Gör ditt liv mer harmoniskt! Stappla in...sväääva ut! Den "lilla" yogastudion med det stora hjärtat Använd din friskvårdspeng! Välkomna!
Yogashala iHarmoni erbjuder olika yogaklasser och qigong för ett ökat välbefinnande, en frisk kropp och ett starkt nervsystem. Lugna yogaformer som ger återhämtning och energipåfyllning, styrka och smidighet får du på köpet. Här kan du boka massage, polaritetsbehandling och aromabehandling. Vi finns på Benify och ePassis friskvårdsportaler. I vår butik säljer vi ekologiska varor, eteriska oljor, y
17/08/2026
Några tillägg till nyhetsbrevet som kom i veckan.
Workshops hösten 26 Landa i din feminina kraft med Jeanette Nilstein Världen behöver vår mjukhet som vi har inom oss. Vi gör övningar som öppnar upp för mer flöde och tillit att vila in i oss själva och vår visdom. Lekfull och varm kvinnlig gemenskap. Vi avslutar med att bygga en vacker blomstermandala samt m...
14/08/2026
Terminsstart 17/8
Terminsstart 17 augusti Haiku om sommaren -26 Sommaren var kort Mycket regn och lite sol Klarar vi vintern? Ja, med yoga så kommer vi igenom höststormar och vintermörker. Nu kan det ju bli en klar och vacker höst och vintern kan bli lagom kall med lagom mycket snö. Och så vips, så står femte årstiden för dörren ...
Högsommarbrevet https://wix.to/zFWjSPh
- Wake-up yoga Frösö Park
- Lååång skööön söndagsklass 26/7 -
Tema : OsteoYoga
- Höstterminens kurser
m.fl nyheter
Halloj alla fina yogisar!
Jag kommer att hålla Wake-Up Yoga under sommaren v.30-34. Lördagar och söndagar 08.30-09.30. Kombinera med hotellfrukost och/eller promenad runt Bynäset och bad är mitt tips🤗
Bokas på: https://www.frosoparkhotel.se/traning/yoga/
26/06/2026
Sommar, sommar, sommar!
Sommarbrevet Lååånga sköööna söndagsklasser Två söndagseftermiddagar i sommar erbjuder jag mina extra lååånga och sköööna klasser på hela 2,5 tim. Om vädret tillåter yogar vi ute ca 1,5 tim och avslutar med gong-meditation inne ca 1 tim.
Temat i eftermiddag är OsteoYoga: stärker skelettet, förbättrar hållning och balans och bygger inre och yttre styrka, men som alltid under söndagsklasserna finns utrymme för lite andra saker än det som vanligtvis hinns med under ett ordinarie pass.
🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