Pagina dell'Accademia di Arti Orientali "Il Tempio dei 5 Elementi" dedicata allo YOGA, al TAI CHI CH Accademia per lo studio delle Arti e Discipline Orientali.
YOGA ROMA di Claudia Ciolli e Accademia di Arti Orientali "Il Tempio dei 5 Elementi" ROMA - Via Virgilio Melandri 36 (zona Colli Aniene). Ci dedichiamo a te per il tuo benessere corpo-mente, per rigenerarti in un ambiente sano e per approfondire le tue conoscenze "a Oriente"
04/01/2026
Pronti per ripartire con nuova energia.
Ti aspettiamo!
E dal 7 ripartiamo con le nostre attività Dal 7 gennaio ripartono tutte le attività.Riprendono i corsi di Yoga, nelle sue molteplici espressioni, per il benessere del corpo e della mente;il Tai Chi Chuan, arte del movimento lento e consapevole;il Kung Fu stile Wing Chun, disciplina marziale basata su efficacia, equilibrio e presenza;e la M...
Quando la tecnologia non ti assiste AGNI si rivela e scalda la tua pratica. YOGA PER TUTTI.
Info WhatsApp al 3339723733
Classi di yoga per tutti i livelli con Claudia Ciolli.
"Lo yoga, quel piacere sottile, quel filo di luce che scorre tra vertebre e silenzio, tra radici e cielo...."
24/03/2024
Quando comprenderemo che lo scopo delle arti marziali non è sconfiggere un avversario saremo pronti per viverla e studiarla pienamente. Perché l'arte marziale è una pratica d'amore per la conservazione della propria vita, della propria essenza, del proprio corpo, della propria famiglia, dei propri amici. Ci insegna ad osservare noi stessi e a rispettare l'altro. Un artista marziale ricercherà sempre il proprio equilibrio interiore perché consapevole dell' eterna trasformazione che mai si interrompe e che ci porta a scoprire sempre nuovi aspetti di noi stessi, della vita e della nostra pratica. Una forma di Kung fu eseguita tutti i giorni per tutta la vita , non sarà mai la stessa. La percepiremo ogni giorno in modo diverso perché ogni giorno siamo un nuovo essere, diverso da quello di ieri.
12/10/2023
Evento GRATUITO, ovviamente. Non si possono salutare gli ultimi tepori estivi chiedendo un risarcimento 😉
Prenotare via WhatsApp al 333 972 3733 per ricevere anche comunicazioni in caso di cambio di location.🙏
28/07/2023
AGOSTO E YOGA.....Orario delle lezioni.
Prenotazioni e info via WhatsApp al 3339723733🙏
26/04/2023
https://abitarearoma.it/giornata-mondiale-del-tai-chi-chuan-sabato-29-aprile-2023-a-colli-aniene/
Giornata Mondiale del Tai Chi Chuan, sabato 29 aprile 2023 a Colli Aniene Anche quest’anno alla fine di aprile si celebra la Giornata Mondiale dedicata al Tai Chi Chuan antica e nobile arte … Continua...
12-13 e 14 maggio 2023 in SABINA
Sconto del 10% per chi si iscrive entro il 20 marzo. Info via WhatsApp al 3339723733
YOGA E KALARIPAYATTU – VACANZA STUDIO aperta a tutti IN SABINA
Una vacanza studio per l’apprendimento delle basi di questa meravigliosa arte marziale indiana, un connubio tra lo Yoga e l’Arte della Difesa, ispirata dall’imitazione di alcuni animali e che dona flessibilità e potenza del corpo.
Può trattarsi per qualcuno di voi di un semplice approccio, per altri l’inizio di un percorso in cui scoprirete quanto le arti marziali e lo yoga siano vicini e stimolino le vostre energie interiori rendendo corpo e mente più forti e più sani.
In questo weekend, un settore al quale verrà dedicata molta attenzione, sarà quello del Pranayama come controllo del respiro, gestione delle energie e concentrazione.
L’insegnante, Claudia Ciolli è, non solo maestro di Yoga (1500 ERYT YOGA ALLIANCE ITALY INTERNATIONAL, Formatore di insegnanti yoga e tra i responsabili della formazione continua per insegnanti yoga per lo CSEN ) e Istruttore di Kalaripayattu, ma anche maestro di Kung Fu e Tai Chi Chuan IV duan.
Programma:
VENERDI
14:30 Arrivo presso la struttura e
sistemazione nelle camere
15:30 Incontro conoscitivo e inizio pratiche
di YOGA Vinyasa Flow e PRANAYAMA.
Studio teorico pratico del Payattu, l’arte marziale.
Origini storiche.
Stili.
Meythari.
Chuvadukal.
Vadivu.
Inizio pratica.
20:00 Cena
SABATO
07:00 Pratiche di Pranayama e Yoga per il risveglio del corpo
08:30 Colazione
10:00 Inizio pratiche con lavoro sulle posizioni, i calci e introduzione al
saluto del guerriero (kalari vandanam)
13:00 pranzo
15:30 Inizio pratica (saluto del guerriero)
20:00 Cena
DOMENICA
07:00 Pratiche di Pranayama e Yoga per il risveglio del corpo
08:30 Colazione
10:00 Inizio pratiche con lavoro sulle posizioni, i calci e introduzione al
saluto del guerriero (kalari vandanam) e cenni di Medicina Ayurvedica.
13:00 pranzo
15:00 ripasso del programma
16:00 saluti con consegna dell’Attestato di Partecipazione per chi lo desidera.
11/03/2023
GINNASTICA DOLCE PER LOMBALGIE, LOMBOSCIATALGIE
Ginnastica dolce per il trattamento del dolore lombare (lombosciatalgia, protrusioni, contratture) Semplici movimenti che, uniti ad una respirazione adeguata, possono aiutare ad alleviare il dolore del tratto lombare. Ricordo sempre che in caso di affezion...
| Lunedì | 09:30 - 22:30 |
| Martedì | 09:30 - 22:30 |
| Mercoledì | 09:30 - 22:30 |
| Giovedì | 09:30 - 22:30 |
| Venerdì | 09:30 - 22:30 |
| Sabato | 09:30 - 22:30 |
| Domenica | 09:30 - 22:30 |