29/08/2026
Rozkład jazdy od września!
Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Nassau Grappling, Drużyna sportowa, Gajowicka 114/116, Wroclaw.
29/08/2026
Rozkład jazdy od września!
K1 w NASSAU. 🥊
Do naszego teamu dołącza Dariusz Pieńkowski, doświadczony wrocławski zawodnik i trener K1.
To będzie trening oparty na tym, co faktycznie działa: technika, kombinacje, praca na nogach, timing, tarcze i solidne podstawy walki w stójce.
Na start robimy INTRO K1.
Nie musisz mieć doświadczenia.
Nie musisz mieć „formy na start”.
Masz po prostu przyjść i spróbować.
INTRO K1 otwarte dla wszystkich
Chcesz wejść w stójkę? Widzimy się na treningu!
Pierwszy krok zaczyna się od wejścia na matę.
Nowa sala, więcej przestrzeni do treningu, świetna atmosfera i zajęcia dla każdego niezależnie od tego, czy stawiasz pierwsze kroki w BJJ, czy masz już doświadczenie na macie.
📍 Gajowicka 114, Wrocław
18/07/2026
🔥 Mamy dla Was świetną wiadomość!
Od czerwca trenujemy w nowej lokalizacji przy ul. Gajowickiej 114/116. Czeka na Was większa sala, więcej przestrzeni do treningów i jeszcze lepsze warunki – ale jedno się nie zmienia: ta sama zajawka, świetna atmosfera i solidne treningi! 💪
Jeśli od dawna myślisz o tym, żeby zacząć trenować, to jest idealny moment. Pierwsze zajęcia są całkowicie darmowe, więc możesz bez zobowiązań sprawdzić, jak wyglądają nasze treningi i poznać ekipę.
👉 Przyjdź, sprawdź i zostań z nami!
📅 Harmonogram zajęć znajdziesz tutaj: https://nassaugrappling.com/harmonogram/
📲 Jeśli jeszcze się nie zdecydowałeś – zajrzyj do nas online, a potem wpadaj na darmowy trening!
https://www.instagram.com/nassau.grappling/
Do zobaczenia na macie! 👊
24/10/2025
🔥 SEMINARIUM NO-GI Z JAKUBEM NAJDKIEM 🔥
📅 6 grudnia (sobota)
🕛 Godzina: 12:00
📍 Nassau Grappling, ul. Krakowska 29c (obok Family Point)
Zapraszamy na seminarium z Jakubem Najdkiem – czarnym pasem BJJ 1. stopnia pod Adamem Wardzińskim. Jakub jest aktywnym zawodnikiem i jednym z najmocniejszych grapplerów w kraju.
🥇 Mistrz Świata UWW Grappling
🥇 Mistrz Europy UWW Grappling
🥉 Brązowy medalista Mistrzostw Europy IBJJF (czarny pas, Adult)
Temat: No-Gi
Seminarium otwarte dla wszystkich pasów i klubów
Limit miejsc! Obowiązują zapisy.
💰 Cena: 150 zł | Dla klubowiczów Nassau: 120 zł
💳 Płatność w recepcji klubu przy zapisie na seminarium.
Zapisy i informacje:
789-148-954
[email protected]
17/03/2025
🔥 Seminarium z Oskarem Gugałą w Nassau Grappling! 🔥
Mamy ogromną przyjemność zaprosić Was na wyjątkowe seminarium, które poprowadzi Oskar Gugała – czarny pas 1 stopnia wywodzący się spod skrzydeł legendarnego Rogera Gracie! Oskar jest również trenerem głównym i założycielem Academia de Jiu-Jitsu w Szczecinie.
📅 Kiedy: 21 czerwca 2025 (sobota)📍 Gdzie: Nassau Grappling
Temat seminarium:
🔸 Garda zamknięta – techniki, strategie i skuteczne ataki!
O prowadzącym:
Oskar swoją przygodę z brazylijskim Jiu-Jitsu rozpoczął w 2008 roku, a Jiu-Jitsu szybko stało się nie tylko jego pasją, ale i stylem życia. Od 2017 roku dzieli się swoją wiedzą i doświadczeniem jako instruktor w Roger Gracie Academy. Poza nauczaniem jest również czynnym zawodnikiem startującym na światowych turniejach organizacji takich jak IBJJF, AJP czy ADCC. Na swoim koncie ma wiele sukcesów, w tym medale z prestiżowych zawodów.
https://www.instagram.com/p/DEsN3AtsyMi/
Nie przegapcie okazji, aby uczyć się od jednego z najlepszych zawodników i instruktorów!
💰 Cena seminarium:
* Klubowicze Nassau Grappling – 150 zł
* Osoby spoza klubu – 180 zł
Płatność z góry w klubie podczas rezerwacji. Liczba miejsc ograniczona.
