Ashtanga Yoga Perugia

Dove dedicarsi alla pratica dell’Ashtanga Vinyasa Yoga nella sua forma più pura e tradizionale.

09/06/2026

No, in questa shala non pratichiamo Yoga Flow o Vinyasa Yoga, non Yoga Dolce o Yoga Facile

Pratichiamo ASHTANGA

Lezioni fini a metà luglio

LUNEDÌ ore 18.30 mysore; ore 19.30 guidata principianti
MARTEDÌ ore 18.30 mysore
GIOVEDÌ ore 18.30 mysore; ore 19.30 guidata principianti
SABATO ore 10 mysore

*la “guidata principianti” è solo per chi non ha mai praticato ashtanga, il primo mese e fino che non si riesce a memorizzare almeno i due saluti al sole Surya Namaskara A e B

www.ashtangayogaperugia.it

05/06/2026

Prima o poi nella shala a testa in giù

13/05/2026

Fine lezione serale, gli ultimi due allievi rimasti, ancora il respiro e l’energia del gruppo nella shala. Sirsasana riflesso nel “quadro” di ombre che appare a parete. Movimenti di ombre e di suoni, nella tarda serata primaverile

23/04/2026

Ascoltare il proprio corpo

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Ubicazione

Perugia

Digitare

Palestra yoga

Telefono

+393480077416

Sito Web

http://www.ashtangayogaperugia.it/

Indirizzo

Strada Perugia San Marco, 87A
Perugia
06131

Orario di apertura

Lunedì	18:15 - 20:30
Martedì	18:15 - 20:30
Mercoledì	09:00 - 12:00
Giovedì	18:15 - 20:30
Sabato	09:45 - 12:15