Viralab Yoga

Venerdì 26/06/2026

h:18.00
Hatha Raja Yoga - Fabrizio
(In studio e online)

Contatti:

3294053379
3407571167
[email protected]

🧘‍♀️☀️ ORARIO ESTIVO CLASSI YOGA ☀️🧘‍♂️IN STUDIO E ONLINE

L’estate è il momento ideale per rallentare, respirare e ritrovare il proprio equilibrio.

Per i mesi estivi il nostro centro adotterà un nuovo orario in vigore 📅 Dal 1 Luglio al 31 Agosto.

🌿 Chiusura estiva: il centro resterà chiuso dal 10 al 24 agosto compresi.

✨ Le classi riprenderanno regolarmente da martedì 25 agosto, pronti a ritrovarci sul tappetino con nuova energia e serenità.

Vi invitiamo a prenotare le vostre lezioni e a continuare a dedicare del tempo al vostro benessere, anche durante l’estate.

Grazie per far parte della nostra comunità. Vi aspettiamo sul tappetino! 🙏✨

Viralab Yoga
📍 Via Teodolfo Mertel 32-34
📞 32294053379 • 3407571167
[email protected]

https://viralabyoga.com

Mercoledì 24/06/2026

h:09.00
Sbarra a terra - Benedetta
(in studio e online)

h:20.00
Dharma Yoga - Valentina

Contatti:

3294053379 - 3407571167

BEYOND LIMITS
Dharma Yoga Workshop
Sabato 4 Luglio h:10.30/12.00

“Go beyond the limitations of the mind and discover your true potential.” - Sri Dharma Mittra

Ogni percorso di crescita inizia quando troviamo il coraggio di andare oltre ciò che crediamo possibile.

In questo workshop di Dharma Yoga esploreremo il tema dei limiti — fisici, mentali ed emotivi — come occasioni di scoperta e trasformazione. Attraverso la pratica di asana, pranayama e tecniche di concentrazione, coltiveremo presenza, fiducia e consapevolezza, imparando a riconoscere ciò che ci sostiene e ciò che, invece, ci trattiene.

La Dharma Yoga Wheel sarà una delle fonti di ispirazione della pratica, simbolo del viaggio yogico e della continua possibilità di evoluzione. Non come un traguardo da raggiungere, ma come un invito ad aprirsi con curiosità alle proprie potenzialità.

Per info e prenotazioni: 3294053379

Martedì 23/06/2026

h:17.30

Hatha Raja Yoga - Benedetta
In studio e online

Contatti:

3294053379 • 3407571167

✨Workshop di Mindfulness✨
27 Giugno h:10.30/12.00

La mindfulness è la pratica di portare attenzione al momento presente, con apertura e senza giudizio. Attraverso semplici esercizi di consapevolezza, ci aiuta a rallentare, gestire lo stress e ritrovare un contatto più autentico con noi stessi e con ciò che stiamo vivendo.

Un workshop esperienziale pensato per chi sente il bisogno di rallentare, respirare e ritrovare uno spazio di ascolto dentro di sé.

Continua sul sito:

https://viralabyoga.com/eventi/workshop-mindfulness/

Per info e prenotazioni: 3294053379

Lunedi 22/06/2026

h:09.00
Dharma Yoga - Benedetta
In studio e Online

h:19.15
Yin Yoga - Gioia

Contatti:

3294053379 • 3407571167

☀️ PROMO ESTIVA – PORTA UN AMICO ☀️

L’estate è il momento perfetto per allenarsi insieme! Per questo abbiamo lanciato la nostra promozione “Porta un Amico”, valida solo fino al 31 agosto.

🎯 Come funziona?
✔️ Sei già iscritto? Porta un amico a provare.
✔️ Il tuo amico si iscrive con un abbonamento mensile.
✔️ Tu ricevi subito un premio a scelta:

🎁 10€ di sconto sul tuo prossimo rinnovo
oppure
🎁 1 lezione gratuita

⏳ Offerta valida fino al 31 agosto.
Non aspettare: scegli il tuo compagno di allenamento e approfitta della promo estiva!

📩 Contattaci per maggiori informazioni o passa in segreteria: 3294053379

Venerdì 19/06/2026

h:09.00
Dharma Yoga - Benedetta
(In studio e online)

h:18.00
Hatha Raja Yoga - Fabrizio
(In studio e online)

Contatti:

3294053379
3407571167
[email protected]

🕉️ SPECIAL CLASS A SORPRESA – GIORNATA INTERNAZIONALE DELLO YOGA 🕉️

In occasione della Giornata Internazionale dello Yoga, ti invitiamo a una speciale pratica di Dharma Yoga dedicata alle inversioni.

📅 Domenica 21 giugno
⏰ 16:00 – 17:30

Una lezione pensata per esplorare il mondo delle posizioni invertite attraverso un lavoro graduale e consapevole. Praticheremo esercizi di preparazione, rafforzamento e allineamento per sviluppare stabilità, fiducia ed equilibrio, adattando la pratica alle diverse esigenze dei partecipanti.

Un’occasione per sperimentare una nuova prospettiva, migliorare concentrazione e presenza, e celebrare insieme lo spirito dello yoga.

✨ Aperta a chi desidera approfondire la pratica e mettersi in gioco con curiosità e leggerezza.

📲 Info e prenotazioni: 329 405 3379

Ti aspettiamo sul tappetino per questa esperienza speciale! 🙏🧘‍♀️🧘‍♂️