Motionshuset

Ring Vägbeskrivning Webbplats

Motionshuset Motionshuset På Motionshuset kan du alltid hitta en träningsform som passar just Dig. Vi erbjuder även personlig träning och massagebehandlingar.

Vi erbjuder allt i från effektiva och intensiva pass till lugn och harmonisk träning. Vi tror på förnyelse och arbetar därför kontinuerligt med att utveckla vårt utbud och introducerar nya spännande träningsformer. Vår grundtanke är att förse dig med träning som är varierande, rolig, energigivande och som tillsammans med våra kunniga och inspirerande instruktörer hjälper dig att nå dina mål.

10/10/2026

En AW tillsammans med grymma 🤠🎉 Igår var hos oss firade in helgen med linedance! Räck upp en hand om du också blev sugen på att dansa 🙋🏽‍♀️🙋🏼‍♂️

🥳 HELG!! Och vi ger er massor med träning fredag, lördag och söndag! Ikväll är det CYCLE med rock-tema 🎸 imorgon gör Ane...
09/10/2026

🥳 HELG!! Och vi ger er massor med träning fredag, lördag och söndag! Ikväll är det CYCLE med rock-tema 🎸 imorgon gör Anette en stark lördagsstart med BODYPUMP™ HEAVY följt av ZUMBA® med JLarsson Zumba Falkenberg. Söndagen avrundas med WOD och BODYBALANCE™ 🫶🏼 boka i appen och planera för en aktiv helg!

Nu presenterar vi ännu en av våra otroliga instruktörer, säg hej till Frida!👋🏽💥———Hejsan! Mitt namn är Frida Jason. Jag ...
30/09/2026

Nu presenterar vi ännu en av våra otroliga instruktörer, säg hej till Frida!👋🏽💥

———
Hejsan! Mitt namn är Frida Jason.

Jag har tränat på Motionshuset sedan 2019 och är sedan 2022 instruktör i Les Mills SPRINT™. Ibland hoppar jag också in och kör några pass Circuit , vilket jag tycker är väldigt roligt!

När jag inte själv tränar eller instruerar så jobbar jag som sjuksköterska på ambulansen i Falkenberg.

Jag gillar att ta hand om mig själv och känna mig sund och stark och därför gillar jag de flesta passen vi har på MH, men de högintensiva passen med mycket puls och flås är absolut mina favoriter!!

Morgonträning eller kvällsträning?
- Morgonträning är favoriten! Få det gjort tidigt på dagen, vakna till ordentligt, ladda upp batterierna och sen ha hela dagen framför sig med massa möjligheter till att göra något bra eller skojigt!

Vilken är din bästa återhämtningen efter ett träningspass?
- God mat, älskar mat!

Vad gör du helst en ledig dag?
- Givetvis få någon form av träning gjord och sen umgås med min familj.

YOGAFLOW är klassen som ger dig kombinationen av avslappning, styrka, smidighet och balans genom både dynamiska och mjuk...
29/09/2026

YOGAFLOW är klassen som ger dig kombinationen av avslappning, styrka, smidighet och balans genom både dynamiska och mjuka rörelser. Med hjälp av andningen guidar vi kroppen genom olika positioner – alltid utifrån din egen nivå och dina förutsättningar 🤍
Paulina skapar en fin inramning med dofter och ljud och ger varje klass sin unika känsla 🪷

Oavsett om du är ny på yoga eller redan har erfarenhet är du varmt välkommen. För både medlemmar och icke-medlemmar. Under höstens kurs finns möjlighet att hoppa på kursen under pågående termin. Du betalar enbart för de gånger som kvarstår.

⏰ När: Onsdagar 18.40
👉🏼 Prova på kostnadsfritt, kontakta oss!
✉️ [email protected]

28/09/2026

Pilates möter barre och flow i ett energifyllt pass där vi jobbar med styrka, balans, stabilitet och rörlighet – med fokus på hela kroppen.

Små, kontrollerade rörelser som får musklerna att jobba på riktigt, kombinerat med härlig musik och en känsla av mind & body connection 🔥

Du behöver inte vara vältränad eller ha testat pilates tidigare för att träna LES MILLS SHAPES™.
Kom precis som du är – och lämna passet med känslan av att vara starkare och full av energi.

⏰ När: Måndagar 17.35
👉🏼 Prova på kostnadsfritt, kontakta oss!
✉️ [email protected]

Vi är ett team med passion för träning och vi vill skapa en plats där du blir inspirerad och alltid hittar ett brett utb...
28/09/2026

Vi är ett team med passion för träning och vi vill skapa en plats där du blir inspirerad och alltid hittar ett brett utbud av gruppträning. På Motionshuset hittar du många olika koncept och denna veckan ska vi berätta lite mer om våra yoga & pilatesklasser 🤍🧘🏼 hoppas ni vill hänga på och skulle du vara nyfiken kan du komma och prova på utan kostnad. Kontakta oss så hjälper vi dig 🌞

26/09/2026

OPEN YOUR BODY AND MIND — prova på BODBALANCE™ kostnadsfritt imorgon söndag 17.00 🧘🏼

BODYBALANCE™ är ett yogainspirerat träningspass med en blandning av Pilates och Tai Chi. Andningen och rörelser är sammankopplade i ett harmoniskt flöde och vi låter musiken sätta prägel på klassen.
Förbättra din flexibilitet, bålstyrka, balans och hållning. Klassen skapar lugn och hqrmoni, känner du minskad stress och kroppen upplevs mjuk 🤍

Oavsett om du har erfarenhet av yoga och pilates, precis börjat eller letar efter något som kompletterar dina andra träningspass, bidrar BODYBALANCE™ till en helhet i kroppen och skapar en känsla av harmoni och balans.

Det är ÖPPET HUS hos oss hela veckan 🎉 följ med och prova gruppträning, kör ett pass i gymmet eller kom förbi och kolla ...
23/09/2026

Det är ÖPPET HUS hos oss hela veckan 🎉 följ med och prova gruppträning, kör ett pass i gymmet eller kom förbi och kolla in våra lokaler! Det är kostnadsfritt för alla och gäller under bemannade tider - bjud med alla dina vänner så ses vi på Schubergsvägen 💪🏼

Öppettider för receptionen hittar du på vår hemsida!

Adress

Schubergsvägen 16
Falkenberg
31174

Öppettider

Måndag 05:00 - 23:00
Tisdag 05:00 - 23:00
Onsdag 05:00 - 23:00
Torsdag 05:00 - 23:00
Fredag 05:00 - 23:00
Lördag 05:00 - 23:00
Söndag 05:00 - 23:00

Telefon

+4634616006

Webbplats

Aviseringar

Bli först med att veta: vi skickar ett mejl när Motionshuset publicerar nyheter och kampanjer. Din e-postadress används inte till något annat, och du kan avsluta prenumerationen när som helst.

Genvägar

Dela

Kategori