📩 Zapisy i szczegóły:📞 tel: 789-148-954✉️ email: [email protected]📌 Adres: ul. Krakowska 29c (obok Family Point), 50-424 Wrocław
Do zobaczenia na macie! 👊🥋
ENG
----
ENG
🔥 Seminar with Oskar Gugała at Nassau Grappling! 🔥
We are thrilled to invite you to an exclusive seminar led by Oskar Gugała, a 1st-degree black belt under the legendary Roger Gracie! Oskar is also the head coach and founder of Academia de Jiu-Jitsu in Szczecin.
📅 When: June 21, 2025 (Saturday)
📍 Where: Nassau Grappling
Seminar topic:
🔸 Closed Guard – techniques, strategies, and effective attacks!
About the instructor:
Oskar began his Brazilian Jiu-Jitsu journey in 2008, quickly turning his passion into a lifestyle. Since 2017, he has been sharing his extensive knowledge and experience as an instructor at Roger Gracie Academy. Apart from teaching, he actively competes in major international tournaments like IBJJF, AJP, and ADCC, earning numerous medals from prestigious competitions.
https://www.instagram.com/p/DEsN3AtsyMi/
Don't miss this unique opportunity to learn from one of the best competitors and instructors around!
💰 Seminar pricing:
Nassau Grappling members – 150 PLN
Non-members – 180 PLN
Payment in advance at the club during reservation. Spots are limited.
📩 Registration and details:
📞 Phone: 789-148-954
✉️ Email: [email protected]
📌 Address: ul. Krakowska 29c (next to Family Point), 50-424 Wrocław
See you on the mats! 👊🥋
19/01/2025
NASSAU KIDS rusza! 🥋
Od 3 lutego w każdy poniedziałek o 17:00 zapraszamy najmłodszych wojowników na treningi brazylijskiego jiu-jitsu! (dzieci w wieku 4-6 lat)
To nie tylko sport – to nauka pewności siebie, pracy zespołowej i świetna zabawa na macie!
Przyjdź ze swoim dzieckiem i zobacz, jak odkrywa w sobie małego mistrza!
Więcej informacji DM lub 789 148 954
09/01/2025
Zapraszamy na wyjątkowe seminarium z kickboxingu z Izu Ugonohem!
To niepowtarzalna okazja, by trenować z uznanym zawodnikiem sportów walki – byłym bokserem, zawodnikiem MMA oraz zawodnikiem K-1, jednej z najbardziej widowiskowych formuł sportów walki. Dzięki treningowi z Izu dowiesz się, jak skutecznie łączyć różne techniki w praktyce.
📅 Data: Sobota, 25 stycznia 2025 r., godz. 12:00
📍 Miejsce: Nassau Grappling ul. Krakowska 29c (obok Family Point), 50-424 Wrocław
👥 Zapisy: W klubie Nassau Grappling lub pod numerem telefonu: 789-148-954
Dlaczego warto?
Izu Ugonoh to nie tylko były mistrz boksu i zawodnik MMA, ale także sportowiec, który ma doświadczenie w formule K-1 – jednej z najbardziej widowiskowych dyscyplin sportów walki. Jego podejście łączy precyzję, siłę i szybkość, a podczas seminarium podzieli się swoim doświadczeniem zarówno z osobami początkującymi, jak i zaawansowanymi.
Nie zwlekaj! Zarezerwuj miejsce już dziś i rozwijaj swoje umiejętności pod okiem jednego z najlepszych! 🔥
08/11/2024
📣 Dobre wieści!
Z uwagi na ogromne zainteresowanie seminarium z Borysem Mańkowskim, ogłaszamy DODATKOWĄ GRUPĘ! 🔥
Pierwsza lista wypełniła się błyskawicznie, dlatego organizujemy DRUGIE seminarium tego dnia o godzinie 14:00! 🚀
Liczba miejsc jest jednak mocno ograniczona, więc jeśli przegapiłeś/-aś wcześniejszą szansę, to jest moment, żeby działać szybko!
👉 Zapisy ruszają TERAZ!
📍 Lokalizacja: ul. Krakowska 29c (obok Family Point), 50-424 Wrocław
📞 Kontakt: Mobile: 789-148-954 | Email: [email protected]
Nie przegap tej szansy – rezerwuj miejsce i trenuj z najlepszymi! 🔥
ENG
----
📣 Good news!
Due to the huge interest in the seminar with Boris Mankowski, we announce an ADDITIONAL GROUP! 🔥
The first list filled up in no time, so we are holding a SECOND seminar that day at 2pm! 🚀
However, the number of seats is severely limited, so if you missed the earlier chance, this is the moment to act fast!
👉 Registration starts NOW!
📍 Location: 29c Krakowska Street (next to Family Point), 50-424 Wroclaw.
📞 Contact: Mobile: 789-148-954 | Email: [email protected]
Don't miss this chance - reserve your spot and train with the best! 🔥
| Poniedziałek | 06:00 - 22:00 |
| Wtorek | 06:00 - 22:00 |
| Środa | 06:00 - 22:00 |
| Czwartek | 06:00 - 22:00 |
| Piątek | 06:00 - 22:00 |
| Sobota | 06:00 - 22:00 |
| Niedziela | 06:00 - 22:00 |