¿Cuál es el horario de apertura?

Lunes 07:00 - 17:00 Martes 07:00 - 19:00 Miércoles 07:00 - 17:00 Jueves 07:00 - 19:00

Pilates Health

Inicio
Paraguay
Asunción
Pilates Health

Llamar Cómo llegar Página web Contactar con la empresa

En Pilates Health ofrecemos clases de Pilates grupales, individuales, para embarazadas y Rehabilitaci

Método Pilates: Es un sistema de entrenamiento físico, mental y espiritual. Su objetivo es lograr un control preciso del cuerpo de la forma más saludable y eficiente posible. En definitiva, conseguir un equilibrio muscular, aumentar el control y la flexibilidad del cuerpo, respetando cada articulación, por lo que es muy usado como terapia en rehabilitación. Además, se consigue una notable tonificación muscular, se mejora la circulación sanguínea y linfática, se corrige la postura corporal y se estiliza la figura. Salud de la mujer: La kinesiología y fisioterapia en la salud de la mujer desenvuelve trabajos preventivos y rehabilitadores en las áreas de Obstetricia y Uroginecología. Realizando un trabajo terapéutico para posibles alteraciones fisiológicas durante la gestación, y post parto. Y en la Uroginecología, con el objetivo de tratar y prevenir la incontinencia urinaria promoviendo y manteniendo una óptima salud física y emocional, mejorando las condiciones de vida de las personas.

06/08/2026

📲 Escribinos al 0991 534233

25/06/2026

Querés aprender a moverte con esta precisión? Reserva tu clase de evaluación.

📲 0991534233

21/04/2026

👣 Tus pies son la base de TODO tu cuerpo…

¿y los estás cuidando como merecen?

Las ToeSox no son solo medias.

Son una herramienta de conciencia corporal.
✔️ Algodón orgánico (respira con tu cuerpo)
✔️ Diseño de 5 dedos → activa y despierta tus pies
✔️ Antideslizante → más seguridad, más control
✔️ Las más livianas del mercado → máxima conexión

Sentís más. Activás más. Evolucionás más.
Porque en Pilates…
los detalles hacen la diferencia.

✨ Disponibles ahora

📩 Escribime “TOESOX” y te paso modelos y talles

07/04/2026

En Pilates, hablamos de “todo” el cuerpo completo y el entrenamiento comienza desde la base.
Y esa base… son tus pies.

👣 Cuando trabajamos el Footwork en Cadillac, no solo movemos piernas… activamos la conexión desde los pies, pasando por el centro, hasta todo el cuerpo.

🦶🏽Pies fuertes = mejor alineación

🦶🏽Pies conscientes = más control

🦶🏽Pies activos = menos compensaciones

Si tus pies colapsan… tu cuerpo también lo siente.

🌳 Pero cuando despiertas tus pies… transformas toda tu estructura. 👣

Tu cuerpo puede cambiar desde la base… solo necesitás empezar.

Reservá tu lugar hoy 💛

📲 0991534233

22/02/2026

Estoy abriendo solo 2 lugares en Asunción para la próxima sesión.

Si sentís que estás listo/a para elevar tu estándar y formar parte de un proceso serio y selectivo,
Escribime “LEGACY 2026” por privado.

📲 0991534233

17/02/2026

No todas las personas están listas para elevar su estándar.

Algunas quieren más información.

Otras quieren transformación.

Esta formación, Lolita’s Legacy™️ Paraguay, no es un curso para “probar”.

Es para personas que ya entendieron que su identidad profesional necesita profundidad, linaje y coherencia.

Para agendar tu llamada escribime al 📲 0991534233

Dirección

Asunción

Horario de apertura

Lunes	07:00 - 17:00
Martes	07:00 - 19:00
Miércoles	07:00 - 17:00
Jueves	07:00 - 19:00

Teléfono

+595991534233

Página web

https://www.youtube.com/channel/UCBxZ55LWW0LxvoC9tia2Pxg

Notificaciones

Sea el primero en enterarse: le enviaremos un correo electrónico cuando Pilates Health publique novedades y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin y puede darse de baja en cualquier momento.