What are the opening hours?

Monday 10:30 - 19:00 Tuesday 10:30 - 19:00 Wednesday 10:30 - 19:00 Thursday 10:30 - 19:00 Friday 10:30 - 19:00 Saturday 11:00 - 13:00

https://www.facebook.com/1151466781677320/

Raluca Bulumac Fit

Home
Romania
Bucharest
Raluca Bulumac Fit

Directions Contact the business

Can't stay in place ! Love, laugh, make what make's you happy but don't forget that your BODY needs to be strong,healthy and beautiful...!

30/10/2026

💪🏼💝

25/10/2026

Less, but better🖤

19/10/2026

🖤

08/10/2026

Vrei forță? Începe cu energia. ⚡️
Sala este doar o parte din ecuație.
Ce pui în farfurie îți poate influența energia, performanța, recuperarea și chiar felul în care te simți pe parcursul întregii zile.

🥩 Proteine → pentru mușchi și recuperare
🍚 Carbohidrați → combustibil pentru antrenamente și zile pline
🥑 Grăsimi → susțin organismul și echilibrul hormonal
💧 Hidratare → pentru performanță și stare de bine

Când mănânci suficient și îți construiești mesele inteligent, nu ai energie doar să termini antrenamentul.

Ai energie să muncești, să te concentrezi, să te miști, să fii prezentă și să te bucuri de ziua ta.

Iar un lucru pe care îl uităm prea des:
fitness-ul nu înseamnă să fii mereu flămândă.

Înseamnă să-ți hrănești corpul astfel încât să poată deveni mai puternic. 💪🏻

Pentru mine, echilibrul înseamnă:
antrenament + alimentație + macronutrienți + recuperare + un psihic ok.

Nu urmărim doar un corp care arată bine.
Construim un corp care are energie, forță și rezistență pentru viața de zi cu zi. 🤍

Mănâncă pentru energie.
Antrenează-te pentru forță.
Trăiește pentru tine.

06/10/2026

Fetelor, nu vă fie frică de greutăți. Vă pot schimba corpul. 🔥

Nu trebuie să devii „mare”.
Nu trebuie să trăiești cu foame.
Nu trebuie să faci cardio ore întregi.

Ai nevoie de antrenamente structurate, greutăți, alimentație suficientă și consecvență.

Mușchiul este cel care dă corpului acel aspect ferm, tonifiat și feminin pe care îl căutăm atât de multe dintre noi.

Așa că ridică greutățile.
Mănâncă bine.
Ai răbdare cu procesul.
Și construiește corpul în care vrei să te simți bine. 🤍

Nu urmări doar să fii mai slabă.
Urmărește să fii mai puternică.

Poate următoarea ta versiune începe chiar la sală. 🏋🏻‍♀️

04/10/2026

Vrei să afli de ce să fii slabă nu înseamnă automat să fii tonifiată? Glisează până la final ca să înțelegi ce îți modelează cu adevărat corpul.💯💪🏼💝

04/10/2026

🖤

Address

Bucharest

Opening Hours

Monday	10:30 - 19:00
Tuesday	10:30 - 19:00
Wednesday	10:30 - 19:00
Thursday	10:30 - 19:00
Friday	10:30 - 19:00
Saturday	11:00 - 13:00

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Raluca Bulumac Fit posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.