Lido Movement Studio

Łapcie słońce i czerwiec w Lido!☀️

Możliwość spotykania się z Wami na matach w różnych miejscach w Łodzi to ogromny przywilej 🫶🏻 a nasze jogowe wieczory na wysokości to za każdym razem inny wymiar doświadczenia ✨

W tym miesiącu widzimy się tam aż dwa razy!
17 czerwca Sky High Yoga z 🧘🏻‍♀️
24 czerwca Sky High Sound Healing, czyli koncert mis i gongów poprowadzony przez 💫

Na jogę możecie zapisywać się przez naszą stronę.
Na koncert bezpośrednio u Sebastiana

Kobiecy Rozkwit edycja 6 - wspaniałe kobiety, wspaniały wyjazd, wspaniałe Wipsowo 🌻 dziękujemy Wam za zaufanie i za bycie dla nas nieustającą inspiracją.

powrót do Was to za każdym razem powrót do domu 🧡

Nowe zajęcia w Lido 🧡 wybierz swoją praktykę, a my zajmiemy się resztą.

A co jeśli „poprawna postawa” nie istnieje?
Jeśli nie ma jednego sposobu, w jaki ciało powinno stać, iść, oddychać?
Jeśli nie ma jednej idealnej sylwetki, do której trzeba dojść?
Co jeśli zniknąłby podział na zdrowy i niezdrowy ruch?

Wiele z tego, co nazywamy „poprawnością”, to narracja, która uczy nas ciągłej korekty,
Ulepszania, które nie ma końca.

A co jeśli wyobrazisz sobie, że cichnie głos, który powtarza, że coś jest nie tak?
Ten, który ocenia, porównuje, poprawia?
Co jeśli przestaniesz traktować ciało jak coś do naprawienia?

Jak to wpłynie na Twoje zaufanie do siebie?
Do tego, co czujesz? Do tego, jak się poruszasz?

Twoje ciało nie wymaga poprawy. Wymaga uwagi.
Zacznij ruszać się tak, jak czujesz. Eksploruj po swojemu. Sprawdzaj, co Ci służy.

Zacznij dokładnie stąd, gdzie jesteś. I zaufaj, ze wystarczasz.

Majowe kadry 🌱