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EPIK- Estúdio De Pilates

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Portugal
Paredes, Porto
EPIK- Estúdio De Pilates

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O teu estúdio de 𝑷𝒊𝒍𝒂𝒕𝒆𝒔 em Paredes - 𝒊𝒕’𝒔 𝒈𝒐𝒏𝒏𝒂 𝒃𝒆 𝐄𝐏𝐈𝐊 Aqui, o corpo é desafiado enquanto a mente encontra tranquilidade. Vem viver o teu EPIK MOMENT!

EPIK - Estúdio de Pilates é um espaço dedicado ao bem-estar, onde o Pilates vai além do físico e equilibra também a mente. Com princípios como concentração, controlo e precisão, oferecemos uma experiência única para quem procura melhorar a postura, aumentar a flexibilidade e reduzir o stress.

26/10/2026

Quem disse que os fantasmas não precisam de alongar?
No EPIK, até os sustos vêm acompanhados de Pilates!

24/10/2026

No EPIK, celebramos o Outubro Rosa com cada movimento e cada momento de bem-estar.

24/10/2026

Hoje, aqui na EPIK, tivemos uma manhã de aulas especiais dedicadas ao Outubro Rosa.

Um dia de movimento, partilha e, acima de tudo, de sensibilização para uma causa que nos toca a todos.
Porque cuidar de nós vai muito além do treino. É também dar visibilidade, promover a prevenção e lembrar a importância do diagnóstico precoce.

Obrigada a todos os que fizeram parte deste dia tão especial!

19/10/2026

17/10/2026

Dia 24, teremos uma manhã muito especial no EPIK!

Uma manhã dedicada ao movimento, ao bem-estar e à consciencialização para o cancro da mama.

Veste esta causa, veste-te de rosa e vem partilhar connosco este momento especial!

Esperamos por ti!

11/10/2026

Movimento, técnica e dedicação. Tudo começa aqui. ✨

07/10/2026

Respirar. Controlar. Fortalecer.
Pilates é movimento com propósito.

03/10/2026

Mais força. Mais equilíbrio. Mais bem-estar.

28/09/2026

Mais consciência corporal. Mais qualidade em cada movimento.

25/09/2026

Movimento que fortalece ⚡️

Endereço

Rua Dos Desportos
Paredes
4580-007

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 21:00
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Quarta-feira	07:00 - 21:00
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Telefone

+351934110072

Website

https://www.idealkorpus.com/epik

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