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Entrenamiento para Jóvenes y Adultos. Es un método que combina diferentes disciplinas deportivas y ejercicios para mejorar la condición física general y reducir el riesgo de lesiones. Utiliza ejercicios de Fuerza,Potencia,Agilidad, Resistencia y Cardio.
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Encuentra tu Centro #Centre es un espacio que cuenta con tres salones diferentes. En uno se ofrecen clases de #Indoor #Cycling, en otro clases de Move (#Pilates y #Barre)y en el tercero clases de #Force (entrenamiento funcional). Tambien se ofrece #yoga