuoi obiettivi.

Non un allenamento uguale per tutti.

👉 30 minuti dedicati esclusivamente a te.

📅 Anche solo 2 volte a settimana possono diventare il tuo appuntamento con te stessa.

Perché non devi aspettare di avere un’ora libera.

Non devi aspettare che gli impegni diminuiscano.

Devi solo iniziare a ritagliarti 30 minuti per te.

❤️ 30 minuti oggi possono essere il primo passo per tornare a sentirti bene nel tuo corpo.

🎯 𝐓𝐎𝐑𝐍𝐀 𝐈𝐍 𝐅𝐎𝐑𝐌𝐀 𝐈𝐍 𝟕 𝐆𝐈𝐎𝐑𝐍𝐈

Attiva il tuo PASS e scopri il tuo allenamento personalizzato da 30’.

📲 375 661 4425

Scrivici e fissa il tuo primo appuntamento.

E se conosci una mamma che dice sempre “non ho tempo”, mandale questo post. 😉

08/09/2026

L’evento più importante della stagione sta arrivando…

30/05/2026

🇮🇹 2 GIUGNO – APERTURA STRAORDINARIA KARMA GYM 🇮🇹

Anche nella giornata della Festa della Repubblica non rinunciamo al benessere!

✅ Lunedì 1 giugno
Orario regolare sia alla Karma Fit che Karma Gym

🕗 Martefi 2 giugno Apertura straordinaria dalle 8:00 alle 12:00 solo Karma Gym.

Un’occasione perfetta per iniziare la giornata con energia, allenarti e dedicare un po’ di tempo a te stesso.

📍 Mercoledì si torna al normale orario di apertura in entrambe le palestre.

Ti aspettiamo per allenarti con noi! 💪✨

22/05/2026

[La differenza non sono gli attrezzi. È il metodo]
Non entri in una sala attrezzi “a caso”.
🎯Entri con un piano.
🎯Con un obiettivo.
🎯Con qualcuno che sa guidarti davvero.

Nel nostro Metodo Karma, la differenza la fa la consulenza tecnica.
Prima di iniziare, analizziamo il tuo livello, le tue esigenze e ciò che vuoi ottenere davvero:

✔ Tonificazione
✔ Dimagrimento
✔ Forza e postura
✔ Energia e benessere
✔ Risultati concreti senza perdere tempo

Ogni allenamento viene costruito su di te.
Perché fare esercizi senza una direzione porta solo confusione.
Allenarsi con un metodo porta risultati.

Il Metodo Karma significa:
👉 ascolto
👉 guida tecnica
👉 programma personalizzato
👉 supporto costante

La sala attrezzi non deve spaventarti.
Deve diventare il posto dove torni a sentirti forte.

📍 Inizia dal percorso giusto.
Scrivici al 351 438 2665 per la tua consulenza tecnica personalizzata.

Staff karma

Indirizzo

Via Matteo Ricci 6/f
Ancona
60126

Orario di apertura

Lunedì	07:30 - 21:30
Martedì	07:30 - 21:30
Mercoledì	07:30 - 21:30
Giovedì	07:30 - 21:30
Venerdì	07:30 - 21:30
Sabato	08:00 - 17:00

Telefono

+390716627067

Sito Web

facebook.com

Notifiche

Lascia la tua email e sarai tra i primi a sapere quando Palestra KARMA GYM pubblica novità e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.